Пилатес
7.2 572
v2.5.9 по DSN Inc.
О Pilates
Пилатес — это система фитнес упражнений для всего тела, которая подтягивает мышцы, развивает подвижность, гибкость суставов, воспитывает умение управлять собой и помогает восстановить мышечный баланс, укрепляется все тело, мышечная выносливость и мышечный тонус, укрепление костей и связок, сжигание калорий и снижение веса.
Пилатес — это спорт для всех. Заниматься пилатесом могут все, независимо от возраста и пола. А также те, кто перенес травму позвоночника.
Пилатес – это уникальная тренировка, разработанная больше ста лет назад Джозефом Пилатесом как система восстановления опорно-двигательного аппарата после различных травм. Со временем пилатес развился в самостоятельную систему оздоровления, направленную на растяжение и укрепление мышц. Пилатес комплексно, мягко и эффективно воздействует на все группы мышц, в т.ч. стабилизаторы, что позволяет укрепить тело изнутри и создать сильный мышечный корсет. С пилатесом вы станете стройнее, гибче, сильнее, грациознее и здоровее.
Система пилатес включает в себя упражнения для всех частей тела. Данная система упражнений была разработана в начале XX века, но получила наибольшее признание в начале XXI века.
Метод пилатеса делает упор на взаимодействие разума и тела при выполнении упражнений. Выполнение упражнений пилатеса сопровождается концентрацией на дыхательном ритме, правильности выполнения упражнения и осознанием действия каждого упражнения на ту или иную группу мышц
Пилатес укрепляет мышцы пресса, улучшает баланс и координацию, а также снижает стресс. Упражнения пилатеса безопасны и подходят для широкого возрастного спектра. Пилатесом можно заниматься как в фитнес-клубе, так и самостоятельно, дома.
Проект только начал свое развитие, ждем Ваши замечания и предложения. Спасибо.
Пилатес — это спорт для всех. Заниматься пилатесом могут все, независимо от возраста и пола. А также те, кто перенес травму позвоночника.
Пилатес – это уникальная тренировка, разработанная больше ста лет назад Джозефом Пилатесом как система восстановления опорно-двигательного аппарата после различных травм. Со временем пилатес развился в самостоятельную систему оздоровления, направленную на растяжение и укрепление мышц. Пилатес комплексно, мягко и эффективно воздействует на все группы мышц, в т.ч. стабилизаторы, что позволяет укрепить тело изнутри и создать сильный мышечный корсет. С пилатесом вы станете стройнее, гибче, сильнее, грациознее и здоровее.
Система пилатес включает в себя упражнения для всех частей тела. Данная система упражнений была разработана в начале XX века, но получила наибольшее признание в начале XXI века.
Метод пилатеса делает упор на взаимодействие разума и тела при выполнении упражнений. Выполнение упражнений пилатеса сопровождается концентрацией на дыхательном ритме, правильности выполнения упражнения и осознанием действия каждого упражнения на ту или иную группу мышц
Пилатес укрепляет мышцы пресса, улучшает баланс и координацию, а также снижает стресс. Упражнения пилатеса безопасны и подходят для широкого возрастного спектра. Пилатесом можно заниматься как в фитнес-клубе, так и самостоятельно, дома.
Проект только начал свое развитие, ждем Ваши замечания и предложения. Спасибо.
Читать далее
Особенности Pilates
Предыдущие Версии
Больше
Requires Android: Android 4.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 5819cb57362f2e92629ce08fdc9974508a8e3691
Size: 50.95 MB
Requires Android: Android 2.3.2+
Screen DPI: 160-480dpi
SHA1: f2871df40aa91a0c1763a6931e50e1e6f36f53dc
Size: 48.52 MB
Requires Android: Android 2.3.2+
Screen DPI: 160-480dpi
SHA1: 7601c0cc88b2649b7cdd12b08e44be66435e0090
Size: 48.6 MB
Requires Android: Android 2.3.2+
Screen DPI: 160-480dpi
SHA1: 62c03b68f45ba798de0c9f6652b8840c88223bae
Size: 48.6 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2019-04-09
Последняя Версия:
2.5.9
Требуется обновление:
Требования:
Android 4.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.