PrimeNap: Free Sleep Tracker
7.4 201
v1.1.4 по Excelling Apps
- Главная
- Приложения
- Стиль жизни
- PrimeNap: Free Sleep Tracker
О PrimeNap
Улучшите качество сна с помощью PrimeNap, бесплатного приложения Sleep Tracker и приложения Smart Alarm.
PrimeNap также имеет диммер экрана, статистику сна, обнаружение храпа, звуки сна и дневник сна.
Особенности:
* Бесплатный монитор сна / трекер сна
* Экспорт данных
* Анализ долгов сна
* Умный будильник / будильник
* Постепенное увеличение объема
* Обнаружение храпа
* Легко дремать, используя мультитач, добавить 5 минут на палец
* Диммер экрана
* Красный фильтр
* Мечта журнал
* Статистика сна для пользовательских ежедневных действий
* Звуки сна
Преимущества использования трекера сна и будильника / интеллектуального будильника.
С современными рабочими графиками наш режим сна стал широко нерегулярным и часто намного короче, чем должен быть. Система Sleep Tracker от PrimeNap может помочь вам проанализировать ваши схемы сна и исправить их при необходимости. Используя интеллектуальную функцию будильника PrimeNap, вы можете избежать выхода из глубокого сна с помощью хорошо продуманного будильника, основанного на времени, и вместо этого осторожно проснуться после завершения цикла сна и таким образом имитировать естественное пробуждение.
Как это работает . Известно, что движение во время сна примерно коррелирует с фактическими стадиями сна, полученными с помощью полисомнографии. Это движение сна регистрируется телефоном и преобразуется в довольно точную информацию о цикле сна.
Рекомендуемое использование : используйте это спящее приложение с соответствующим оборудованием. Если это удобно, включите режим полета / самолета, чтобы минимизировать выбросы. Перезагрузите или закройте другие приложения, которые могут вызвать перегрев телефона ночью.
Часто задаваемые вопросы:
* Как вы интерпретируете полученный график?
- График разделен на два раздела. Верхняя часть показывает относительное движение во времени. Низкое измеренное движение будет долиной на графике, высокое движение будет пиком на графике.
Нижний раздел использует информацию о движении для расчета приблизительной оценки ваших циклов сна (пронумерованных сверху) и даже отдельных фаз сна в течение каждого цикла сна («Пробуждение», «Сновидение» (REM), «Легкий сон» (Non-REM 1, N2), «Глубокий»). Сон (N3). Приложение использует фактические измерения (например, длинные отрезки с низким движением, вероятно, будут глубоким сном), средние значения (в основном в случае REM) и базовые знания о циклах сна (продолжительность около 90 минут), чтобы создать разумный график подгонки гипнограммы, поэтому он будет показывать циклы сна, если телефон установлен на столе. Приложение предполагает, что пользователь действительно спит.
* Как это поможет улучшить сон?
- Для большинства людей лучший сон достигается с помощью регулярного режима сна (аналогичного времени сна), в среднем около 8 часов сна каждый день. Приложение предназначено, чтобы помочь людям выяснить их точные схемы сна, чтобы сделать информированные изменения. Время сна, таким образом, является наиболее важным, информация, показанная на графиках, в основном используется функцией интеллектуальной тревоги.
* Как вы добавляете свои собственные сеансы сна, если вы забыли их отслеживать?
- На третьей вкладке (Nap History) в правом нижнем углу есть кнопка с надписью «+1».
* Как вы удаляете сеансы сна?
- Нажмите и удерживайте сон, который вы хотите удалить. Выберите соответствующий пункт в появившемся меню.
* Как вы возобновите сон?
- Просто нажмите кнопку сна еще раз, чтобы начать новый сон. Приложение автоматически узнает, что были предыдущие циклы сна, и продолжит работу там. Оба сеанса сна появятся в обзоре режима сна.
* Что делает кнопка «Телефон выключен = режим сна»?
- Это вариант для людей, которые выключают телефон ночью. Если вы полностью выключите свой телефон, приложение будет считать, что вы ложитесь спать. Повторное включение утром считается просыпанием.
* Что такое "Бодрствующий аккумулятор"
- Это способ отображения текущего состояния сна в виде значка батареи в строке состояния. Это требует корректировки и всегда спать, если устал.
PrimeNap также имеет диммер экрана, статистику сна, обнаружение храпа, звуки сна и дневник сна.
Особенности:
* Бесплатный монитор сна / трекер сна
* Экспорт данных
* Анализ долгов сна
* Умный будильник / будильник
* Постепенное увеличение объема
* Обнаружение храпа
* Легко дремать, используя мультитач, добавить 5 минут на палец
* Диммер экрана
* Красный фильтр
* Мечта журнал
* Статистика сна для пользовательских ежедневных действий
* Звуки сна
Преимущества использования трекера сна и будильника / интеллектуального будильника.
С современными рабочими графиками наш режим сна стал широко нерегулярным и часто намного короче, чем должен быть. Система Sleep Tracker от PrimeNap может помочь вам проанализировать ваши схемы сна и исправить их при необходимости. Используя интеллектуальную функцию будильника PrimeNap, вы можете избежать выхода из глубокого сна с помощью хорошо продуманного будильника, основанного на времени, и вместо этого осторожно проснуться после завершения цикла сна и таким образом имитировать естественное пробуждение.
Как это работает . Известно, что движение во время сна примерно коррелирует с фактическими стадиями сна, полученными с помощью полисомнографии. Это движение сна регистрируется телефоном и преобразуется в довольно точную информацию о цикле сна.
Рекомендуемое использование : используйте это спящее приложение с соответствующим оборудованием. Если это удобно, включите режим полета / самолета, чтобы минимизировать выбросы. Перезагрузите или закройте другие приложения, которые могут вызвать перегрев телефона ночью.
Часто задаваемые вопросы:
* Как вы интерпретируете полученный график?
- График разделен на два раздела. Верхняя часть показывает относительное движение во времени. Низкое измеренное движение будет долиной на графике, высокое движение будет пиком на графике.
Нижний раздел использует информацию о движении для расчета приблизительной оценки ваших циклов сна (пронумерованных сверху) и даже отдельных фаз сна в течение каждого цикла сна («Пробуждение», «Сновидение» (REM), «Легкий сон» (Non-REM 1, N2), «Глубокий»). Сон (N3). Приложение использует фактические измерения (например, длинные отрезки с низким движением, вероятно, будут глубоким сном), средние значения (в основном в случае REM) и базовые знания о циклах сна (продолжительность около 90 минут), чтобы создать разумный график подгонки гипнограммы, поэтому он будет показывать циклы сна, если телефон установлен на столе. Приложение предполагает, что пользователь действительно спит.
* Как это поможет улучшить сон?
- Для большинства людей лучший сон достигается с помощью регулярного режима сна (аналогичного времени сна), в среднем около 8 часов сна каждый день. Приложение предназначено, чтобы помочь людям выяснить их точные схемы сна, чтобы сделать информированные изменения. Время сна, таким образом, является наиболее важным, информация, показанная на графиках, в основном используется функцией интеллектуальной тревоги.
* Как вы добавляете свои собственные сеансы сна, если вы забыли их отслеживать?
- На третьей вкладке (Nap History) в правом нижнем углу есть кнопка с надписью «+1».
* Как вы удаляете сеансы сна?
- Нажмите и удерживайте сон, который вы хотите удалить. Выберите соответствующий пункт в появившемся меню.
* Как вы возобновите сон?
- Просто нажмите кнопку сна еще раз, чтобы начать новый сон. Приложение автоматически узнает, что были предыдущие циклы сна, и продолжит работу там. Оба сеанса сна появятся в обзоре режима сна.
* Что делает кнопка «Телефон выключен = режим сна»?
- Это вариант для людей, которые выключают телефон ночью. Если вы полностью выключите свой телефон, приложение будет считать, что вы ложитесь спать. Повторное включение утром считается просыпанием.
* Что такое "Бодрствующий аккумулятор"
- Это способ отображения текущего состояния сна в виде значка батареи в строке состояния. Это требует корректировки и всегда спать, если устал.
Читать далее
Особенности PrimeNap
Предыдущие Версии Больше
PrimeNap: Free Sleep Tracker
1.1.4
APK
March 25, 2020
10.13 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 798586305d838e52679fccf75e116cac4085a768
Size: 10.13 MB
PrimeNap: Free Sleep Tracker
1.1.3.2
APK
February 22, 2020
10.13 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e4b3a8b17d2b72d6511809f4cb18c1d28460106b
Size: 10.13 MB
What's New:
Android 8.0 Bugfix
PrimeNap: Free Sleep Tracker
1.1.3.0
APK
January 20, 2020
10.02 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 1dd2e221348b457d788d92d00c8732fd7fb3358f
Size: 10.02 MB
What's New:
Android 8.0 Bugfix
PrimeNap: Free Sleep Tracker
1.1.2.9
APK
January 18, 2020
10.02 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 587668256b3021ce0f4a281c6dfe0bbf470c05a0
Size: 10.02 MB
What's New:
Flashlight added
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2020-03-23
Последняя Версия:
1.1.4
Требуется обновление:
Требования:
Android 4.1+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Amazon Alexa
ВСЕГДА ГОТОВ, связи, а БЫСТРО. Просто спросите.
8.4 457K+
Google Home
Настройка устройств Nest, Chromecast, Google Home и управление ими
8.4 306K+
SmartThings
Управление смарт-ТВ Samsung, техникой и устройствами, совместимыми с SmartThings
9.2 278K+
Life360: обмен местоположением
Когда ваша семья не рядом, семейный трекер отследит, что они в безопасности!
9.0 175K+
Money App: шальные деньги app
шальные деньги - Get Money.
9.5 149K+
Зарабатывайте деньги Money App
Зарабатывайте денежные вознаграждения с помощью приложения для заработка.
9.6 136K+
