Страдаете ли вы от боли в спине? Вы, должно быть, устали от обезболивающих для временного облегчения, не так ли! Что ж, вот решение для облегчения боли в верхней и нижней части спины с помощью индивидуальной домашней терапии. Это приложение для лечения боли в спине - это основанная на медицинских исследованиях терапевтическая программа, разработанная для людей с болями в спине, которые ищут лекарство от проблем с болью в спине в своей жизни. Программа терапии, разработанная в этом приложении, представляет собой сочетание древней йоги, упражнений, пранаямы и ведической диеты. Вся формула терапии разработана под руководством известных спортивных физиотерапевтов, которые настоятельно рекомендуют это приложение для снятия боли в спине. Нет лекарства. Никаких инструментов или устройств не требуется. Четыре секрета лечения боли в спине: 1. Древняя йога 2. Ведические упражнения / тренировки. 3. Пранаяма. 4. План ведической диеты. 1. Древняя йога Немного нежной растяжки может оказать значительное влияние. Йога - это лечение разума, тела и души, которое часто предлагается для лечения не только боли в спине, но и связанного с ней стресса. Сосредоточение внимания йоги на балансе и устойчивости побуждает ваше тело развивать защиту от причин боли в спине, к которым относятся слабые мышцы живота и таза, а также недостаток гибкости в бедрах. Согласно исследованиям, йога может даже помочь снизить потребность в обезболивающих. 2. Ведические упражнения / тренировки. Ведические упражнения и тренировки могут сохранить здоровье спины, позволяя дискам обмениваться жидкостями, что облегчает получение ее питания. Здоровый диск набухает от воды и выдавливает его, как губку. Это действие губки доставляет питательные вещества на диск. Еще одно преимущество - высвобождение эндорфинов, которые естественным образом облегчают боль. Упражнения могут ослабить жесткость мышц спины и согнуть соединительные волокна связок и сухожилий. Таким образом, улучшается подвижность за счет уменьшения напряжения мышц. Еще один жизненно важный эффект упражнений - они растягивают и восстанавливают мышцы. Он увеличивает кровообращение в мышцах, тем самым обеспечивая оптимальное снабжение кислородом. Еще одно преимущество упражнений для спины заключается в том, что движение помогает смазывать фасеточные суставы, которые являются синовиальными суставами, которые нуждаются в правильном движении. 3. Пранаяма. Дыхание - неотъемлемая часть практики йоги, а пранаяма - формальная практика регулирования дыхания. ПРАНА означает жизненную силу, энергию или ци, а АЯМА на санскрите означает «протяженность». Функции: - 3D-модель анимации йоги и тренировок. - Простая для понимания домашняя йога, тренировки и упражнения - Персональный тренер, который следит за ежедневным планом снятия боли в спине - Добавление подробных видео, чтобы лучше понять позы йоги, пранаяму и упражнения - Блоги по обезболиванию с дополнительными ежедневными советами по терапии боли в спине - Невегетарианская / веганская / веганская диета для всех категорий пользователей. - Ежедневный трекер тренировок и диет - Ежедневное напоминание, чтобы держать вас в курсе Легко, полезно и БЕСПЛАТНО! Чего же ты ждешь? Получите лучшее приложение для лечения боли в спине в 2021 году. Узнайте больше на http://www.drzio.com. Заявление об ограничении ответственности Обратите внимание, что этот продукт ни в коем случае не является заменой какого-либо лекарства или какой-либо существующей терапии. Не претендует на роль основной терапии. Существуют определенные клинические данные, свидетельствующие о том, что йога и диета являются безопасной и эффективной поддерживающей терапией при этом конкретном состоянии. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед тем, как начать новый режим фитнеса.
Обновление 1 Йога для снятия боли в спине 8.4
• Minor Bug Fixes and Improved Speedy Performance that make it more faster and better than ever.
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.