Главная Выбор Редактора Обзоры Новости Альтернативы Топ 10 Предрегистрация Ограниченная Распродажа Популярные Игры Популярные Приложения Категория Загрузчик APK Загрузить APK Расширение для Chrome APKFab Поиск Приложения
Выбрать Язык

Mindshine: Mental Health Coach

8.7 139

v4.3.9 по Mindshine (Greator Gmbh)

О Mindshine

Устраните коренные причины плохого психического здоровья и станьте более счастливым человеком с помощью Mindshine — вашего тренера по психическому здоровью.
Тренируйте свой разум как мышцу: мы поможем вам изменить то, как вы думаете, чувствуете и действуете, открывая вам более высокий уровень благополучия и удовлетворения с помощью курсов и упражнений с аудиогидом. Мы берем методы из психологии, неврологии и практики осознанности и разбиваем их на небольшие, действенные и достижимые шаги, которым может следовать каждый.
Независимо от того, есть ли у вас время для ежедневной или еженедельной практики, вы скоро освоите методы, которые помогут вам приблизиться к своим личным целям и улучшить психическое здоровье. Мы используем проверенные упражнения по медитации, ведению дневника, визуализации, благодарности, работе с дыханием и уходу за собой, которые очень просты для понимания и оставляют у вас сильное, позитивное чувство уверенности и счастья после каждого сеанса.
ЛИЧНЫЙ РОСТ НА КОНЧИКАХ ВАШИХ ПАЛЬЦЕВ:
+ Повышение самооценки: станьте своим самым большим союзником благодаря позитивному разговору с самим собой, визуализации и нашему ежедневному дневнику.
+ Боритесь с беспокойством с помощью сеансов, которые помогут вам повысить устойчивость.
+ Уменьшите стресс, расслабьте свой разум и тело, улучшите качество сна.
+ Больше мотивации: копните глубже, чтобы узнать, что действительно мотивирует и движет вами.
+ Забота о себе и уверенность: создайте доброту внутри себя через позитивное представление о себе, сострадание, радостную медитацию
+ Борьба с депрессией: научитесь справляться с негативными или сложными эмоциями и научитесь быть счастливым.
+ Узнайте, как медитировать с помощью нашего простого курса.
+ Эмоциональный интеллект: научитесь понимать свои эмоции и управлять ими для улучшения отношений, продуктивности и психического здоровья.
+ Продуктивность: установите новые привычки и распорядок для осознанного управления своим временем посредством стратегического планирования.
+ Фокус и концентрация: научитесь сосредотачиваться на том, что важно, и избегать отвлекающих факторов, преодолевая прокрастинацию.
ОСОБЕННОСТИ РАЗУМА:
+ Курсы: наши курсы включают в себя набор занятий, которые помогут вам шаг за шагом направить вас к вашим целям: обрести больше уверенности в себе, стать более продуктивным, уделять приоритетное внимание уходу за собой, научиться медитировать и многому другому.
+ Сессии: полностью раскройте свой потенциал и получите доступ к более чем 200 эффективным сессиям, которые являются либо частью курса, либо отдельными упражнениями, которые помогут вам в вашем личном развитии.
+ Рутины: улучшите свои привычки с помощью ежедневных процедур, вдохновленных формулами успеха предпринимателей и спортсменов, разработанных для утренних, полуденных или вечерних процедур.
+ Трекер настроения: отслеживайте свои успехи и узнавайте, что вас вдохновляет и что способствует вашему общему счастью.
+ Аптечка первой помощи: научитесь чувствовать и исцелять свои сложные эмоции с помощью наших новых 10-минутных упражнений. Притормозите и отпустите гнев, вину, печаль и наслаждайтесь улучшением психического здоровья и более близких отношений.
ТЕХНИКИ:
+ Медитация
+ Аффирмации
+ Дыхание
+ Ведение журнала
+ Когнитивное переосмысление
+ Визуализация
+ Положительный внутренний диалог
+ Уход за собой
+ Еще
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРИЛОЖЕНИЯ И ПОДПИСКА:
Загрузка Mindshine бесплатна. Полный доступ ко всей учебной библиотеке является частью годовой или пожизненной подписки. Когда вы решаете подписаться, вы платите цену, установленную для вашей страны, которая отображается в приложении. Пожизненная подписка является разовой покупкой. Другие планы подписки продлеваются автоматически, если вы не отмените их как минимум за 24 часа до окончания 12-месячного периода. С вашей учетной записи взимается плата за каждый новый период подписки в какой-то момент в течение 24 часов до истечения срока действия подписки. Текущий период подписки может быть отменен и возмещен только в рамках нашей 14-дневной политики гарантии возврата денег. В любой момент вы можете отключить автоматическое продление в своих настройках.
ДАЛЬНЕЙШАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
Условия обслуживания: https://www.mindshine.app/terms-of-service/
Политика конфиденциальности: https://www.mindshine.app/privacy-policy/
Читать далее
Особенности Mindshine

Предыдущие Версии

Больше

Mindshine: Mental Health Coach 4.3.9 XAPK APKs December 13, 2024 52.52 MB Скачать

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 9748c7109d5ad57c173cb7efb725309ce86ed150

Size: 52.52 MB

Mindshine: Mental Health Coach 4.3.8 XAPK APKs December 6, 2024 52.52 MB Скачать

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 0fba015f0b59b9ebf0b1847a2fb54d277084a426

Size: 52.52 MB

Mindshine: Mental Health Coach 4.3.7 XAPK APKs November 22, 2024 52.27 MB Скачать

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: c4b532c041cc5c6c16115a41fa51951def87f8f2

Size: 52.27 MB

Mindshine: Mental Health Coach 4.3.6 XAPK APKs October 27, 2024 51.62 MB

Variant
Arch
Version
DPI
Mindshine: Mental Health Coach 4.3.6 (513)

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: faf15c9fa322092609ce3eb7e8862b5ee4125bc4

Base APK: app.mindshine.apk

Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi

Size: 51.62 MB

arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
Mindshine: Mental Health Coach 4.3.6 (513)

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: b513d3b609ce29cd281b9d9cdbaf22e90a23fc36

Base APK: app.mindshine.apk

Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh

Size: 52.27 MB

arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
Mindshine: Mental Health Coach 4.3.6 (512)

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 5b76af463bfe73af1ca1bb0b319fff28030b052b

Base APK: app.mindshine.apk

Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh

Size: 52.27 MB

arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
Больше Информации

Имя пакета:

app.mindshine

Дата обновления:

Последняя Версия:

4.3.9

Требуется обновление:

Отправить последнюю версию

Доступно на:

Google Play

Требования:

Android 5.0+

Безопасно для скачивания

APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.

Поделиться
Поделитесь этой страницей с друзьями, если она вам пригодилась!