Тренировка Пресса Дома

Пресс за 30 дней - тренировки

Накачайте пресс за 30 дней. Тренировки дома для похудения, худеем за 30 дней.

9.3 389

Брусья - курс 150 отжиманий

Думаете, отжаться на брусьях 150 раз нереально? С нашим приложением это возможно

9.3 278

Идеальный пресс тренировка

Эффективные тренировки для пресса. Хотите иметь плоский живот и крепкий пресс?

9.0 2K+

Планка Тренировка дома

Статическое упражнение для базовых мышц. Курс Будь сильнее.

8.5 942

Планка - фитнес таймер

Таймер для упражнения Планка

9.6 2K+

Пресс за 30 дней дома

Сбрось жир с живота и накачай кубики

9.4 441

Подъем торса – качать пресс

Прокачайте свой пресс, начните с 0, и научитесь делать до 200 подъемов торса.

8.9 50

Тренировки с гирями дома

Тренировка с гирями для всего тела. Занимайтесь дома бесплатно

8.8 255

50 подтягиваний. Будь сильнее

Программа с которой вы сможете динамично развить свою силу и мускулатуру

8.7 2K+

Тренировка Рук и мышц Груди

Программа тренировок для укрепления рук и мышц груди в домашних условиях

9.3 162