101 Fitness - Personal coach a

Индивидуальные программы тренировок специально для вас, разработанные профессиональными тренерами по фитнесу, с более чем 200 фитнес-сессиями и полезными рецептами, фотографиями и видео; Здоровое питание и физические упражнения никогда не были такими простыми! Это самый эффективный способ тренировки, похудения, подготовки, улучшения мышечного тонуса с помощью тренировок и диеты.
• Интенсивные и эффективные 10-15-минутные тренировки, рассчитанные на вес тела.
• Нет необходимости в снаряжении - берите только воду и тренировочную одежду!
• Тренируйтесь где и когда хотите
• Подходит для любого уровня физической подготовки и способностей
• HD видео упражнения, разработанные нашими тренерами
• Более 200 фитнес-сессий для быстрого и постоянного прогресса
• Сотни полезных рецептов, чтобы вы получали все необходимые питательные вещества
• Блог переполнен советами и рекомендациями по питанию и диете.
•••• ФИТНЕС ••••
Сессии специально созданы нашими профессиональными тренерами с акцентом на все части тела. 101 Фитнес адаптируется к вам и предоставляет вам индивидуальную программу тренировок с упражнениями с собственным весом, нужным количеством сессий / неделю, уровнем и целями.
• Зарегистрируйте вашу личную информацию
• определить свои цели; похудеть, похудеть или похудеть.
• Оставьте свой тренерский отзыв о вашем прогрессе, используя календарь и активируя уведомления.
• Получите ваш индивидуальный план обучения
• Внимательно смотрите видео, чтобы понять упражнения и сохранить их в безопасности.
• Следуйте плану - через несколько недель вы начнете наслаждаться результатами!
•••• ПИТАНИЕ ••••
Здоровое питание не обязательно означает разочарование диеты. Вам просто нужно понять, что нужно вашему телу и как его получить.
• Сотни бесплатных и полезных рецептов
• Статьи, связанные с едой
• Полное диетическое меню для всех ваших блюд
• Пища, в которой нуждается ваше тело
•••• БОЛЬШЕ О ПРИЛОЖЕНИИ И ПОДПИСКАХ ••••
Приложение доступно на английском, французском, испанском, итальянском и немецком языках. Скачайте 101 Fitness бесплатно и используйте наши программы тренировок и нашу книгу рецептов. Вы также можете подписаться на Pro версию для полного и адаптированного обучения. Загрузите сессии, чтобы вы могли смотреть их в автономном режиме. Мы предлагаем вам использовать Wi-Fi.
Чтобы получить доступ к вашей персональной программе, выберите продолжительность вашей подписки:
• 1 месяц: 9,99 $
• 3 месяца: 19,99 $, то есть 6,66 $ / месяц (экономия 33%)
• 1 год: 49,99 $, т. Е. 4,17 $ / месяц (экономия 58%)
После того, как вы выбрали свою подписку и подтвердили свой заказ, оплата будет списана с вашей учетной записи с правильной ценой для вашей страны. Подписка будет автоматически продлена в конце вашей подписки, и с вашего банковского счета, связанного с Google play, будет снята плата. Вы можете остановить автоматическое продление в любое время. Чтобы избежать продления, отмените его как минимум за 24 часа до даты окончания вашей подписки. Возврат не доступен за неиспользованное время.
Условия использования: http://www.101fitness.org/terms
Следуйте 101 Фитнес на Facebook и Instagram!
Есть еще вопросы о нашем приложении? Напишите нам по адресу [email protected]

Обновление 101Fitness 2.7

In this update, we have fixed some bugs to improve the navigation on the app.
We regularly update the app in order to make you happy.
Feel free to share all questions and ideas with us at [email protected]