Macro Tracker IIFYM - Lilbite

Худейте здоровым образом с помощью счетчика бесплатных калорий и дневника питания от Lilbite.
Счетчик калорий - план питания и здорового питания не просто подсчитывает калории. Он также обеспечивает макроэлементы (углеводы, белки и жиры) с ежедневным процентным соотношением, чтобы помочь вам достичь надлежащего баланса в вашем рационе.
Наш счетчик калорий и приложение для отслеживания воды, которое дает вам доступ ко всем вашим данным о питании, чтобы вы могли выбрать более здоровый образ жизни.
Счетчик калорий - особенности плана питания и здорового питания:
1. Счетчик калорий
🎉 Простой счетчик калорий и трекер еды
🎉 Бесплатный и простой в использовании трекер калорий
🎉 Дневник питания с указанием калорийности
🎉 Отслеживайте пищевую ценность и макроэлементы
🎉 Умный и простой подсчет калорий
🍏 Калькулятор калорийности пищи - получите индивидуальную цель ежедневного потребления калорий и всегда знайте, сколько калорий вы потребляете.
📚 Самая большая база данных о продуктах питания - добавьте здоровую пищу из базы данных о продуктах питания в свой план питания. Делайте здоровый выбор и ешьте здоровую пищу.
🎬 Сканер штрих-кода - сканирование штрих-кода еды, чтобы получать питательные вещества и подсчитывать калории для вашего здорового плана питания.
💊 Пищевая ценность - Получите всю информацию о питательной ценности любой здоровой пищи. Рассчитывайте макросы, минералы или витамины в своих полезных рецептах. Обогатите свой план здорового питания полезными для здоровья продуктами, такими как продукты с высоким содержанием калия или железа, чтобы предотвратить болезни.
📋 Планы диеты - выберите планы диеты, такие как кето-диета, палеодиета, средиземноморская диета или прерывистое голодание, и счетчик калорий рассчитает план питания для вас на основе расчета макросов и жизненно важных питательных веществ в пище.
IIFYM (If It Fits Your Macros) - это самый простой и быстрый способ рассчитать ежедневные потребности в калориях и питании, а также в макросах. Это самое точное приложение на рынке, которое дает вам ежедневный расчет калорий, макросов, углеводов, белков, жиров и многого другого, предоставляя пользователю только две статистические данные: их вес и рост.
Калькулятор MyFitness включает: -
• Калькулятор TDEE = (Калькулятор общего количества калорий) Сколько калорий вы должны потреблять каждый день?
• Калькулятор макроэлементов - сколько граммов углеводов, белков и жиров вы должны съедать на каждом этапе
еда?
• Калькулятор ИМТ
• Калькулятор BMR = базальная скорость метаболизма металлов.
• Калькулятор максимального числа повторений
• Калькулятор потребления воды (поливайте свое тело) Калькулятор потребления воды - рассчитывает / предлагает вам цель, которую нужно достичь каждый день.
• Калькулятор максимального сердечного ритма
• Пользовательский интерфейс, оптимизированный для планшетов
• Поддерживаются метрическая и британская системы мер.
• Подсчитайте все основные питательные вещества: калории, жиры, белки, углеводы,
Вы получите хорошее представление о том, сколько калорий и макроэлементов вам следует съедать в день, исходя из вашего текущего веса и уровня активности. Идеально подходит для тех, кто хочет похудеть, набрать мышечную массу, оставаться здоровым или просто правильно питаться.
Мы покажем вам, сколько калорий, макроэлементов, углеводов, жиров, клетчатки и белка вы должны есть каждый день, а также соотношение макроэлементов в вашем рационе. Наш калькулятор диеты подскажет вам, какие питательные вещества нужно есть для наращивания мышечной массы, потери веса, поддержания здоровья и т. Д. Для достижения ваших целей в фитнесе.
Мы поможем вам быстрее достичь ваших целей с помощью нашего индивидуального калькулятора диеты!
Наше приложение позволяет вам выбирать из ряда планов диеты / макросов - у нас есть кето (кетогенная диета), палео, низкожировая, низкоуглеводная, средиземноморская диета и высокобелковая сбалансированная диета. Он автоматически рассчитывает ваши макросы.

Обновление MyFitness Calculator 2.1.13

Calorie tracking just got easier with our new food database.
We've made lots of design and functionality improvements.
Minor Bug Fixes.
I'd love your feedback. Don't forget to review Lilbite :) If you have an idea for a new feature, please let us know.