Учитесь боксу. тренировка
1.0
v1.0.0 по Gata Montesa
- Главная
- Приложения
- Спорт
- Учитесь боксу. тренировка
О Boxeo
Хотите научиться боксировать шаг за шагом, не выходя из дома? Вы новичок в боксе?
Чтобы начать заниматься боксом, держите локти вместе и руки вверх (слева под щекой и справа под подбородком). Держите подбородок все время опущенным. Если вы правша, правильная боксерская стойка состоит в том, чтобы ставить левую ногу вперед, направляя ее в сторону от противника под углом 45 градусов.
Бокс позволяет вам тренироваться и снимать стресс, поэтому, если вы можете проводить больше времени в боксерском зале, тем лучше.
-Как начать заниматься боксом:
* Сохранять спокойствие. Независимо от того, какова ваша цель (упражнения или соревнования), вы должны идти медленно.
* Пить много воды.
* Сосредоточьте свой взгляд.
* Научитесь дышать.
* Используйте все свое тело, чтобы ударить.
* Никогда не ослабляйте бдительность.
* Используйте протекторы.
Сколько времени нужно, чтобы научиться боксировать?
Чтобы получить результат в боксе, нужно делать не менее семи тренировок в месяц с интенсивными тренировками в каждой тренировке. Это хорошее начало, чтобы прийти в форму с боксом.
Какие преимущества дает бокс? Учитесь боксировать в зале или с учителем, Спортивные дисциплины, предшествующие боксу
Вам также необходимо изучить основы бокса, в том числе некоторые стандартные упражнения для ног, наступательные удары руками и боксерские приемы.
Бокс — это привилегированный вид спорта, когда мы говорим о боевых искусствах или единоборствах, учимся заниматься боксом дома с помощью советов этого спортивного приложения для боевых искусств.
Чтобы начать заниматься боксом, держите локти вместе и руки вверх (слева под щекой и справа под подбородком). Держите подбородок все время опущенным. Если вы правша, правильная боксерская стойка состоит в том, чтобы ставить левую ногу вперед, направляя ее в сторону от противника под углом 45 градусов.
Бокс позволяет вам тренироваться и снимать стресс, поэтому, если вы можете проводить больше времени в боксерском зале, тем лучше.
-Как начать заниматься боксом:
* Сохранять спокойствие. Независимо от того, какова ваша цель (упражнения или соревнования), вы должны идти медленно.
* Пить много воды.
* Сосредоточьте свой взгляд.
* Научитесь дышать.
* Используйте все свое тело, чтобы ударить.
* Никогда не ослабляйте бдительность.
* Используйте протекторы.
Сколько времени нужно, чтобы научиться боксировать?
Чтобы получить результат в боксе, нужно делать не менее семи тренировок в месяц с интенсивными тренировками в каждой тренировке. Это хорошее начало, чтобы прийти в форму с боксом.
Какие преимущества дает бокс? Учитесь боксировать в зале или с учителем, Спортивные дисциплины, предшествующие боксу
Вам также необходимо изучить основы бокса, в том числе некоторые стандартные упражнения для ног, наступательные удары руками и боксерские приемы.
Бокс — это привилегированный вид спорта, когда мы говорим о боевых искусствах или единоборствах, учимся заниматься боксом дома с помощью советов этого спортивного приложения для боевых искусств.
Читать далее
Особенности Boxeo
Предыдущие Версии Больше
Учитесь боксу. тренировка
1.0.0
XAPK
APKs
May 10, 2022
3.57 MB
Requires Android: Android 5.1+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 1d336041c90b795060276fde5a88c71aac14943f
Size: 3.57 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2022-03-25
Последняя Версия:
1.0.0
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 5.1+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Cricbuzz - Live Cricket Scores
The world's No.1 cricket app, now featuring live streaming of IPL, World Cup etc
8.4 226K+
365Scores: результаты матчей
РПЛ, КХЛ, АПЛ, Лига Чемпионов, Ла Лига, Лига 1 - полный охват всех любимых лиг
9.1 158K+
OneFootball: Football Scores
Прямые трансляции футбольных новостей, результатов и матчей Премьер-лиги, Английской футбольной лиги, Серии А и других матчей.
9.3 124K+
