ReLife - Training et musculati

ReLife - Домашние тренировки и бодибилдинг, с собственным весом
Вы еще не разбираетесь в художественной гимнастике или слышали о ней?
Этот метод тренировки с собственным весом также называется уличной тренировкой. Это позволяет вам тренироваться где угодно и когда угодно. Для начала тренировок с собственным весом вам не нужно никакого оборудования.
Это больше, чем метод, это образ жизни, который позволит вам стать лучшей версией себя. Благодаря художественной гимнастике вы сможете развить тело мечты, которое всегда хотели иметь. Но не только это, вы также, наконец, возьмете под контроль свое собственное тело, изучив различные силовые движения и техники (подъем мускулов, стойка на руках, сидение L-Sit и т. Д.).
Мотивация и хорошая программа - все, что вам нужно, чтобы начать тренировку на улице.
Почему выбирают ReLife?
Если вы давно не записывались в тренажерный зал, но результаты, которых вы не получаете, соответствуют вашим ожиданиям, или вы просто хотите добиться невероятных физических изменений, вам следует использовать приложение ReLife.
Тренировки с собственным весом отлично подходят для похудания, похудания и построения телосложения вашей мечты. Если до сих пор вы всегда недооценивали работу с собственным весом и думаете, что без подъема тяжестей вы не сможете набрать мышечную массу, приходите и попробуйте тренировки, которые вы найдете в приложении. Гарантированный результат!
Что такое приложение ReLife?
Приложение по художественной гимнастике в настоящее время разделено на три части.
Статьи: Спорт и питание. Вы найдете полезные статьи, которые расскажут вам больше о диете и спорте.
Профиль: зарабатывайте XP, повышайте уровень, отслеживайте время тренировки и количество тренировок, чтобы следить за своим прогрессом.
Тренировка: десятки тренировок, сгруппированных по уровням. Независимо от вашего уровня, вы сможете найти тренировку, которая вам подойдет.
В чем особенности ReLife?
- Найдите тренировку, которая позволит вам выкладываться на максимум, независимо от вашего уровня. Круговое обучение, EMOM, AMRAP, каждый найдет что-то для себя.
- Вы не знаете упражнение или не знаете, правильно ли выполняете движение? Просто коснитесь нужного упражнения, чтобы просмотреть видео-демонстрацию упражнения, а также инструкции по его правильному выполнению.
- Нет необходимости в секундомере или таймере, приложение записывает время ваших тренировок за вас.
- Вы делаете AMRAP? Когда вы заканчиваете круг, простое нажатие кнопки позволяет подтвердить его.
Мы ходили?
Вы все еще далеки от полного потенциала приложения. Это приложение постоянно развивается, более того, мы запланировали для вас несколько замечательных вещей в будущем. Вот немного вкуса.
План / расписание тренировок:
Я рассказал вам о фигурах силовых движений и технических движениях, таких как L-Sit, Handstand, Muscle Up и т. Д. Для этого вам понадобится программа тренировок на несколько недель. Вкладка «Рутинные» запланирована на очень скоро и предложит вам различные планы тренировок для достижения ваших целей.
Предложение ?
Как обычно, мы открыты для предложений. Если у вас есть идея или желание функциональности, не стесняйтесь приходить и обсуждать это с нами.

Обновление ReLife - Coach Sportif 2.4.4

Fixed the bug that prevented from launching a custom workout or taking the fitness test.