Домашняя тренировка

9.4 30

v1.0.7 по highsecure

Скачать Домашняя тренировка XAPK Скачать Домашняя тренировка XAPK

О Домашняя тренировка

Приложение Домашняя тренировка и домашний фитнес предоставляет вам самые полные ежедневные программы тренировок, программы тренировок для различных групп мышц.
С Домашней тренировкой и домашним фитнесом, всего за несколько минут в день, вы сможете практиковать несколько упражнений для бодибилдинга и фитнеса с уровнями от простого до сложного и для разных групп мышц.
Полностью бесплатно для всех программ обучения от начального до продвинутого.
У вас сразу же появится 6 кубиков пресса, меньше жира на животе, подтянутые бицепсы и икры, а также увеличенная грудь, как у борца. Кроме того, в нем также есть эффективные упражнения для уменьшения болей в спине и плечах.
Он подходит для всех, от новичков до профессионалов, мужчин и женщин, молодых и пожилых людей.
💪 Упражнения для всего тела: 30-дневный вызов для себя, вы можете изменить уровень упражнений на более легкий, намного более легкий или более сложный, намного более сложный во время тренировки.
💪 Упражнения для брюшного пресса: помогут вам тренироваться на различных уровнях от уменьшения жира на животе до подтягивания мышц живота. И, наконец, это формирование мышц живота.
💪 Упражнения для рук: после тренировки ваши бицепсы будут большими, с подтянутыми мышечными блоками.
💪 Упражнения для груди: помимо того, что вы станете сильнее, у вас будет твердая грудь.
💪 Упражнения для ног: помогают создавать мышечные блоки в икрах, бедрах и придают гибкость ногам.
💪 Упражнения для плеч и спины: создавайте здоровые и привлекательные мышечные блоки.
💪 Если у вас болит шея, плечо или спина, упражнения для спины — обезболивание помогут вам справиться с болью.
💪 Сжигание жира — кардиоупражнения: это планы тренировок, разработанные профессиональными тренерами, которые помогут вам сжечь лишний жир, контролировать частоту сердечных сокращений и улучшить кровообращение.
👌 Приложение предлагает планы тренировок с подходящими для вас уровнями
💦 Научные упражнения, не скучные и не слишком сложные для выполнения.
💦 30-дневный маршрут по уровням, помогающий выработать привычку и повысить качество тренировок.
💦 На уровнях есть специальные упражнения для сжигания жира или создания специальных мышц.
💦 Интенсивность упражнений будет увеличиваться ежедневно, чтобы вы могли привыкнуть к ним постепенно, не испытывая шока и истощения.
💦 Все упражнения совершенно бесплатны, они точно помогут вам сжечь жир на животе, а мышцы сделать упругими и подтянутыми.
🎥 Понятные видеоуроки и иллюстрации
⭐ К каждому упражнению прилагается 1 видео-урок, записанное профессиональными тренерами.
⭐ Четкие иллюстрации каждого движения, облегчающие понимание.
⭐ Письменные инструкции по передвижению foSSSr, если вам трудно понять.
⭐ Вы можете выполнять упражнения безопасно и легко.
😎 Развлекательный опыт без платы за наем тренера
🔥 Вам не нужно тратить деньги, чтобы нанять личного тренера на дом
🔥 Не нужно ходить в спортзал
🔥 Приложение работает как онлайн-тренер, предоставляя вам полные, научные маршруты и упражнения.
🔥 Делайте оценку своего веса и ИМТ после каждого тренировочного дня
🔥 Следите за своим прогрессом в сжигании килокалорий, за тем, как меняется ваш вес ежедневно, и напоминайте вам о ежедневных тренировках.
Домашние тренировки и домашний фитнес могут удовлетворить все ваши потребности в тренировках, укрепить мышцы всех групп мышц и подарить новые впечатления.
Любые ваши предложения или предложения о домашних тренировках и домашнем фитнесе, пожалуйста, свяжитесь с нами по электронной почте: [email protected]
Мы ценим вашу поддержку. Пожалуйста, скачайте и попробуйте!
Читать далее
Особенности Домашняя тренировка
Предыдущие Версии Больше
Домашняя тренировка
Домашняя тренировка 1.0.7 XAPK APKs
April 26, 2022 39.07 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: c33d5f5f30a6a6eaab984fc1649fc8a30d88aa7c

Size: 39.07 MB

Домашняя тренировка
Домашняя тренировка 1.0.5 APK
March 29, 2022 39 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: d2072b4b9a4eba21a392195ead21bdbe963dc866

Size: 39 MB

Домашняя тренировка
Домашняя тренировка 1.0.5 XAPK APKs
March 29, 2022 38.16 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: f3c28e037e4d92fb4769e3754935724bb2f887bf

Size: 38.16 MB

Домашняя тренировка
Домашняя тренировка 1.0.3 XAPK APKs
March 25, 2022 38.7 MB
Variant
Arch
Version
DPI
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
Больше Информации

Дата обновления:

Последняя Версия:

1.0.7

Требуется обновление:

Отправить последнюю версию

Требования:

Android 5.0+