Sleep Calculator
8.2 94
v1.2.178 по DealWatch24 LLC
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Sleep Calculator
О Sleep Calculator
Хороший день начинается с хорошего утра! Ложитесь спать в нужное время и просыпайтесь между естественными 90-минутными циклами сна, чтобы чувствовать себя отдохнувшими и свежими. Хороший ночной сон состоит из 5-6 полных циклов сна.
◦ Выберите, когда вы хотите проснуться
◦ Рассчитайте, когда лучше всего ложиться спать.
◦ Рассчитайте лучшее время для пробуждения
В среднем человеку требуется около 15 минут, чтобы заснуть. Если вы проснетесь в один из рассчитанных моментов времени, вы проснетесь между 90-минутными циклами сна.
Калькулятор сна помогает вам решить, когда лечь спать, чтобы вы могли проснуться в определенное время и обеспечить себе хороший ночной отдых, или в какое время вам следует проснуться, если вы хотите лечь спать прямо сейчас.
Если вы хотите определить свои реальные циклы сна - наша функция отслеживания сна позволяет отслеживать и анализировать ваш сон, и если все сделано правильно, покажет вам прогресс сна - когда вы находились в легкой, глубокой фазе или фазе быстрого сна (она же фаза сновидений) и ваши циклы сна. Также можно включить обнаружение храпа/шума.
Наш новый умный будильник легко разбудит вас в самой легкой фазе сна, чтобы вы проснулись свежими и отдохнувшими.
Вы также можете установить уведомления перед сном, чтобы не пропустить подходящее время для сна.
◦ Выберите, когда вы хотите проснуться
◦ Рассчитайте, когда лучше всего ложиться спать.
◦ Рассчитайте лучшее время для пробуждения
В среднем человеку требуется около 15 минут, чтобы заснуть. Если вы проснетесь в один из рассчитанных моментов времени, вы проснетесь между 90-минутными циклами сна.
Калькулятор сна помогает вам решить, когда лечь спать, чтобы вы могли проснуться в определенное время и обеспечить себе хороший ночной отдых, или в какое время вам следует проснуться, если вы хотите лечь спать прямо сейчас.
Если вы хотите определить свои реальные циклы сна - наша функция отслеживания сна позволяет отслеживать и анализировать ваш сон, и если все сделано правильно, покажет вам прогресс сна - когда вы находились в легкой, глубокой фазе или фазе быстрого сна (она же фаза сновидений) и ваши циклы сна. Также можно включить обнаружение храпа/шума.
Наш новый умный будильник легко разбудит вас в самой легкой фазе сна, чтобы вы проснулись свежими и отдохнувшими.
Вы также можете установить уведомления перед сном, чтобы не пропустить подходящее время для сна.
Читать далее
Особенности Sleep Calculator
Предыдущие Версии Больше
Sleep Calculator
1.2.178
XAPK
APKs
October 3, 2026
31.04 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Sleep Calculator
1.2.168
XAPK
APKs
September 24, 2026
31.03 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Sleep Calculator
1.2.129
APK
March 28, 2024
25.84 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 8ab249f411845030da39c63dc92ceb356b77b4fd
Size: 25.84 MB
Sleep Calculator
1.2.129
XAPK
APKs
March 29, 2024
21.38 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2026-09-28
Последняя Версия:
1.2.178
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 7.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 375K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома без оборудования: тренировки для похудения.
9.8 267K+
Sweatcoin・Walking Step Counter
Шагомер, который дает вам свиткоины за шаги. Стоит погулять!
9.0 240K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.8 291K+
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Пресс за 30 дней: сожгите жир на животе и накачайте кубики дома с тренировкой.
9.8 237K+
Худеем за 30 Дней для Мужчин
Тренировки дома для мужчин: сбросьте вес и сжигание жира за 30 дней.
9.8 197K+