HidrateSpark Water Tracker

HidrateSpark помог более чем 1 миллиону человек пить больше воды и вести более здоровый образ жизни!
HidrateSpark использует психологию, чтобы помочь вам увеличить потребление воды и сформировать устойчивую привычку к гидратации. Приложение избавляет от необходимости гадать, сколько воды вам нужно пить, рассчитывая индивидуальную ежедневную норму. Оставайтесь на верном пути благодаря простому отслеживанию потребления напитков, полезным напоминаниям в течение дня и наградам за достигнутый прогресс.
Поддерживайте здоровый образ жизни, избегайте неприятных головных болей, повышайте уровень энергии, улучшайте настроение, состояние кожи, а также физическую форму и продуктивность, выпивая больше воды с HidrateSpark.
Теперь с поддержкой устройств Wear OS! Установите виджет на свои умные часы или любое устройство Wear OS для удобного контроля гидратации в движении!
Основные функции:
-Отслеживание потребления воды
-Умные напоминания о необходимости выпить воды в течение дня с возможностью настройки расписания
-Автоматический расчет ежедневной нормы воды на основе вашего веса, возраста, роста, пола, уровня активности, погоды и других факторов
-Отслеживание потребления воды, чая и кофе
-Соревнования с друзьями
-Увлекательные задания для поддержания здоровой гидратации
-Разблокировка наград
-Интеграция с Google Fit и Fitbit, а также другими популярными приложениями для здоровья и фитнеса
-Виджеты
-Серия гидратации: сколько дней подряд вы сможете достигать своей цели?
-Календарь истории гидратации
-Единицы измерения: унции / миллилитры
-Почасовые цели гидратации для оптимального поддержания водного баланса
-Пульсирующая зеленая метка, помогающая придерживаться темпа для достижения цели
-Совместимость с умными бутылками HidrateSpark для автоматического отслеживания потребления воды (не обязательно)
-Изменение цвета подсветки для вашей умной бутылки HidrateSpark PRO
-Темный или светлый режим интерфейса
-Виджет Wear OS для использования на устройствах Wear OS!
Преимущества гидратации:
-Снижение веса
-Здоровая кожа
-Повышение продуктивности и улучшение настроения
-Улучшение физической формы
-Снятие усталости и повышение энергии
-Улучшение качества сна
-Профилактика головных болей
-Укрепление сердца, иммунной системы и мозга
-Регулирование артериального давления и температуры тела
-Смазывание суставов
-Помощь пищеварению
-Выведение токсинов
-Доставка питательных веществ и кислорода к клеткам
-Профилактика образования камней в почках
Вы постоянно заняты и в движении, или часто забываете пить достаточно воды? Вы не одиноки – 75% американцев страдают от хронического обезвоживания. Не ждите, пока почувствуете жажду. Гидратация жизненно важна для человеческого организма. Научитесь пить регулярно в течение дня, используя персонализированные ежедневные и почасовые цели гидратации, рассчитанные приложением HidrateSpark. Никогда не забывайте выпить воды благодаря увлекательным напоминаниям, которые мотивируют вас пить в течение дня. Добавляйте друзей и участвуйте в соревнованиях, чтобы соревноваться с другими и с самим собой для дополнительной мотивации.
Приложение HidrateSpark также интегрируется с нашими удобными умными бутылками HidrateSpark, которые отслеживают количество выпитой воды, светятся, напоминая о необходимости выпить, и синхронизируют данные о потреблении воды через Bluetooth или NFC, чтобы вы могли видеть свой прогресс. Приложение НЕ требует наличия бутылки для использования, но наши умные бутылки светятся, напоминая о необходимости выпить, и упрощают отслеживание потребления.
ПРИМЕЧАНИЕ: HidrateSpark не является медицинским приложением. Рекомендуемая норма потребления воды является лишь приблизительной оценкой. Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, если вы хотите использовать приложение в медицинских целях или для определения конкретных потребностей в гидратации.

Обновление Hidrate Spark 4.8.1

Fixes a bug that could cause water intake records to be duplicated.