GymBoom – тренировка дома на каждый день

GymBoom – это твой виртуальный тренер по качалке, который составит для тебя фитнес дневник в тренажерном зале и дома, посчитает калории и занесет их в дневник питания и тренировок. GymBoom - личный тренажерный зал в твоем телефоне!
● узнай, как сбросить вес за неделю (упражнения для похудения);
● как накачать попу и получить плоский живот: фитнес для женщин;
● персональная тренировка дома и в зале для начинающих и профессионалов, упражнения с гантелями дома и в спортзале;
● как набрать мышечную массу и убрать живот: пресс за 30 дней;
● разнообразные комплексы и журнал тренировок (как сбросить вес, идеальное тело, тренировка ног, упражнения от целлюлита, как быстро накачаться);
● занятия для оздоровления организма (упражнения для осанки, тренировка спины).
Это приложение станет помощником для зала и когда тренировка дома; для каждого, кто следит за своим здоровьем. Журнал тренировок и упражнений рассчитан и на профессиональных спортсменов, и на новичков.
В каталоге есть базовые курсы: тренировка дома на массу, упражнение на пресс, как накачать попу, упражнение для ягодиц, упражнения для похудения: как убрать бока, как убрать низ живота и убрать живот совсем, как сбросить вес за 30 дней, упражнения на растяжку, кубики за 30 дней, упражнения вакуум. Если вы хотите, чтобы программа для тренировки была составлена для вас персонально, то внесите свои параметры и пожелания. Расписание для тренировок будет учитывать вашу анатомию и цель.
На стартовой странице расположен ваш персональный календарь для тренировок. Здесь вы легко сможете отследить статистику занятий. Календарь тренировок наглядно отобразит ваши сильные и слабые стороны.
Тренировочный процесс. В этом разделе содержится программа тренировок в зале (или дома). Здесь собраны:
✔ упражнение для ягодиц;
✔ упражнение на пресс;
✔ упражнения для похудения;
✔ качалки с подробным описанием;
✔ тренировка дома;
✔ как убрать живот;
✔ как набрать мышечную массу.
Замеры тела позволяют проследить свой прогресс. Следуйте персональному фитнес плану и вносите изменения веса в электронный фитнес дневник. Задайтесь целью получить красивое тело!
Если вы не знаете, как делать действенное и продуктивное упражнение на пресс, то загляните в справочник. Подробное описание как делать упражнение для пресса или тренировки чтобы сбросить вес за 30 дней (упражнения для похудения) с примерами и картинками ускорят ваш прогресс.
Статистика покажет, как вы выполняете упражнение на пресс или упражнение для ягодиц каждый день и общую результативность. Эти данные подскажут, в какой момент необходимо скорректировать расписание того, как накачать попу или как убрать бока эффективнее.
В разделе инструменты вы найдете калькулятор, который основываясь на весе рассчитает число подходов, тип упражнений и программы для тренировки дома. Чередуйте домашние занятия с тренировками в тренажерном зале.
Появились идеи или вопросы? Внесите их в блокнот или перенесите в дневник тренировок и питания. С этой записной книгой вы не упустите ни одно интересное дополнение к тренировке на похудение и узнаете, как можно сбросить вес за неделю.
Это приложение подойдет и девушкам, и парням. Уникальная тренировка дома каждый день будет генерироваться для вас с учетом особенностей организма. Фитнес программа для женщин, например, сбросить вес за неделю, упражнение для ягодиц, как убрать бока и любая другая тренировка для похудения, незаменимы в разные периоды цикла. Этот карманный тренажерный зал для девушек легко можно использовать как фитнес программу для мужчин. Сжигайте калории, стремитесь сбросить вес за 30 дней, ведите фитнес дневник, улучшайте спортивные навыки с тренировками дома.
Вопросы по использованию приложения, пожелания и предложения высылайте на email [email protected]
Поддержка и обсуждение
Фейсбук https://www.facebook.com/gymboom
Вконтакте https://vk.com/gymboom
4PDA http://4pda.ru/forum/index.php?showtopic=506852

Обновление GymBoom 2.4.6

Bug fixes:
- crashes on specific devices
- crashes after finishing training
Thanks for all the feedback, we are working on the found issues!