упражнения для ягодиц-накачать
9.7 8K+
v19.3.2 по Nexoft - Fitness Apps
О Нога ягодиц
Более красивая попа всего за 7 минут тренировки в день! Если вы ищете 30-дневные сложные тренировки, вы попали в нужное место. Короткие и эффективные тренировки ягодиц, которые в кратчайшие сроки улучшат ваши ягодичные мышцы, ягодицы накачать.
Бесплатное приложение Nexoft Mobile для тренировки ягодиц делает тренировку ягодиц интересной и простой. Тренируйтесь дома или в тренажерном зале. Никакого оборудования не требуется, Персональный тренер в твоих карманах!
ПОЧЕМУ приложение Nexoft Mobile для тренировки ягодиц?
- Короткая и эффективная тренировка ягодиц и упражнения, которые заставят вас вспотеть.
- ягодицы накачать
- Персональный тренер с голосовыми и видеоинструкциями, которые помогут вам на протяжении всего пути. Лучшая форма, лучшие результаты, большие ягодицы!
- Тренируйтесь без оборудования. Тренируйтесь с собственным весом.
- Отслеживание веса для лучшей мотивации.
- Напоминания о тренировках, чтобы вы никогда не забыли проработать ягодицы!
- Ежедневный трекер тренировок и индивидуальные планы тренировок. Очень легко начать работу и получить такой сексуальный вид.
- Похудейте, выполняя эти интенсивные тренировки, и сожгите жир бедер и ног. До появления этого приложения цель похудения никогда не была легкой.
- Сложные тренировки, подходящие как для новичков, так и для среднего уровня.
- Цели: ягодицы, ноги, промежутки между бедрами, пресс, корпус, спина, кардио, тело бикини и многое другое!
- Специально разработанные тренировки для женщин, фитнеса и здоровья.
- Ежедневная женская фитнес-тренировка.
- 30-дневная тренировка бедер и ног для мужчин.
-Лучшие упражнения на квадрицепсы, но и упражнения на большую ягодичную мышцу здесь для вас!
Вы можете использовать вес своего тела только для усиления или увеличения мышц нижней части тела. Тогда у вас будут в тонусе ягодицы и ноги! Тренировки для похудения на ногах уже здесь, имейте те ноги, которые вы хотите тоньше!
Вы можете найти дневную тренировку для ног, упражнения для внутренней части бедра, упражнения для ног, тренировки внешней части бедра, тренировки для ног для мужчин и женщин дома. Сделайте ноги в тонусе, выполняя эти замечательные упражнения для ног.
Возьмите под контроль свое здоровье, форму и пот вместе с нами каждый день, используя только свой собственный вес, и получите этот пузырь, но уже через 30 дней с помощью этих лучших упражнений по поднятию ягодиц!
Наши домашние тренировки для женщин созданы вручную, чтобы быть быстрыми и эффективными. Выберите тренировку для бедер и ног. У каждого свой фокус и разный эффект.
Быстро, эффективно и БЕСПЛАТНО! Чего же ты ждешь? Загрузите приложение Buttocks Workout и получите более сексуальную попку уже сегодня!
Бесплатное приложение Nexoft Mobile для тренировки ягодиц делает тренировку ягодиц интересной и простой. Тренируйтесь дома или в тренажерном зале. Никакого оборудования не требуется, Персональный тренер в твоих карманах!
ПОЧЕМУ приложение Nexoft Mobile для тренировки ягодиц?
- Короткая и эффективная тренировка ягодиц и упражнения, которые заставят вас вспотеть.
- ягодицы накачать
- Персональный тренер с голосовыми и видеоинструкциями, которые помогут вам на протяжении всего пути. Лучшая форма, лучшие результаты, большие ягодицы!
- Тренируйтесь без оборудования. Тренируйтесь с собственным весом.
- Отслеживание веса для лучшей мотивации.
- Напоминания о тренировках, чтобы вы никогда не забыли проработать ягодицы!
- Ежедневный трекер тренировок и индивидуальные планы тренировок. Очень легко начать работу и получить такой сексуальный вид.
- Похудейте, выполняя эти интенсивные тренировки, и сожгите жир бедер и ног. До появления этого приложения цель похудения никогда не была легкой.
- Сложные тренировки, подходящие как для новичков, так и для среднего уровня.
- Цели: ягодицы, ноги, промежутки между бедрами, пресс, корпус, спина, кардио, тело бикини и многое другое!
- Специально разработанные тренировки для женщин, фитнеса и здоровья.
- Ежедневная женская фитнес-тренировка.
- 30-дневная тренировка бедер и ног для мужчин.
-Лучшие упражнения на квадрицепсы, но и упражнения на большую ягодичную мышцу здесь для вас!
Вы можете использовать вес своего тела только для усиления или увеличения мышц нижней части тела. Тогда у вас будут в тонусе ягодицы и ноги! Тренировки для похудения на ногах уже здесь, имейте те ноги, которые вы хотите тоньше!
Вы можете найти дневную тренировку для ног, упражнения для внутренней части бедра, упражнения для ног, тренировки внешней части бедра, тренировки для ног для мужчин и женщин дома. Сделайте ноги в тонусе, выполняя эти замечательные упражнения для ног.
Возьмите под контроль свое здоровье, форму и пот вместе с нами каждый день, используя только свой собственный вес, и получите этот пузырь, но уже через 30 дней с помощью этих лучших упражнений по поднятию ягодиц!
Наши домашние тренировки для женщин созданы вручную, чтобы быть быстрыми и эффективными. Выберите тренировку для бедер и ног. У каждого свой фокус и разный эффект.
Быстро, эффективно и БЕСПЛАТНО! Чего же ты ждешь? Загрузите приложение Buttocks Workout и получите более сексуальную попку уже сегодня!
Читать далее
Особенности Нога ягодиц
Предыдущие Версии
Больше
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 151d3296fc9dea92bf21ed5640a3dab94b390ca3
Size: 73.66 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 8da51fee2944e846e4534be9374f5e69d3977cfb
Size: 74.28 MB
Variant
Arch
Version
DPI
303
May 31, 2025
упражнения для ягодиц-накачать
19.3.0
(303)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 93ce4e821e79205429ab76f79dfe2333d0c81494
Base APK: legworkout.forwomen.buttocksworkout_hipsworkouts.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 74.31 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
303
May 31, 2025
упражнения для ягодиц-накачать
19.3.0
(303)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 5414f0f9e9a58dcbb41b6f840fa517c6e2f4e9c4
Base APK: legworkout.forwomen.buttocksworkout_hipsworkouts.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 75.68 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
300
March 24, 2025
упражнения для ягодиц-накачать
19.2.0
(300)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 6a95fbe4bf808c63da7d0ffc7955aa513f1b7b3e
Base APK: legworkout.forwomen.buttocksworkout_hipsworkouts.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 65.85 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
300
March 24, 2025
упражнения для ягодиц-накачать
19.2.0
(300)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: c735b933cf1bfd2e647af86b0f246c782c3cd996
Base APK: legworkout.forwomen.buttocksworkout_hipsworkouts.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 67.22 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
300
June 1, 2025
упражнения для ягодиц-накачать
19.2.0
(300)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 2f3dbf82f4a4b0ab452ed1c565282f6debc710d6
Base APK: legworkout.forwomen.buttocksworkout_hipsworkouts.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 66.66 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2025-07-30
Последняя Версия:
19.3.2
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 6.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.