Lose It!

Потерять его! это бренд, посвященный низкоуглеводному образу жизни. Основы его содержания: советы экспертов, вкусные рецепты, разработанные диетологами, и вдохновляющие истории успеха. Этот 84-страничный глянцевый журнал, созданный опытной командой FAIRLADY в сотрудничестве с признанными экспертами в этой области, заполняет уникальную нишу на рынке, опираясь на задающую моду и революционную диету Бантинга в качестве платформы. Он слетает с полок!Том 45
В этом выпуске Lose it!: С Новым годом - Сделай 23-й год своим!; 32 совершенно новых рецепта от отмеченной наградами Вики де Бир!; Многочисленные преимущества тыквенных семечек; Не хватает железа? - Это может помешать вашим усилиям по снижению веса; Нижняя шкала — насколько постоянное взвешивание может утяжелить вас; Вдохновение к Новому году - Эми Джонсон - До свидания, 74 кг!
Том 44
Переход на низкоуглеводную диету и периодическое голодание помогли Линетт Лёттер справиться с хронической болью. Вот почему мы раздуваемся и что мы можем с этим поделать. Падель, один из самых быстрорастущих видов спорта, предлагает интересный способ смешать свои
фитнес-рутина.
Том 43
В этом выпуске Lose It!: 33 возмутительно хороших рецепта! - декадентские шоколадные пирожные, вкуснейшие индонезийские блюда, очень сытные супы; Один простой ингредиент — 5 больших преимуществ: • Контроль уровня сахара в крови • Противовоспалительное действие • Снижает уровень вредного холестерина • Борется с бактериальными инфекциями • Полезен для биома кишечника; Можно ли есть больше углеводов зимой? Мы спрашиваем клинического диетолога Рут Маркус и историю успеха - Бхауна Хансджи похудела на 22 кг!
Том 42
В этом выпуске Lose-It: почему фаст-фуд вызывает привыкание; Связь между углеводами и скачками инсулина; Как подсластители саботируют ваши цели по весу; Может ли LCHF лечить СПКЯ?; Clenergy - Доставка еды на дом без вины; Кефир и кишечник; История успеха Мэрилин Беустер - похудела на 60 кг!
Том 41
Последние тенденции, продукты и советы для жизни с низким содержанием углеводов. Культивированное масло Cream of the Crop пользуется успехом у гурманов. Можно ли сидеть на растительной диете и есть низкоуглеводную пищу? Факты, советы и немного развенчания мифов.
Том 40
Стоит ли принимать добавки с хлорофиллом? Модель и актриса Яя Мванда говорит, что ее жизнь сделала полный 360. Последние проверенные способы
для повышения уровня вашей энергии.
Том 39
В этом выпуске Lose-it!: Селеста Клоете-Каролус - на 32 кг легче!; Сон, ваши гормоны и ваше здоровье; 6 вкуснейших разных чизкейков; 37 Сытных зимних блюд - Viva España! - Пикантные испанские деликатесы из одного блюда; Вкусные иммуномодуляторы - имбирный суп с куркумой для борьбы с гриппом, жаркое из свинины и имбиря, пирог со спаржей и рикоттой и многое другое!; Почему белок является королем и как максимизировать преимущества; Стоит ли дополнять пробиотиками? и Это одно простое изменение может стать ключом к устойчивой потере веса.
Том 37
В этом выпуске Loseit: Ребекка Аллертон похудела на 35 кг и изменила свою жизнь; «Должен ли я беспокоиться о высоком уровне триглицеридов?» и еще 3 вопроса читателей, на которые ответил клинический диетолог Рут Маркус; Шерил Мудли сбросила 17 кг – и победила депрессию; Кое-что о Цинк - 7 веских причин, чтобы принять этот чудо-минерал; 38 абсолютно великолепных новых рецептов; Все дело в воспалении: что есть, чтобы победить его, и почему насыщенные жиры полезны.
Том 32
37 превосходных летних рецептов. Розанна Оливье перешла на более здоровый образ жизни и сбросила 65 кг! Поднимите приготовление барбекю на новый уровень с этими вкусными гарнирами.
Том 31
В этом выпуске Lose It: "Я похудела на 40 кг... и у меня перепады настроения!" - Андреа Хендрик стала счастливее и здоровее; Как победить побочные эффекты Кето; Взломайте свои упражнения - Почему короткий резкий спринт лучше, чем длинный ежедневный бег (и как это сделать); История успеха - 60 кг вниз! - Как Хайди Сильерс изменила свою жизнь; 40 простых и вкусных новых рецептов и «Какие фрукты можно есть, не набирая вес?»
Том 30
Перейдя на низкоуглеводный образ жизни, Санташа Марэ может надеть свадебное платье своей мечты. Как
включите прерывистое голодание, не нанося ущерб своим гормонам. Местный предприниматель
двойная выпечка лакомств без глютена и сахара.