Пресс за 7 дней - 6 Кубиков
9.7 263
v1.2.7 по Mikoloy
О Пpecc зa 7 днeй
Хотите сбросить жирок с живота и накачать кубики к лету? Тогда начните укреплять мышцы живота с нашим суперэффективным приложением для тренировок. Здесь вы найдете тренировки для любого уровня подготовки и сможете выполнять их дома и вообще где и когда захотите. Всего несколько минут в день — и у вас пресс, о котором вы так мечтали!
💪 Программы тренировок разной сложности
«Уберите жир с живота», «Крепкий пресс» и «Кубики» — 3 программы тренировок помогут постепенно сбросить жирок и укрепить мышцы живота. Неважно, новичок вы или профессионал, здесь вы найдете подходящую тренировку. Чтобы вы не заскучали, каждый день вас ждут новые упражнения.
🏆 7 дней тренировок
Если поставить четкую цель, отличные результаты приходят быстрее. Приложение «Кубики за 7 дней - тренировка для пресса» помогает ставить цели, предлагая системные и научно обоснованные 7-дневные программы. Упражнения могут помочь вам сжечь жир на животе и укрепить пресс. Интенсивность упражнений повышается постепенно, так что тренировки быстрее входят в привычку.
🏠 Личный тренер у вас дома
Личный тренер — это слишком дорого? Нет времени ходить в зал? «Кубики за 7 дней - тренировка для пресса» — это личный тренер у вас дома. Наши упражнения, основанные на принципе круговой высокоинтенсивной тренировки, так же эффективны, как тренировки в зале.
🎥 Анимации и видеоподсказки
Научные исследования показали, что «Кубики за 7 дней - тренировка для пресса» помогает укрепить все мышцы живота. А видеоподсказки и анимации помогут выполнять каждое упражнение безопасно и эффективно
⭐ Особенности
- Программы тренировок на 7 дней: пресс и всё тело станут сильнее.
- Отличные тренировки для контроля за весом и набора мышечной массы.
- Интенсивность повышается постепенно.
- Настраиваемые напоминания о тренировках.
- Автоматическая запись хода тренировок.
- Подходит для всех: новичков, профессионалов, мужчин, женщин, подростков и пожилых людей.
💪 Программы тренировок разной сложности
«Уберите жир с живота», «Крепкий пресс» и «Кубики» — 3 программы тренировок помогут постепенно сбросить жирок и укрепить мышцы живота. Неважно, новичок вы или профессионал, здесь вы найдете подходящую тренировку. Чтобы вы не заскучали, каждый день вас ждут новые упражнения.
🏆 7 дней тренировок
Если поставить четкую цель, отличные результаты приходят быстрее. Приложение «Кубики за 7 дней - тренировка для пресса» помогает ставить цели, предлагая системные и научно обоснованные 7-дневные программы. Упражнения могут помочь вам сжечь жир на животе и укрепить пресс. Интенсивность упражнений повышается постепенно, так что тренировки быстрее входят в привычку.
🏠 Личный тренер у вас дома
Личный тренер — это слишком дорого? Нет времени ходить в зал? «Кубики за 7 дней - тренировка для пресса» — это личный тренер у вас дома. Наши упражнения, основанные на принципе круговой высокоинтенсивной тренировки, так же эффективны, как тренировки в зале.
🎥 Анимации и видеоподсказки
Научные исследования показали, что «Кубики за 7 дней - тренировка для пресса» помогает укрепить все мышцы живота. А видеоподсказки и анимации помогут выполнять каждое упражнение безопасно и эффективно
⭐ Особенности
- Программы тренировок на 7 дней: пресс и всё тело станут сильнее.
- Отличные тренировки для контроля за весом и набора мышечной массы.
- Интенсивность повышается постепенно.
- Настраиваемые напоминания о тренировках.
- Автоматическая запись хода тренировок.
- Подходит для всех: новичков, профессионалов, мужчин, женщин, подростков и пожилых людей.
Обновление Пpecc зa 7 днeй 1.2.7
- Added countdown sound- Added motivation notifications
- Bug Fixes
Читать далее
Особенности Пpecc зa 7 днeй
Предыдущие Версии
Больше
Variant
Arch
Version
DPI
30
August 25, 2025
Пресс за 7 дней - 6 Кубиков
1.2.7
(30)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 1ff77e5cd16753a1bce0381de9d8170c0043efa6
Base APK: sixpack.absworkout.bellyfatworkout.abdominalworkout.sixpack_in_seven_days.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.en, config.mdpi, config.zh
Size: 51.63 MB
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
30
September 8, 2025
Пресс за 7 дней - 6 Кубиков
1.2.7
(30)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 03877554e59bc99dad0e2f247f337c532b26259a
Base APK: sixpack.absworkout.bellyfatworkout.abdominalworkout.sixpack_in_seven_days.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 53.91 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
30
September 8, 2025
Пресс за 7 дней - 6 Кубиков
1.2.7
(30)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d56eed1fd1873c17c4cbb6d2f341f53dd214af23
Base APK: sixpack.absworkout.bellyfatworkout.abdominalworkout.sixpack_in_seven_days.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 43.34 MB
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
30
September 12, 2025
Пресс за 7 дней - 6 Кубиков
1.2.7
(30)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 9547824a8a91957432c7d5d7df44271200dd13c9
Base APK: sixpack.absworkout.bellyfatworkout.abdominalworkout.sixpack_in_seven_days.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 45.76 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
30
September 23, 2025
Пресс за 7 дней - 6 Кубиков
1.2.7
(30)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 4c3383f0fc0abd1b5ce20bc1679f812f6e67b6b6
Base APK: sixpack.absworkout.bellyfatworkout.abdominalworkout.sixpack_in_seven_days.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 54.53 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: ca6e2cd9896f1b1068f51699f8cc0d980f8bc998
Size: 50.99 MB
Variant
Arch
Version
DPI
28
September 2, 2024
Пресс за 7 дней - 6 Кубиков
1.2.5
(28)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 902dcf023b447c646d09eb4177d6ac53c1b542a6
Base APK: sixpack.absworkout.bellyfatworkout.abdominalworkout.sixpack_in_seven_days.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 44.65 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
28
September 3, 2024
Пресс за 7 дней - 6 Кубиков
1.2.5
(28)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e72b18c2d069f08adab450865747a9cb976c278e
Base APK: sixpack.absworkout.bellyfatworkout.abdominalworkout.sixpack_in_seven_days.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 44.62 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
28
September 3, 2024
Пресс за 7 дней - 6 Кубиков
1.2.5
(28)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 26f386a77845441b9e47a2b8ee49af94540e347b
Base APK: sixpack.absworkout.bellyfatworkout.abdominalworkout.sixpack_in_seven_days.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 42.19 MB
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 072c675e6366147ea6dd59f3d8094fe651ea90e9
Size: 51.09 MB
Больше Информации
Категория:
Дата обновления:
2025-08-25
Последняя Версия:
1.2.7
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 7.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.