Kettlebell Workout Wizard — WO
9.0 14
v1.0.1 по Greg Brookes
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Kettlebell Workout Wizard — WO
О Kettlebell Wizard
Борьба с мотивацией упражнений? Любите гири? Тогда это приложение для тренировки для вас. Мастер тренировки с гирей - это фитнес-помощник для всех любителей гири.
Быстро генерировать новые случайные тренировки каждый день (WOD) в зависимости от вашего уровня квалификации. Возможны тысячи комбинаций упражнений, поэтому никогда не бывает одинаковых тренировок. Держите ваши тренировки свежими и наслаждайтесь веселой неожиданностью.
Вы будете развивать силу, кардио, мышцы, улучшенную подвижность и осанку с помощью упражнений с гирями. Эти логические, но рандомизированные тренировки гарантируют, что вы никогда не упустите важный образец движения или упражнения.
45 упражнений, в том числе:
Swing качели гири для кардио и силы
⁃ Полные и половинные турецкие бонусы для окончательного ядра
Squ Приседание с кубком для сильных ног и ягодиц
⁃ Halo для гибких и безболезненных плеч
⁃ рывок для взрывной силы всего тела
Dead тяга на одной ноге для улучшения спортивных результатов
Squ Присед на палубе для лучшей подвижности бедер и прочности ядра
ТАКЖЕ ВКЛЮЧАЕТ:
⁃ 3 уровня квалификации: начальный, средний и продвинутый
⁃ четкие видеоролики, демонстрирующие каждое из упражнений
⁃ Иллюстрации каждого упражнения для быстрого ознакомления
⁃ Различные диапазоны повторения для разных уровней
⁃ Быстрое обучение, чтобы освоить движения
Exercises упражнения для всего тела для максимальной активации мышц
⁃ Сбалансированное назначение упражнений на основе моделей движения
Принесено вам Грегом Бруксом, личным тренером и инструктором по гирям.
ПОДЕЛИТЬСЯ И УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ
kettlebellsworkouts.com
Быстро генерировать новые случайные тренировки каждый день (WOD) в зависимости от вашего уровня квалификации. Возможны тысячи комбинаций упражнений, поэтому никогда не бывает одинаковых тренировок. Держите ваши тренировки свежими и наслаждайтесь веселой неожиданностью.
Вы будете развивать силу, кардио, мышцы, улучшенную подвижность и осанку с помощью упражнений с гирями. Эти логические, но рандомизированные тренировки гарантируют, что вы никогда не упустите важный образец движения или упражнения.
45 упражнений, в том числе:
Swing качели гири для кардио и силы
⁃ Полные и половинные турецкие бонусы для окончательного ядра
Squ Приседание с кубком для сильных ног и ягодиц
⁃ Halo для гибких и безболезненных плеч
⁃ рывок для взрывной силы всего тела
Dead тяга на одной ноге для улучшения спортивных результатов
Squ Присед на палубе для лучшей подвижности бедер и прочности ядра
ТАКЖЕ ВКЛЮЧАЕТ:
⁃ 3 уровня квалификации: начальный, средний и продвинутый
⁃ четкие видеоролики, демонстрирующие каждое из упражнений
⁃ Иллюстрации каждого упражнения для быстрого ознакомления
⁃ Различные диапазоны повторения для разных уровней
⁃ Быстрое обучение, чтобы освоить движения
Exercises упражнения для всего тела для максимальной активации мышц
⁃ Сбалансированное назначение упражнений на основе моделей движения
Принесено вам Грегом Бруксом, личным тренером и инструктором по гирям.
ПОДЕЛИТЬСЯ И УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ
kettlebellsworkouts.com
Обновление Kettlebell Wizard 1.0.1
* Minor bug fixes and performance improvements
Читать далее
Особенности Kettlebell Wizard
Предыдущие Версии Больше
Kettlebell Workout Wizard — WO
1.0.1
APK
October 3, 2020
13.01 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 2651076ac65c0774c0e3b0c5b74a9e5a0f63d562
Size: 13.01 MB
What's New:
* Minor bug fixes and performance improvements
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2020-06-15
Последняя Версия:
1.0.1
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 5.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 372K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома без оборудования: тренировки для похудения.
9.6 258K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.8 288K+
