Home Workout in 30 Days
9.6 146
v1.31 по Fivestars Studio
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Home Workout in 30 Days
О Home Workout
Как похудеть и похудеть на животе?
Хотите ли вы иметь шесть пакетов пресса, здоровое тело?
У вас не так много времени, чтобы пойти в спортзал?
Мужская тренировка дома - шесть пакетов за 30 дней помогут вам со всем вышеперечисленным. Тренировки для мужчин в домашних условиях - шесть пакетов за 30 дней обеспечивают эффективные ежедневные упражнения для всех основных групп мышц. Всего за несколько минут в день вы можете нарастить мышечную массу и оставаться в форме дома, не посещая тренажерный зал.
Домашняя тренировка - 30-дневный фитнес предоставляет полный спектр упражнений для пресса, груди, плеч, рук и ног, а также тренировки всего тела. Все упражнения разработаны профессиональными тренерами по фитнесу. Хотя это занимает всего несколько минут в день, это может помочь вам получить пресс и тело, о котором вы мечтаете!
С фотографиями и 3D-видео для инструкций по каждому упражнению вы можете быть уверены в правильности тренировок. Обучение подходит для всех уровней, вы можете легко выполнять их дома или в любом месте, в любое время, без оборудования .
Особенности тренировки человека - похудеть за 30 дней:
- 3 уровня сложности, подходящие для всех: начинающих или профессиональных
- 30-дневные тренировки для пресса с шестью пакетами и здорового тела
- Тренировка для похудения, тренировка пресса, ежедневная тренировка, тренировка рук, тренировка ног…
- Запись прогресса автоматического обучения
- Настройте напоминания о тренировках
- График отслеживает весовые тренды
- Интенсивность упражнений увеличивается шаг за шагом
- Изображения и видеоуроки легко понять
Домашняя тренировка для мужчин
Тренировка для всех основных групп мышц в домашних условиях. Тяжелые тренировки в 30-дневном испытании помогут вам сбросить жир, сжечь жир и получить шесть упаковок пресса.
Тренировка дома
Не нужно снаряжение, вы можете практиковаться дома, когда захотите. Потратьте несколько минут каждый день, чтобы прийти в форму, как ожидалось.
Фитнес-тренер
Все упражнения разработаны профессиональными тренерами по фитнесу. Подробное обучение сопровождает упражнения, как, например, личный тренер с вами.
Тренировка с сжиганием жира и тренировок Hiit
Калорийные тренировки в сочетании с множеством упражнений для улучшения телосложения: 7-минутная классика, 4-минутная табата, утренняя разминка, тренировка плеч и спины, тренировка пресса…
Фитнес-приложение с разными уровнями
Со многими уровнями: начинающий, средний, продвинутый. Если вы новичок или профессионал, вы можете найти упражнения, которые подходят именно вам.
НАЧАТЬ ОБУЧЕНИЕ ПРАВО
Попытка заниматься каждый день поможет вам стать лучше.
Студия 5S хотела бы, чтобы у вас были моменты веселья и здоровья!
Хотите ли вы иметь шесть пакетов пресса, здоровое тело?
У вас не так много времени, чтобы пойти в спортзал?
Мужская тренировка дома - шесть пакетов за 30 дней помогут вам со всем вышеперечисленным. Тренировки для мужчин в домашних условиях - шесть пакетов за 30 дней обеспечивают эффективные ежедневные упражнения для всех основных групп мышц. Всего за несколько минут в день вы можете нарастить мышечную массу и оставаться в форме дома, не посещая тренажерный зал.
Домашняя тренировка - 30-дневный фитнес предоставляет полный спектр упражнений для пресса, груди, плеч, рук и ног, а также тренировки всего тела. Все упражнения разработаны профессиональными тренерами по фитнесу. Хотя это занимает всего несколько минут в день, это может помочь вам получить пресс и тело, о котором вы мечтаете!
С фотографиями и 3D-видео для инструкций по каждому упражнению вы можете быть уверены в правильности тренировок. Обучение подходит для всех уровней, вы можете легко выполнять их дома или в любом месте, в любое время, без оборудования .
Особенности тренировки человека - похудеть за 30 дней:
- 3 уровня сложности, подходящие для всех: начинающих или профессиональных
- 30-дневные тренировки для пресса с шестью пакетами и здорового тела
- Тренировка для похудения, тренировка пресса, ежедневная тренировка, тренировка рук, тренировка ног…
- Запись прогресса автоматического обучения
- Настройте напоминания о тренировках
- График отслеживает весовые тренды
- Интенсивность упражнений увеличивается шаг за шагом
- Изображения и видеоуроки легко понять
Домашняя тренировка для мужчин
Тренировка для всех основных групп мышц в домашних условиях. Тяжелые тренировки в 30-дневном испытании помогут вам сбросить жир, сжечь жир и получить шесть упаковок пресса.
Тренировка дома
Не нужно снаряжение, вы можете практиковаться дома, когда захотите. Потратьте несколько минут каждый день, чтобы прийти в форму, как ожидалось.
Фитнес-тренер
Все упражнения разработаны профессиональными тренерами по фитнесу. Подробное обучение сопровождает упражнения, как, например, личный тренер с вами.
Тренировка с сжиганием жира и тренировок Hiit
Калорийные тренировки в сочетании с множеством упражнений для улучшения телосложения: 7-минутная классика, 4-минутная табата, утренняя разминка, тренировка плеч и спины, тренировка пресса…
Фитнес-приложение с разными уровнями
Со многими уровнями: начинающий, средний, продвинутый. Если вы новичок или профессионал, вы можете найти упражнения, которые подходят именно вам.
НАЧАТЬ ОБУЧЕНИЕ ПРАВО
Попытка заниматься каждый день поможет вам стать лучше.
Студия 5S хотела бы, чтобы у вас были моменты веселья и здоровья!
Обновление Home Workout 1.31
Six Pack in 30 Days - Abs Workout
Читать далее
Особенности Home Workout
Предыдущие Версии Больше
Home Workout in 30 Days
1.31
XAPK
APKs
October 19, 2025
44.68 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 1f5a3aa1df7d0079b1826f23277135891fc3325a
Size: 44.68 MB
Home Workout in 30 Days
1.26
XAPK
APKs
October 9, 2024
49.35 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Home Workout in 30 Days
1.25
XAPK
APKs
August 1, 2024
49.29 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Home Workout in 30 Days
1.23
XAPK
APKs
May 10, 2024
50.55 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 9937587cd25e241711960923559433b7d044f746
Size: 50.55 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2025-10-19
Последняя Версия:
1.31
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 6.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 369K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома без оборудования: тренировки для похудения.
9.8 252K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.8 286K+
Приложения разработчика
Больше
Yoga Workout for Beginners
Ежедневный фитнес-план йоги поможет развлечься, снять стресс!
9.0 2K+
7 Minute Workout - Abs Workout
Abs тренировки, чтобы получить 6 пакетов и потерять живота жир дома без оборудования
9.2 522
Fast Charger - Battery Saver Master
Быстрые решения для зарядки и батареи Saving лучше для андроид устройств.
9.2 1K+
All-In-One Phone Cleaner and Booster 5S
TOP уборщик с самым лучшим Junk очистителем, Booster, App Блокировка и CPU Cooler
9.2 54
7 Minute Women Workout - Weight Loss Fitness
Худейте, сжигайте жир и поддерживайте форму дома с помощью профессионального плана тренировок!
9.6 68
Female Fitness - Women Workout
Похудеть и поддерживать форму дома!
9.5 275