5 Minute Journal

ВВЕДЕНИЕ
Five Minute Journal использует проверенные принципы позитивной психологии, чтобы сделать вас счастливее на 5 минут в день с помощью формата управляемой благодарности.
ОТЗЫВ
«Ведение дневника дает множество преимуществ, независимо от того, тратите ли вы время на то, чтобы полностью записать свои мысли, или просто тратите несколько минут на то, чтобы записать то, за что вы больше всего благодарны каждый день, или уроки, которые вы извлекли. Five Minute Journal делает этот процесс достаточно простым, чтобы делать это на ходу ». —Lifehacker
ОСОБЕННОСТИ ПРИЛОЖЕНИЯ FIVE MINUTE JOURNAL
• Прекрасный, интуитивно понятный опыт ведения журнала: приложение Five Minute Journal было разработано так, чтобы запечатлеть физический опыт Five Minute Journal. Перемещаться по приложению очень просто, а добавление записей легко благодаря управляемому потоку как для утренних, так и для вечерних записей.
• Простая навигация по записям в журнале: Быстро просматривайте предыдущие записи в журнале, прокручивая шкалу времени или нажимая определенную дату в представлении календаря.
• Управляемый процесс ведения журнала и подсказки: новый управляемый процесс, который поможет вам максимально использовать возможности журнала благодарностей.
• Напоминания: установите ежедневные уведомления, чтобы не отставать от полезной привычки вести дневник.
• Просмотр временной шкалы: доступ к предыдущим записям журнала и просмотр коротких ежедневных выдержек. Нажатие на запись приводит к обзору в течение всего дня.
• Ежедневные цитаты и еженедельные задания: Ежедневно получайте вдохновляющие цитаты и еженедельные задания и делитесь ими в социальных сетях.
• Защита паролем: сохраняйте конфиденциальность всех ваших записей в журнале с помощью безопасного пароля или защиты Touch ID.
• Темный режим: используйте свой дневник как в светлом, так и в темном режиме, который особенно хорош для ведения дневника поздно ночью.
• Совместимость с любым устройством: используйте его в приложении Android, планшетах Android, приложении iPhone, приложении Mac, приложении iPad и сопутствующем приложении Apple Watch.
• Полосы: отслеживайте свой личный прогресс и узнавайте о позитивных изменениях в своей жизни.
• Резервное копирование / экспорт: с легкостью создавайте резервные копии ваших записей и экспортируйте все ваши драгоценные воспоминания и мультимедийные файлы в PDF, HTML, Dropbox и другие файлы. Вы можете выбрать диапазон дат или экспортировать их все.
ПРЕМИУМ-ФУНКЦИИ
Приложение Five Minute Journal предлагает дополнительную ежемесячную или годовую подписку с бесплатными пробными версиями или бессрочной лицензией.
Вот что вы получите, когда разблокируете Премиум:
• Фото и видео: запечатлейте и просматривайте свои волшебные моменты с помощью ежедневных фото или видео. Прикрепите медиа к любому из ваших ежедневных запросов.
• Индивидуальная практика: создавайте собственные вопросы, соответствующие вашему настроению и целям.
• Отслеживание настроения: выражайте свои чувства и узнавайте, как эмоции влияют на ваши дни.
• Место для заметок: очистите свои мысли и свободно пишите в новом разделе заметок.
• Напоминания о том, как оглянуться назад: напомните о своих воспоминаниях с помощью функции «В этот день».
• Просмотр фотографий на временной шкале: просмотр всех ваших ежедневных фотографий в виде временной шкалы.

Обновление Journal 4.1.9

Version 3.6.5
UPDATES & FIXES
• General maintenance and stability improvements