Главная Выбор Редактора Обзоры Новости Альтернативы Топ 10 Предрегистрация Ограниченная Распродажа Популярные Игры Популярные Приложения Категория Загрузчик APK Загрузить APK Расширение для Chrome APKFab Поиск Приложения
Выбрать Язык

ABS Workout - Six Pack Fitness

9.2 448

v1.0.52 по Styles geeks

О Пресс

С нашим приложением Abs Fitness вам не нужно регулярно ходить в тренажерный зал, чтобы похудеть, укрепить мышцы и избавиться от лишнего жира. Вы также можете привести свое тело в идеальную форму, используя наш домашний фитнес-план, составленный профессиональным тренером по фитнесу. Мы предлагаем вам готовые домашние тренировки для женщин и мужчин с планом упражнений и советами по эффективному похудению, 6 кубиков пресса и идеальными круглыми ягодицами.
Вы можете эффективно тренировать свое тело дома с минимальным оборудованием, используя только лодыжки, утяжелители на руках и эспандер. Или выполняйте тренировку с собственным весом без оборудования!
Предлагаемый нами план упражнений для женщин идеально подходит для тех, кто хочет начать заниматься дома. Однако эти упражнения будут полезны не только тем, кто хочет похудеть, но и тем, кто просто хочет придерживаться здорового образа жизни.
Что предлагает приложение Abs Fitness:
✓ Большой выбор готовых видеопрограмм и комплексов упражнений сделает домашние тренировки для мужчин и женщин разнообразными и эффективными.
✓ Программы профессиональных тренировок с собственным весом: - Похудение за 7 дней и эффективное похудание за 30 дней. Тренировки для сжигания жира на животе. Ежедневные упражнения для всего тела. Кроссфит всего тела. Тренировка ягодиц. Избавьтесь от жира на животе дома. Набирайте и укрепляйте мышцы и качайте, выполняя высокие кардио упражнения. Интенсивные тренировки, план 6 уп. Разминка перед тренировкой, упражнения на растяжку после тренировки.
✓ Отработка рекомендаций тренеров и советов, как похудеть и набрать вес. Разминка и растяжка. Приведите в форму ягодицы и живот! HIIT it! Вы можете сделать его больше, тверже, сильнее. И лучший способ сделать это - использовать целевые упражнения, которые достаточно сложны, чтобы нагрузить мышцы. Именно это мы и сделали, чтобы создать идеальный режим тренировки ягодиц.
✓ Контролируйте свой вес. Не забывайте пить достаточно воды. В этом вам поможет трекер воды. Питьевая вода может ускорить обмен веществ на 24–30% в течение 1–1,5 часов, помогая сжечь еще несколько калорий. Установите напоминания о потреблении воды, когда вам удобно! Также не забывайте гулять. Установите дневную норму шагов и контролируйте их с помощью личного шагомера - счетчика шагов. И попробуйте наши планы питания, которые составлены с учетом суточной потребности в калориях!
✓ Выбирайте программу, подходящую вашей физической форме, и с удовольствием тренируйтесь дома. Совет фитнес-тренера: если вы не можете определиться с уровнем, лучше выбрать тот, который ниже.
✓ Дневник питания. Получите свой план питания от нашего лучшего тренера, чтобы потерять калории. Расчет белков, жиров и углеводов.
✓ Избранные диеты, полезные рецепты и рекомендации по здоровому питанию. План диеты для похудания или программа веса. Фитнес-трекер результатов. Видео-руководство с фитнес-тренером по каждому упражнению. Забудьте о изнурительных диетах в попытке избавиться от лишнего жира! Полезные фитнес-рецепты на каждый день! Завтраки, обеды, ужины и закуски - сбалансированы по соотношению белков, жиров, углеводов.
Теперь вам не нужно задумываться, как накачать 6 кубиков пресса дома, как тренировать ягодицы, бедра, ноги, как похудеть или как вообще стать стройным за 30 дней. Загрузите наше приложение для похудания Abs Fitness и будьте стройными и здоровыми.
Мы поможем вам достичь поставленной цели !!
Читать далее
Особенности Пресс

Предыдущие Версии

Больше

ABS Workout - Six Pack Fitness 1.0.52 APK November 7, 2023 16.96 MB Скачать

Requires Android: Android 5.0+

Screen DPI: nodpi

SHA1: 017c04bcb10b3b9f1dc6b0155e7f8a4d7a759f8a

Size: 16.96 MB

ABS Workout - Six Pack Fitness 1.0.52 XAPK APKs November 9, 2023 15.73 MB

Variant
Arch
Version
DPI
ABS Workout - Six Pack Fitness 1.0.52 (53)

Requires Android: Android 5.0+

Screen DPI: nodpi

SHA1: 73be44627bde1403b8d164c077e7dbb58474a028

Base APK: six.pack.abs.abc.workout.apk

Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh

Size: 15.73 MB

Android 5.0+
nodpi
ABS Workout - Six Pack Fitness 1.0.52 (53)

Requires Android: Android 5.0+

Screen DPI: nodpi

SHA1: 458fa165cd666dd1b5d67171b9f3c5506f738530

Base APK: six.pack.abs.abc.workout.apk

Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh

Size: 15.61 MB

Android 5.0+
nodpi

ABS Workout - Six Pack Fitness 1.0.49 APK March 1, 2023 32.41 MB Скачать

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64

Screen DPI: nodpi

SHA1: 08c0ae228de04457edd011a16d5ae10a0585a44e

Size: 32.41 MB

ABS Workout - Six Pack Fitness 1.0.49 XAPK APKs March 6, 2023 27.86 MB

Variant
Arch
Version
DPI
ABS Workout - Six Pack Fitness 1.0.49 (50)

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: nodpi

SHA1: 9eac6768645fe89f14752860074869ff62ff237a

Base APK: six.pack.abs.abc.workout.apk

Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh

Size: 27.86 MB

arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
ABS Workout - Six Pack Fitness 1.0.49 (50)

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: nodpi

SHA1: 2643ea11b97ae378a0352b2162f17d8ee0379f26

Base APK: six.pack.abs.abc.workout.apk

Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh

Size: 27.57 MB

armeabi-v7a
Android 5.0+
nodpi
ABS Workout - Six Pack Fitness 1.0.49 (50)

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: nodpi

SHA1: 3888b69358e4dbe53f55f32d314b160aeb7084a1

Base APK: six.pack.abs.abc.workout.apk

Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh

Size: 27.83 MB

arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
ABS Workout - Six Pack Fitness 1.0.49 (50)

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: nodpi

SHA1: 0d6d22d12992cbb769ef674d463570eea19935ab

Base APK: six.pack.abs.abc.workout.apk

Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh

Size: 27.7 MB

armeabi-v7a
Android 5.0+
nodpi
Больше Информации

Имя пакета:

six.pack.abs.abc.workout

Дата обновления:

Последняя Версия:

1.0.52

Требуется обновление:

Отправить последнюю версию

Доступно на:

Google Play

Требования:

Android 5.0+

Безопасно для скачивания

APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.

Поделиться
Поделитесь этой страницей с друзьями, если она вам пригодилась!