Женская тренировка дома
9.4 1K+
v8.2.0 по o16i Apps
О Home Workouts
Подойдите к 28 дням с лучшей женской фитнесом - тренировка для женщин - потеряйте жир живота! С несколькими минутами тренировки каждый день, чтобы получить идеальное тело бикини!
Женский фитнес - тренировка для женщин - потеря жира на животе помогает сжигать жир живота, уменьшать жир, получать тонкие ноги и компактную талию. Следуйте за домашней тренировкой, чтобы поправляться в течение 28 дней.
Сжигайте калории, теряйте вес, приспосабливайте свое тело, вы получите сексуальное тело после этого приложения, чтобы тренироваться дома.
★ План тренировки
- Легкая тренировка в 28-дневном плане (4-недельная тренировка) для абс и полного тела
- Ежедневная тренировка для абс, ноги, полного тела (от новичка до продвинутого)
★ Тренировки сжигания жира и тренировки HIIT
Лучшие тренировки сжигания жира и тренировки HIIT для лучшей формы тела. Сжигайте калории с тренировками сжигания жира и комбинируйте с тренировками HIIT, чтобы получить наилучшие результаты.
★ Фитнес-тренер
Все упражнения в женской фитнесе - тренировка для женщин разработаны профессиональным тренером по фитнесу. Все упражнения разработаны с использованием трехмерных моделей, которые легко понять и легко следовать
★ Женский фитнес-приложение, приложение для женщин-тренировок
Держите тело в покое и теряйте жир живота с тренировкой для женщин. Это приложение для женской тренировки имеет профессиональную тренировку на животе и профессиональную тренировку для женщин. Легко следить в любом месте и в любое время для женщин, не требуется оборудование.
ФУНКЦИИ:
+ Быстрая и эффективная тренировка максимизирует сжигание жира
+ Бесплатное приложение для тренировок, никаких заблокированных функций
+ Есть много уровней для начинающих для профессионалов
+ Полная тренировка на дому у себя дома, потерять тренировку на животе в течение 28 дней, тренировку абс для женщин, тренировки на ногах для женщин, тренировку с потерей жира, отсутствие оборудования у себя дома.
+ Подробные 3D-видеогиды
+ Напоминания тренировки
+ Подходит как для новичков, так и для профессионалов
+ Похудеть с вашим личным тренером
Помните:
Проконсультируйтесь с вашим врачом, чтобы сообщить вам о том, какое упражнение подходит для вашего физического состояния.
Гидратируйте до, во время и после физических упражнений.
Разогрейте 15 минут, чтобы избежать мышечных травм.
Выполните 10 минут растяжки после окончания тренировки.
Женский фитнес - тренировка для женщин - потеря жира на животе помогает сжигать жир живота, уменьшать жир, получать тонкие ноги и компактную талию. Следуйте за домашней тренировкой, чтобы поправляться в течение 28 дней.
Сжигайте калории, теряйте вес, приспосабливайте свое тело, вы получите сексуальное тело после этого приложения, чтобы тренироваться дома.
★ План тренировки
- Легкая тренировка в 28-дневном плане (4-недельная тренировка) для абс и полного тела
- Ежедневная тренировка для абс, ноги, полного тела (от новичка до продвинутого)
★ Тренировки сжигания жира и тренировки HIIT
Лучшие тренировки сжигания жира и тренировки HIIT для лучшей формы тела. Сжигайте калории с тренировками сжигания жира и комбинируйте с тренировками HIIT, чтобы получить наилучшие результаты.
★ Фитнес-тренер
Все упражнения в женской фитнесе - тренировка для женщин разработаны профессиональным тренером по фитнесу. Все упражнения разработаны с использованием трехмерных моделей, которые легко понять и легко следовать
★ Женский фитнес-приложение, приложение для женщин-тренировок
Держите тело в покое и теряйте жир живота с тренировкой для женщин. Это приложение для женской тренировки имеет профессиональную тренировку на животе и профессиональную тренировку для женщин. Легко следить в любом месте и в любое время для женщин, не требуется оборудование.
ФУНКЦИИ:
+ Быстрая и эффективная тренировка максимизирует сжигание жира
+ Бесплатное приложение для тренировок, никаких заблокированных функций
+ Есть много уровней для начинающих для профессионалов
+ Полная тренировка на дому у себя дома, потерять тренировку на животе в течение 28 дней, тренировку абс для женщин, тренировки на ногах для женщин, тренировку с потерей жира, отсутствие оборудования у себя дома.
+ Подробные 3D-видеогиды
+ Напоминания тренировки
+ Подходит как для новичков, так и для профессионалов
+ Похудеть с вашим личным тренером
Помните:
Проконсультируйтесь с вашим врачом, чтобы сообщить вам о том, какое упражнение подходит для вашего физического состояния.
Гидратируйте до, во время и после физических упражнений.
Разогрейте 15 минут, чтобы избежать мышечных травм.
Выполните 10 минут растяжки после окончания тренировки.
Обновление Home Workouts 8.2.0
Update UIadd food tracker
fix bug
Читать далее
Особенности Home Workouts
Предыдущие Версии
Больше
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f6f7d9c83cd1f6fe07e1b5ecba0c41a9234640bd
Size: 53.15 MB
Variant
Arch
Version
DPI
140
December 25, 2024
Женская тренировка дома
8.1.0
(140)
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 3ff3546627c93ea9355d442758874ce0d95a73e6
Base APK: femaleworkout.pro.workouts.home.femalefitnesswomenworkout.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 52.34 MB
Android 5.0+
160-640dpi
140
July 3, 2025
Женская тренировка дома
8.1.0
(140)
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f32de3869b844e2679318589a8177df4b4e44b9d
Base APK: femaleworkout.pro.workouts.home.femalefitnesswomenworkout.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 38.82 MB
Android 5.0+
160-640dpi
140
July 3, 2025
Женская тренировка дома
8.1.0
(140)
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 64d542a37dc55b87ae21af90717cabe1fe981633
Base APK: femaleworkout.pro.workouts.home.femalefitnesswomenworkout.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 38.79 MB
Android 5.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
120
July 29, 2024
Женская тренировка дома
7.79
(120)
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 094767a7d7a89cc803ccd3048a079c8a2f288932
Base APK: femaleworkout.pro.workouts.home.femalefitnesswomenworkout.apk
Split APKs: config.en, config.mdpi
Size: 30.3 MB
Android 5.0+
160-640dpi
120
August 2, 2024
Женская тренировка дома
7.79
(120)
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 955cf8abb26c5866e88e4a86eb39d1dee434d535
Base APK: femaleworkout.pro.workouts.home.femalefitnesswomenworkout.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 31.6 MB
Android 5.0+
160-640dpi
120
August 2, 2024
Женская тренировка дома
7.79
(120)
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 073c3b1ec672ed10a0d3a7ab25031f8db8380d6e
Base APK: femaleworkout.pro.workouts.home.femalefitnesswomenworkout.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 31.56 MB
Android 5.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: d01d8a96467071bcc223265051bcae8f09651725
Size: 32.39 MB
Больше Информации
Категория:
Дата обновления:
2025-07-02
Последняя Версия:
8.2.0
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 5.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.