О Медитация
Медитация и Звуки by Verv использует комплексный подход для развития осознанности и включает в себя аудиомедитации, короткие 5-минутные медитации для быстрого избавления от стресса, мелодии и звуки для релаксации и подробные советы по медитации. Научитесь медитировать и расслабляться с приложением Медитация и Звуки by Verv.
🎯ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЕ КУРСЫ АУДИОМЕДИТАЦИЙ
- аудио медитация основана на ваших целях (продуктивность, самооценка, медитация для сна, бессонница, тревога, отношения, похудение, мотивация, осознанность и др.);
- подстраиваются под ваше состояние и настроение каждый раз, когда вы запускаете приложение;
- аудиомедитации доступны на английском, испанском, португальском, немецком и русском языках.
✨ЦВЕТОТЕРАПИЯ
- основана на научных исследованиях в области хромо- и цветотерапии;
- помогает погрузиться в нужное состояние.
🎵5-МИНУТКИ – КОРОТКИЕ МЕДИТАЦИИ
- аудио медитация – настоящий антистресс, помогает избавиться от стресса за 5 минут;
- полная релаксация и расслабление – медитации, которые можно слушать 24/7 (медитация для начинающих);
- ваша «скорая помощь» в любом месте, в любое время.
🎶ЗВУКИ И МЕЛОДИИ
- 50+ звуков для любого настроения (успокаивающая музыка, звуки природы и мелодии, звуки для сна, расслабляющая музыка, шум дождя, пение птиц);
- специальные мелодии для детского сна (звуки природы для малышей, белый шум, звуки для сна, успокаивающая музыка);
- расслабляющая музыка антистресс для погружения в медитацию и расслабление (релакс мелодии, музыка для йоги, звуки природы и др.).
💡ОСНОВЫ МЕДИТАЦИИ
- советы по медитации, основанные на научных исследованиях, научат медитировать и расслабляться;
- уникальный, подробный и постоянно обновляемый контент медитации (в том числе медитация для начинающих, медитация для сна, успокаивающая музыка и др.).
ТЕМЫ АУДИОМЕДИТАЦИЙ:
- тревога;
- креативность;
- релаксация;
- счастье;
- снятие стресса;
- продуктивность;
- отношения;
- любовь к себе;
- сон;
- для спорта;
- похудение;
- вдохновение;
- концентрация;
- осознанность;
- релакс;
- бессонница;
- расслабление и улучшение сна.
Загрузка и использование приложения Медитация и Звуки by Verv бесплатные. Премиум подписка предоставляет доступ ко всему контенту в приложении.
Политика конфиденциальности приложения Медитация и Звуки by Verv: https://verv.com/static/meditation/android/privacy-policy.html
Условия использования приложения Медитация и Звуки by Verv: https://verv.com/static/meditation/android/terms-and-conditions-of-use.html
У вас есть вопросы или комментарии? Присылайте их на support@verv.com – мы отвечаем на все письма.
Обновление Медитация 1.4
We are always seeking new ways to enhance your mindful experience 🌿:
With new sharing option you can let your friends in on what you listen to and show them the best quote from the mediation practice in your Instagram stories or other favorite media.
📈Profile trendy brand-new look with more useful stats: mindful days, mindful minutes, total sessions. Share how far you've come with meditation 🙏
Enjoy! And if you have something to share, drop us a line at support@verv.com.
Читать далее