Escuela de Espalda

1.0 8

v4.0.0 по Alberto Sanchez

Скачать Escuela de Espalda APK Скачать Escuela de Espalda APK

О Escuela de Espalda

Боль в спине является одной из самых частых проблем со здоровьем, из-за которых люди обращаются к врачу или пропускают работу, и является одной из основных причин инвалидности во всем мире. У большинства людей боль в спине хотя бы раз в жизни.
К счастью, могут быть приняты меры для предотвращения или облегчения большинства эпизодов болей в спине.
Школа спины - это тип обучения, ориентированный на людей, которые хотят предотвратить или принимать активное участие в лечении болей в спине, а также на медицинских работников, которые их посещают. Это профилактическая форма обучения, получение знаний об упражнениях на гибкость, сила, координация и тренировка с отягощениями. Они нацелены на повышение сопротивления спины в целом и снижение нагрузок на конструкции, которые ее составляют.
Цель задней школы обобщена в следующих разделах:
1. Предоставьте как можно большему количеству людей больше знаний об этой проблеме со здоровьем.
2. Пропагандировать активный и здоровый образ жизни для спины.
3. Улучшить здоровье людей, помогая им улучшить свои функциональные возможности с минимальными рисками.
4. Уменьшите расходы всех видов, которые вызывают эту проблему со здоровьем у людей.
5. Помогите людям жить с минимально возможными ограничениями из-за проблем со спиной.
В этом приложении полезная информация представлена ​​для людей, которые могут иметь или испытывали боли в спине, выделяя следующие разделы:
- Основная информация и легко понять об анатомии и как работает позвоночник.
- Физические способности и общие упражнения для поддержания здоровья спины.
- Упражнения по поддержанию здоровья спины, разделенные в зависимости от зоны поражения позвоночника, с различной степенью сложности.
Гигиена постуральная. Людей учат наиболее выгодным позам и позициям для спины в повседневной деятельности и на работе.
-Стиль жизни, как правильно питаться и как добиться удовлетворительной общественной жизни.
-Что делать при острой боли в спине. Рекомендации, чтобы справиться с этим адекватно.
-Как сохранить функциональные возможности при хронических болях в спине.
-Основная информация о лечении.
- Полезная информация о диагностике и дополнительных тестах.
-Основная информация о наиболее частых травмах позвоночника.
- Более частые причины болей в шейном и поясничном отделах.
- Весы и анкеты, связанные с болями в спине, качеством жизни, фибромиалгией, ...
- Интересные ссылки на YouTube видео, связанные с этой темой.
Вся информация, которая появляется в приложении, дополняется изображениями и очень визуальными анимациями, чтобы пациенты могли лучше понять все концепции, которые в ней объясняются.
Заявление Back School было подано доктором Энрике Сайнс де Мурьета Гальдеано, специалистом по физической медицине и реабилитации, из Больничного комплекса Наварры.
В качестве сотрудничающего автора и разработчика компьютеров, доктора Альберто Санчеса Собрино, специалиста в области ортопедической хирургии и травматологии, Госпиталь де Galdakao-Vizcaya.

Обновление Escuela de Espalda 4.0.0

Cambios de diseño
Читать далее
Особенности Escuela de Espalda
Предыдущие Версии Больше
Escuela de Espalda
Escuela de Espalda 4.0.0 APK
April 7, 2021 65.82 MB

Requires Android: Android 5.0+

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 642f06672356907d8f57e06b09b24c92a799ed6d

Size: 65.82 MB

What's New:

Cambios de diseño
Escuela de Espalda
Escuela de Espalda 3.0.0 APK
February 25, 2021 72.81 MB

Requires Android: Android 5.0+

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 79e871b646a21c41a7509a6356b8d535f64193d0

Size: 72.81 MB

What's New:

Correcciones y ajustes
Escuela de Espalda
Escuela de Espalda 1.1 APK
March 17, 2019 71.26 MB

Requires Android: Android 4.0.3+

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 51c10f834052c8658e2172cf006aa3b17bd8fbeb

Size: 71.26 MB

What's New:

Corrección de errores menores
Больше Информации

Дата обновления:

Последняя Версия:

4.0.0

Требуется обновление:

Отправить последнюю версию

Требования:

Android 5.0+