Cardio Dance Workout
8.3 11
v1.0.24 по Fitric
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Cardio Dance Workout
О Workout
Большинство танцевальных тренировок подходят для начинающих. Чтобы войти в ритм танцевального класса, может потребоваться некоторое время, но помните, что все будут на разном уровне, и пока вы веселитесь, насколько вы технически хороши, на самом деле не имеет значения. Самое замечательное, что ты тренируешься дома! Отличный способ попотеть, и он гарантированно вызовет улыбку на вашем лице !.
Танцевальные тренировки укрепляют ваши мышцы, особенно ноги, бедра и корпус, что позволяет нам оставаться здоровыми, предотвращать остеопороз и снижать вероятность травм. Есть все, от зумбы до балета.
Возможно, вы привыкли вспотеть во время силовых тренировок или кардиотренировок, таких как бег или HIIT, но эти упражнения - не единственный способ увеличить частоту сердечных сокращений и улучшить фигуру. Если вы никогда не пробовали танцевать, вы серьезно упускаете возможность, поэтому вот ваше приглашение на вечеринку.
Лучшие танцевальные тренировки заставят вас почувствовать себя как будто вы посреди танцпола, а не в гостиной. Кроме того, каждый найдет что-то для себя, независимо от того, ищете ли вы определенный тип танца, например, зумба или барре, или замысловатую хореографию, которая будет сложной задачей для освоения.
От балета до хип-хопа - у нас есть что-то для каждого. Мы считаем, что танцевать можно и нужно всем, поэтому наши тренировки не требуют предварительного опыта.
Танцевальные тренировки укрепляют ваши мышцы, особенно ноги, бедра и корпус, что позволяет нам оставаться здоровыми, предотвращать остеопороз и снижать вероятность травм. Есть все, от зумбы до балета.
Возможно, вы привыкли вспотеть во время силовых тренировок или кардиотренировок, таких как бег или HIIT, но эти упражнения - не единственный способ увеличить частоту сердечных сокращений и улучшить фигуру. Если вы никогда не пробовали танцевать, вы серьезно упускаете возможность, поэтому вот ваше приглашение на вечеринку.
Лучшие танцевальные тренировки заставят вас почувствовать себя как будто вы посреди танцпола, а не в гостиной. Кроме того, каждый найдет что-то для себя, независимо от того, ищете ли вы определенный тип танца, например, зумба или барре, или замысловатую хореографию, которая будет сложной задачей для освоения.
От балета до хип-хопа - у нас есть что-то для каждого. Мы считаем, что танцевать можно и нужно всем, поэтому наши тренировки не требуют предварительного опыта.
Читать далее
Особенности Workout
Предыдущие Версии Больше
Cardio Dance Workout
1.0.24
APK
August 1, 2023
69.3 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: c3e430c8be2e6538e883494ae2f8bb50a4042fc8
Size: 69.3 MB
Cardio Dance Workout
1.0.24
XAPK
APKs
August 10, 2023
64.29 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Cardio Dance Workout
1.0.19
APK
July 14, 2023
69.3 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: b3bd61677af37398e1ae2a05ca8231bf9c7aebc1
Size: 69.3 MB
Cardio Dance Workout
1.0.3
APK
March 6, 2022
69.08 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: b0ba9f05d295dff71a44b8a6c0c0b44a8a96a7e5
Size: 69.08 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2023-07-28
Последняя Версия:
1.0.24
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 5.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 366K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома без оборудования: тренировки для похудения.
9.8 247K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.8 284K+
Приложения разработчика
Больше
Упражнения для беременных
Спорт во время беременности: Какие упражнения можно делать беременным.
6.8 26
набора мышечной массы
Программа тренировок для набора мышечной массы для новичков.
1
Как накачать пресс дома
Как правильно качать пресс в домашних условиях — программа упражнений.
Тренировка с эспандером
Упражнения на все группы мышц с резинкой. Силовая тренировка с эспандером
6.8 12
Hourglass Body Shape - Workout
Маленькая талия и широкие бедра за 30 дней с домашними тренировками и упражнениями для женщин.
4.5 13
Stretches for Flexibility
Тренировка гимнастов: простых упражнений для гибкости.
7.9 7