Sonia Tlev

Добро пожаловать к приложению Соня TLEV, тренер последовал более чем на 3 миллиона человек в социальных сетях, которая помогла сотням тысяч женщин, чтобы стать их лучшей версией!
Соня TLEV изменила жизнь и дух тысяч женщин по всему миру через свои учебные программы, чтобы сделать в домашних условиях, что требует всего 30 минут в день, а некоторые спортивный инвентарь!
Его цель? Побалуйте его коучи (ы) путем предоставления консультаций по улучшению образа жизни: здоровый, сбалансированный и динамичный, благодаря своим видам спорта и программ в области питания проста в использовании каждый день. Все это через социальные сети и ее применение.
ПРИХОДИТЕ ТЕСТ-ДРАЙВ одной недели бесплатно и присоединяйтесь к нам! ;)
GOES ваши цели END:
Спортивный программа для вашего уровня!
SBT 1: Подходит для начинающих
SBT 2: Продолжение СБТ 1, с новыми упражнениями и более высокий уровень спорта!
SBT 3: После SBT 2 новые упражнения, обучение и другой более высокий уровень.
Каждая программа включает в себя три дня силовых тренировок и кардио двух сессий (не требуется в зависимости от ваших целей).
Здание мышцы сессий последние 30 минут в день! Вам нужно мало оборудования (скакалка, напольный коврик, два гантелей 2 кг), и вы можете сделать ваши занятия на дому.
Все упражнения каждой программы есть видео движения презентации и пояснительный текст, чтобы воспроизвести их безопасно!
Нестрогие программы питания, чтобы помочь вам в вашем путешествии, потому что сбалансированная диета уже наполовину сделано!
ДЛЯ ТЕЛА ПИТАНИЕМ СОНЯ с советами толкнул питание, 4 недели меню, а также некоторые рецепты!
ОРГАН СОНЯ MENUS, основное питание консультации, 12 недель меню "сбалансированных, простых, легко приготовить и недорого! "
Эти программы были разработаны диетологами и государством сертифицированный диетолог статус.
ПРИМЕНЕНИЕ СОНЯ УЧЕБНЫЙ КОРПУС ТАКЖЕ:
- Способность принимать вашу картинку, хранить и отслеживать свои результаты через эволюционную кривую, день за днем, неделя за неделей, чтобы стать вашей лучшей версией и делиться, если Вам нравится напрямую социальные сети с командой #soniabodytraining!
- Внутреннее применение социальная сеть, содержащая только сообщества Соня TLEV!
- Обмен результатами еды, сообщество гольфа Соня TLEV непосредственно внутри приложения!
- Учебные пособия на растяжку, разминок, спортивный совет и жизнь развиваться с уверенностью!
- Возможность задать свои личные вопросы к Соне
- Для того, чтобы иметь сотни тысяч других, чтобы жить с вами вашу карьеру и мотивировать друг друга
Если вы хотите приятно заботливое сообщество, программы, которые доказали всему миру, и стать вашим лучшим версии своей очереди, присоединиться к нам.