Google Fit поможет вам вести более активный и здоровый образ жизни! Какие тренировки нужны именно вам и сколько времени уделять занятиям? С Google Fit вы найдете ответы на эти вопросы. Вместе со Всемирной организацией здравоохранения и Американской кардиологической ассоциацией мы разработали показатель, который поможет вам укрепить здоровье: баллы кардиотренировок. Как правило, нагрузки, которые заставляют сердце биться быстрее, положительно влияют на здоровье. Вы будете получать один балл кардиотренировок за каждую минуту умеренной активности, например прогулки быстрым шагом, и двойные баллы за интенсивные нагрузки вроде бега. Достаточно 30 минут энергичной ходьбы пять дней в неделю, чтобы соблюсти рекомендации ВОЗ и Американской кардиологической ассоциации по минимальной физической активности. Это позволяет снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также улучшает качество сна и психическое здоровье. Другие возможности Google Fit ОТСЛЕЖИВАЙТЕ ТРЕНИРОВКИ НА ТЕЛЕФОНЕ ИЛИ ЧАСАХ Получайте полезные подсказки и статистику прямо во время прогулки, пробежки или езды на велосипеде. Чтобы отслеживать вашу скорость, темп, маршрут и другие данные, Google Fit использует датчики телефона Android или умных часов Wear OS by Google. ДОСТИГАЙТЕ СВОИХ ЦЕЛЕЙ Проверяйте заработанные баллы кардиотренировок и количество шагов. Если вы легко достигаете ежедневных целей, то можете скорректировать их, чтобы и дальше укреплять физическое и психическое здоровье. УЧИТЫВАЙТЕ КАЖДОЕ ДВИЖЕНИЕ Телефон Android и умные часы Wear OS by Google автоматически определяют движение, когда вы идете, бежите или едете на велосипеде, и сохраняют данные об активности в Google Fit. Хотите добиться большего? Увеличьте темп прогулки, используя функцию ритмической ходьбы под звук метронома. Вы можете записывать и другие занятия, например пилатес, плавание или упражнения на велотренажере, выбрав их из списка. За них также начисляются баллы кардиотренировок. ПОДКЛЮЧАЙТЕ ЛЮБИМЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ И УСТРОЙСТВА Чтобы у вас всегда была полная информация о состоянии здоровья и прогрессе тренировок, Google Fit может показывать данные из других приложений и подключаться к устройствам, которые вы используете на занятиях. Среди поддерживаемых сервисов – Lifesum, Nike Run Club, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Basis, Sleep as Android. Кроме того, Google Fit совместим с устройствами Wear OS by Google, Withings, Xiaomi Mi Band и другими. БУДЬТЕ В КУРСЕ ВСЕГДА И ВЕЗДЕ Изучайте сводки об активности с данными из Google Fit и других приложений в обновленном журнале или узнавайте полные сведения о вашем здоровье и самочувствии в разделе Обзор. СЛЕДИТЕ ЗА ПОКАЗАТЕЛЯМИ ЗДОРОВЬЯ Дыхание – один из самых простых способов снять напряжение и избавиться от стресса. С Google Fit проверять частоту дыхания очень просто – нужна только камера на телефоне. Вы также можете следить за самочувствием, измеряя пульс. ЛЕГКО УЗНАВАЙТЕ СТАТИСТИКУ ЗА ДЕНЬ Добавьте виджет Google FIt на главный экран телефона Android или создайте параметр в качестве дополнения на умных часах Wear OS by Google. Узнать больше о Google Fit и посмотреть список совместимых приложений можно на странице www.google.com/fit.
Обновление Google Fit 2026.09.24.00.arm64-v8a.release
• Измеряйте пульс и частоту дыхания с помощью камеры телефона (эта функция доступна не для всех моделей). • Увеличивайте темп прогулки во время тренировок с помощью функции ритмической ходьбы. • Теперь вся информация о вашем здоровье и образе жизни доступна на вкладке Обзор. • Исправлены мелкие ошибки и улучшен интерфейс.
• Измеряйте пульс и частоту дыхания с помощью камеры телефона (эта функция доступна не для всех моделей). • Увеличивайте темп прогулки во время тренировок с помощью функции ритмической ходьбы. • Теперь вся информация о вашем здоровье и образе жизни доступна на вкладке Обзор. • Исправлены мелкие ошибки и улучшен интерфейс.
• Измеряйте пульс и частоту дыхания с помощью камеры телефона (эта функция доступна не для всех моделей). • Увеличивайте темп прогулки во время тренировок с помощью функции ритмической ходьбы. • Теперь вся информация о вашем здоровье и образе жизни доступна на вкладке Обзор. • Исправлены мелкие ошибки и улучшен интерфейс.
• Измеряйте пульс и частоту дыхания с помощью камеры телефона (эта функция доступна не для всех моделей). • Увеличивайте темп прогулки во время тренировок с помощью функции ритмической ходьбы. • Теперь вся информация о вашем здоровье и образе жизни доступна на вкладке Обзор. • Исправлены мелкие ошибки и улучшен интерфейс.
Google Fit: трекер активности2026.09.24.00.armeabi-v7a.releaseXAPKAPKs
October 22, 202621.54 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture:
armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 4510937d4d126a62ccd92afbb4e8d7cdef001955
Size: 21.54 MB
What's New:
• Measure your heart rate and respiratory rate using just your phone camera (selected devices) • Turn up the tempo of your walks with paced walking in Workouts • Find all of your health and wellness data in the Browse tab • Minor bug fixes and UI improvement
• Измеряйте пульс и частоту дыхания с помощью камеры телефона (эта функция доступна не для всех моделей). • Увеличивайте темп прогулки во время тренировок с помощью функции ритмической ходьбы. • Теперь вся информация о вашем здоровье и образе жизни доступна на вкладке Обзор. • Исправлены мелкие ошибки и улучшен интерфейс.
• Измеряйте пульс и частоту дыхания с помощью камеры телефона (эта функция доступна не для всех моделей). • Увеличивайте темп прогулки во время тренировок с помощью функции ритмической ходьбы. • Теперь вся информация о вашем здоровье и образе жизни доступна на вкладке Обзор. • Исправлены мелкие ошибки и улучшен интерфейс.
• Измеряйте пульс и частоту дыхания с помощью камеры телефона (эта функция доступна не для всех моделей). • Увеличивайте темп прогулки во время тренировок с помощью функции ритмической ходьбы. • Теперь вся информация о вашем здоровье и образе жизни доступна на вкладке Обзор. • Исправлены мелкие ошибки и улучшен интерфейс.
• Измеряйте пульс и частоту дыхания с помощью камеры телефона (эта функция доступна не для всех моделей). • Увеличивайте темп прогулки во время тренировок с помощью функции ритмической ходьбы. • Теперь вся информация о вашем здоровье и образе жизни доступна на вкладке Обзор. • Исправлены мелкие ошибки и улучшен интерфейс.
• Измеряйте пульс и частоту дыхания с помощью камеры телефона (эта функция доступна не для всех моделей). • Увеличивайте темп прогулки во время тренировок с помощью функции ритмической ходьбы. • Теперь вся информация о вашем здоровье и образе жизни доступна на вкладке Обзор. • Исправлены мелкие ошибки и улучшен интерфейс.
• Измеряйте пульс и частоту дыхания с помощью камеры телефона (эта функция доступна не для всех моделей). • Увеличивайте темп прогулки во время тренировок с помощью функции ритмической ходьбы. • Теперь вся информация о вашем здоровье и образе жизни доступна на вкладке Обзор. • Исправлены мелкие ошибки и улучшен интерфейс.
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.