HIIT Workouts
7.0 7
v1.0.2 по Fitness Everywhere
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- HIIT Workouts
О HIIT Workouts
Высокая интенсивность интервал подготовки (HIIT), называемый также высокой интенсивности прерывистого упражнения (Hiie) или Спринт интервал подготовки (SIT), является одной из форм интервальной тренировки, сердечно-сосудистое стратегия упражнения чередуя короткие периоды интенсивных анаэробных упражнений с менее интенсивными периодами восстановления , ВИИТ является концепцией, где один выполняет короткий импульс высокой интенсивности (или максимальной интенсивности) упражнения с последующими краткой низкоинтенсивной активностью, неоднократно, пока не слишком исчерпано, чтобы продолжить. Хотя не существует универсальная продолжительность ВИИТ сессии, эти интенсивные тренировки обычно длятся до 30 минут, с временами варьирования в зависимости от текущего уровня физической подготовки участника.
Бесплатное приложение, обучение на дому. Нет тренажеры не требуется!
Особенности
- Поезд на дому - не тренажерный зал не необходимое оборудование!
- Отслеживание прогресса - подробная история и диаграммы
- Несколько программ - как для начинающих, так и ветеранов
- Ежедневное напоминание тревоги, так что вы никогда не пропустите тренировки
- Легко настроить каждую тренировку, так что с соответствии с вашими потребностями
- Настраиваемые звуки, время перерыва, число серий .... в основном все!
- Красивый интерфейс, современный дизайн материал
- Подключен с помощью Google Fit
- Непрерывное развитие - если вы хотите какой-либо функции, пожалуйста, пришлите нам обратную связь, и мы реализуем его!
Практик : Выполняют доски несколько раз каждый день, попробовать различные тренировки каждый раз, и сравнить свои результаты
Используйте упражнение веса тела:
Авторские права:
- ВИИТ имиджевая программа: Дизайн javi_indy / Freepik (лицензия атрибуции)
- значок приложения: Дизайн Freepik (лицензия атрибуции)
Бесплатное приложение, обучение на дому. Нет тренажеры не требуется!
Особенности
- Поезд на дому - не тренажерный зал не необходимое оборудование!
- Отслеживание прогресса - подробная история и диаграммы
- Несколько программ - как для начинающих, так и ветеранов
- Ежедневное напоминание тревоги, так что вы никогда не пропустите тренировки
- Легко настроить каждую тренировку, так что с соответствии с вашими потребностями
- Настраиваемые звуки, время перерыва, число серий .... в основном все!
- Красивый интерфейс, современный дизайн материал
- Подключен с помощью Google Fit
- Непрерывное развитие - если вы хотите какой-либо функции, пожалуйста, пришлите нам обратную связь, и мы реализуем его!
Практик : Выполняют доски несколько раз каждый день, попробовать различные тренировки каждый раз, и сравнить свои результаты
Используйте упражнение веса тела:
Авторские права:
- ВИИТ имиджевая программа: Дизайн javi_indy / Freepik (лицензия атрибуции)
- значок приложения: Дизайн Freepik (лицензия атрибуции)
Обновление HIIT Workouts 1.0.2
Bug fixes & improvements
Читать далее
Особенности HIIT Workouts
Предыдущие Версии Больше
HIIT Workouts
1.0.2
APK
September 14, 2018
13.69 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 190a9961396842191123f7dcd9b44f27b941a79d
Size: 13.69 MB
What's New:
Bug fixes & improvements
HIIT Workouts
1.0.1
APK
November 25, 2017
13.38 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 8728e921a458cfc22e8da0ce57a0c3bfc9e4932e
Size: 13.38 MB
What's New:
Bug fixes and improvements
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2018-09-14
Последняя Версия:
1.0.2
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 4.4+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 349K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома для набор мышечной масс — и никакого оборудования.
9.8 214K+
Zepp Life
Ваш умный помощник на пути к здоровому образу жизни.
7.6 249K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.4 272K+
Sweatcoin
Шагомер, который дает вам тренировочные монеты за шаги. Стоит ходить!
8.6 172K+
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Эффективные тренировки для пресса. сжечь жир на животе И НАКАЧАЙТЕ КУБИКИ дома.
9.8 185K+
