myHealth-App

С приложением myHealth вы можете анализировать свой образ жизни и использовать тренировки, тренировки, медитации и рецепты, чтобы вести более здоровый образ жизни. Вы также получаете доступ к конкурсам, коротким статьям, викторинам и служебной информации на темы здоровья.
Обратите внимание, что вы можете использовать приложение myHealth только в том случае, если вы являетесь сотрудником компании Mercedes-Benz или компании Daimler Truck, в которой было представлено приложение.
Анализ образа жизни:
С приложением myHealth вы можете анализировать свой образ жизни. Ответьте на вопросы о своем поведении в отношении здоровья и определите свой показатель образа жизни.
Оценки и рекомендации:
Вы получаете информацию, оценки и рекомендации по таким аспектам образа жизни, как физическая активность, сила, малоподвижность, питание, самочувствие, стресс, сон и курение.
Цели и советы:
Вырабатывайте здоровые привычки, устанавливая цели и следуя им на основе индивидуальных рекомендаций. Ориентируйтесь на советы, подходящие для повседневной жизни. Придерживайтесь своих целей и заработайте до четырех значков.
Предложения для улучшения образа жизни:
Станьте активнее и улучшите свой образ жизни с помощью приложения myHealth. Используйте широкий выбор тренировок, тренингов, медитаций и рецептов.
Соревнования:
Примите участие в групповых соревнованиях, организованных вашим работодателем. Попробуйте занять первое место вместе с коллегами.
Шаги:
Вы можете автоматически перенести свои шаги из Google Fit, Fitbit или Garmin в приложение myHealth. С Google Fit вы можете использовать свой смартфон в качестве шагомера.
Еженедельные задания и награды:
Выполняйте еженедельные задания, чтобы заработать очки и жетоны. Вы можете обменять жетоны на различные награды.
Медицинская информация и услуги:
В приложении myHealth вы также можете найти короткие статьи и викторины о здоровье и образе жизни, а также различную служебную информацию, связанную со здоровьем.
Управление корпоративным здоровьем:
Используйте предложения и услуги, которые ваш работодатель включил в приложение. Получайте информацию о текущих темах корпоративного здравоохранения.