О AFT Score
Оцените результаты армейского теста на физическую подготовку (AFT) за считанные секунды, проверьте время выполнения полевых боевых испытаний и соотношение талии к росту, а также посмотрите все пройденные вами тесты в одном месте.
Армейский тест на физическую подготовку:
• Оцениваются все пять упражнений: становая тяга с максимальным весом в 3 повторения (MDL), отжимания с отрывом рук от пола (HRP), спринт-тяга-перенос (SDC), планка (PLK) и бег на две мили (2MR)
• Общий стандарт: 60 баллов за упражнение, оценивается по полу и возрастной группе
• Боевой стандарт: 350 баллов в сумме и 60 баллов за упражнение, одинаково для мужчин и женщин
• Не уверены, какой вариант подходит? Найдите свою военно-учетную специальность (ВУС)
• Альтернативные аэробные виды соревнований (ходьба, езда на велосипеде, плавание, гребля) оцениваются как «ГОТОВО» или «НЕ ГОТОВО»
• Смотрите баллы за каждый вид соревнований, ваш общий результат и сколько еще нужно преодолеть, чтобы пройти каждый вид соревнований
Боевые полевые испытания:
• Запишите ваше общее время по каждому из семи видов соревнований и посмотрите, уложились ли вы в 30:00
Состав тела:
• Соотношение талии к росту (WHtR), новый армейский стандарт состава тела
• Проходной балл — менее 0,55, с таблицей наибольшего значения талии для вашего роста
Прогресс:
• Сохраняйте результаты каждого теста и просматривайте свою историю
• Графики вашего общего результата и результатов каждого вида соревнований показывают, как вы улучшаете свои показатели
• Поделитесь своей карточкой результатов боевых полевых испытаний
• Вы проходили армейскую подготовку по физической подготовке? Ваша история результатов APFT и тестов с использованием ленты сохраняется.
Стандарты:
• Таблицы результатов и правила для каждого вида соревнований со ссылками на официальные источники.
По умолчанию приватный режим:
• Ваши результаты остаются на телефоне, если вы не включите синхронизацию.
• Экспорт данных в любое время.
Army Fitness Pro:
• Неограниченная история (бесплатный доступ показывает 5 последних результатов каждого теста).
• Графики прогресса.
• Резервное копирование и синхронизация между вашими устройствами.
Pro доступен в виде ежемесячной или ежегодной подписки с автоматическим продлением. Оплата списывается с вашего счета при подтверждении покупки. Ваша подписка автоматически продлевается, если вы не отмените ее как минимум за 24 часа до окончания текущего периода. Управлять или отменить подписку можно в любое время в настройках вашей учетной записи.
Это приложение не связано с армией США или Министерством обороны и не одобрено ими. Результаты предназначены для тренировок. Ваш официальный результат — это результат, зарегистрированный вашим подразделением.
Обновление AFT Score 3.2.0
- Faster score entry: Save & Next keeps the keyboard up as it moves to the next event, so you can enter a whole AFT or CFT without stopping.
- Fixed a stray background behind "What Happens Next" on the Body screen.
- Fixes and polish.
Читать далее