Six Pack Coach

Шесть пакет за 30 дней! Это больше не сон. Вы можете просто достичь своей цели с помощью этого автономного фитнес-приложения ежедневно. Хотите стать лучше, похудеть или стать сильнее? Просто установите свои цели и уровень физической подготовки, и пусть наше приложение позаботится обо всем остальном. Тренируйтесь где угодно и когда угодно, больше не нужно снаряжения.
Все тренировки разработаны профессиональным тренером по фитнесу. Тренируйте руководство по выполнению упражнения, как если бы у вас в кармане был персональный тренер по фитнесу!
Хотите эффективные домашние тренировки для мужчин? Мы предоставляем различные домашние тренировки для мужчин. Доказано, что домашняя тренировка для мужчин поможет вам получить шесть пакетов пресса за короткое время. Вы найдете домашнюю тренировку для мужчин, которая наиболее подходит для вас. Попробуйте наши домашние тренировки для мужчин прямо сейчас!
Лучшие тренировки для сжигания жира и HIIT для лучшей формы тела. Сжигайте калории с помощью тренировок для сжигания жира и комбинируйте их с тренировками HIIT, чтобы получить наилучшие результаты.
Всего 10-15 минут тренировки в день. Удивительные 30-дневные тренировки с вашим личным тренером.
Упражнения для пресса сгруппированы по группам мышц и уровням сложности: легкий, средний, жесткий. Видео, показывающее, как выполнять каждое упражнение на талию. Установка голосовых инструкций и таймера для тренировки талии. Все упражнения бесплатны, и они могут помочь вам сжечь жир живота, а также тонизировать талию в домашних условиях.
Советы по питанию содержат секрет, который поможет вам быстро сжигать жир на животе и иметь идеальное тело. Вы узнаете, как правильно питаться, как пить больше воды, как есть больше фруктов и овощей, а также как важны диетические рецепты для похудения живота.
Six Pack Abs: Эта категория поможет вам получить ваш пакет из шести прессов всего за 30 дней без компромиссов. План диеты включен
Hardcore Abs: с этой категорией вы можете полностью сжечь живот и получить хороший пресс, но не так хорошо, как шесть пакетов пресса. План диеты включен
Lose Belly Fat: Если вы просто хотите уменьшить жир на животе, то эта категория вам идеально подойдет. потерять жир на животе всего за 30 дней. План диеты включен
Наш план тренировок состоит из различных основных тренировок, таких как: -
Прыжки гнезда
Сидение на стене
Встань на стул
Трицепс опускается на стул
доска
Отжимание
Приседания
Выпады
Crunches
Колено работает
Burpee толкать вверх
Приседания с пистолетом
Щучья прогулка
Велосипедные хрусты и т. Д.
Особенности приложения: -
Тренировка и продолжительность настройки
7-минутные планы тренировок
12 основных ежедневных тренировок
Делайте тренировки с подробным вокальным гидом
3D анимированный графический персонаж для демонстрации тренировки
Подробная история тренировок с анимированными графиками и календарем.
Вес трекера с детальным графиком и калькулятором ИМТ.
Не думай больше !! Скачайте сейчас и почувствуйте гордость за минимальные дни!

Обновление 7 минут Разминки 2.0.0

App size reduced by 10%