Боль в спине является одной из самых частых проблем со здоровьем, из-за которых люди обращаются к врачу или пропускают работу, и является одной из основных причин инвалидности во всем мире. У большинства людей боль в спине хотя бы раз в жизни. К счастью, могут быть приняты меры для предотвращения или облегчения большинства эпизодов болей в спине. Школа спины - это тип обучения, ориентированный на людей, которые хотят предотвратить или принимать активное участие в лечении болей в спине, а также на медицинских работников, которые их посещают. Это профилактическая форма обучения, получение знаний об упражнениях на гибкость, сила, координация и тренировка с отягощениями. Они нацелены на повышение сопротивления спины в целом и снижение нагрузок на конструкции, которые ее составляют. Цель задней школы обобщена в следующих разделах: 1. Предоставьте как можно большему количеству людей больше знаний об этой проблеме со здоровьем. 2. Пропагандировать активный и здоровый образ жизни для спины. 3. Улучшить здоровье людей, помогая им улучшить свои функциональные возможности с минимальными рисками. 4. Уменьшите расходы всех видов, которые вызывают эту проблему со здоровьем у людей. 5. Помогите людям жить с минимально возможными ограничениями из-за проблем со спиной. В этом приложении полезная информация представлена для людей, которые могут иметь или испытывали боли в спине, выделяя следующие разделы: - Основная информация и легко понять об анатомии и как работает позвоночник. - Физические способности и общие упражнения для поддержания здоровья спины. - Упражнения по поддержанию здоровья спины, разделенные в зависимости от зоны поражения позвоночника, с различной степенью сложности. Гигиена постуральная. Людей учат наиболее выгодным позам и позициям для спины в повседневной деятельности и на работе. -Стиль жизни, как правильно питаться и как добиться удовлетворительной общественной жизни. -Что делать при острой боли в спине. Рекомендации, чтобы справиться с этим адекватно. -Как сохранить функциональные возможности при хронических болях в спине. -Основная информация о лечении. - Полезная информация о диагностике и дополнительных тестах. -Основная информация о наиболее частых травмах позвоночника. - Более частые причины болей в шейном и поясничном отделах. - Весы и анкеты, связанные с болями в спине, качеством жизни, фибромиалгией, ... - Интересные ссылки на YouTube видео, связанные с этой темой. Вся информация, которая появляется в приложении, дополняется изображениями и очень визуальными анимациями, чтобы пациенты могли лучше понять все концепции, которые в ней объясняются. Заявление Back School было подано доктором Энрике Сайнс де Мурьета Гальдеано, специалистом по физической медицине и реабилитации, из Больничного комплекса Наварры. В качестве сотрудничающего автора и разработчика компьютеров, доктора Альберто Санчеса Собрино, специалиста в области ортопедической хирургии и травматологии, Госпиталь де Galdakao-Vizcaya.
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.