Медитация и привычки с YouCan
9.0 643
v1.3.99 по Happit Tech
О YouCan
Посмотри на свою жизнь и спроси себя: все ли тебе в ней нравится? А в самом себе? Ты можешь назвать себя счастливым человеком, который делает то, о чем всегда мечтал? Получает то, что заслуживает? Любит и понимает свое внутреннее «Я»?
Если нет — пришла пора изменить это. И сделать это можно только одним способом: пересмотреть свои ежедневные действия, то есть привычки. Потому что любые глобальные перемены в жизни начинаются с почти незаметных изменений, в основе которых лежат наши привычки.
Перед тобой — приложение с курсами по саморазвитию YouCan. И оно поможет тебе создавать новые привычки, которые в итоге создадут нового тебя.
Сейчас мы предлагаем два курса:
МЕДИТАЦИЯ
Медитация для начинающих — это курс для тех, кто что-то слышал о медитации, но никгда раньше не занимался этой практикой. Кроме того, дополнительно курс предлагает самостоятельные практики, которые помогут справиться со стрессом, тревогой, бессонницей и усталостью. Они построены на известных методах релаксации, учитывающих нейробиологические и физиологические особенности человеческого тела. Мы поможем внедрить медитацию в твою жизнь, и ты сможешь почуствовать себя более осознанным и счастливым.
Первые три урока можно пройти бесплатно.
БОДРОЕ УТРО
Все мечтаешь делать утреннюю зарядку, но немножко лень? Это комплексная программа модернизации утра для всех, кто просыпается вялым, разбитым или ненавидящим это время суток. Курс из 10 уроков научит трем блокам привычек: укрепляющим тело, дух и разум — и поможет начинать день с новыми силами и в хорошем настроении. Занятия интерактивны и построены на вовлекающих опросах. А еще написаны с юмором.
Мы будем пить воду, делать утреннюю зарядку, принимать душ (но небычный!), учиться правильно чистить зубы и многое другое!
Почти все привычки сопровождаются таймерами, что поможет с точностью до минут рассчитать свое утро и не опоздать. Вечером приложение будет напоминать о времени, на которое нужно поставить будильник, и вечерних ритуалах, улучшающих качество сна. Ведь чтобы проснуться бодрым, нужно заботиться о своем вечере и сне.
ПОЧЕМУ YOUCAN?
В нем нет рекламы. Вообще. Совсем. Никакой.
Стоимость курсов ниже, чем в аналогичных приложениях.
YouCan создан маленькой командой с большой любовью к своему делу. Мы внимательно относимся к обратной связи и постоянно улучшаем свой продукт.
Внутри приложения — своя атмосфера. Ты можешь десять раз прочитать об этом в отзывах, но лучше скачай и убедись самостоятельно.
Любые вопросы ты можешь задать нам здесь: [youcancorporation@gmail.com](mailto:youcancorporation@gmail.com).
---
Будильник – morning routine, когда утро, там есть контрастный душ, напоминание пить воду
Если нет — пришла пора изменить это. И сделать это можно только одним способом: пересмотреть свои ежедневные действия, то есть привычки. Потому что любые глобальные перемены в жизни начинаются с почти незаметных изменений, в основе которых лежат наши привычки.
Перед тобой — приложение с курсами по саморазвитию YouCan. И оно поможет тебе создавать новые привычки, которые в итоге создадут нового тебя.
Сейчас мы предлагаем два курса:
МЕДИТАЦИЯ
Медитация для начинающих — это курс для тех, кто что-то слышал о медитации, но никгда раньше не занимался этой практикой. Кроме того, дополнительно курс предлагает самостоятельные практики, которые помогут справиться со стрессом, тревогой, бессонницей и усталостью. Они построены на известных методах релаксации, учитывающих нейробиологические и физиологические особенности человеческого тела. Мы поможем внедрить медитацию в твою жизнь, и ты сможешь почуствовать себя более осознанным и счастливым.
Первые три урока можно пройти бесплатно.
БОДРОЕ УТРО
Все мечтаешь делать утреннюю зарядку, но немножко лень? Это комплексная программа модернизации утра для всех, кто просыпается вялым, разбитым или ненавидящим это время суток. Курс из 10 уроков научит трем блокам привычек: укрепляющим тело, дух и разум — и поможет начинать день с новыми силами и в хорошем настроении. Занятия интерактивны и построены на вовлекающих опросах. А еще написаны с юмором.
Мы будем пить воду, делать утреннюю зарядку, принимать душ (но небычный!), учиться правильно чистить зубы и многое другое!
Почти все привычки сопровождаются таймерами, что поможет с точностью до минут рассчитать свое утро и не опоздать. Вечером приложение будет напоминать о времени, на которое нужно поставить будильник, и вечерних ритуалах, улучшающих качество сна. Ведь чтобы проснуться бодрым, нужно заботиться о своем вечере и сне.
ПОЧЕМУ YOUCAN?
В нем нет рекламы. Вообще. Совсем. Никакой.
Стоимость курсов ниже, чем в аналогичных приложениях.
YouCan создан маленькой командой с большой любовью к своему делу. Мы внимательно относимся к обратной связи и постоянно улучшаем свой продукт.
Внутри приложения — своя атмосфера. Ты можешь десять раз прочитать об этом в отзывах, но лучше скачай и убедись самостоятельно.
Любые вопросы ты можешь задать нам здесь: [youcancorporation@gmail.com](mailto:youcancorporation@gmail.com).
---
Будильник – morning routine, когда утро, там есть контрастный душ, напоминание пить воду
Обновление YouCan 1.3.99
Quick fix of small bug
Читать далее
Особенности YouCan
Предыдущие Версии
Больше
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160dpi
SHA1: c851cf7bc6a22a81cfd6e68c0cb315c04f938f23
Size: 113.7 MB
What's New:
Quick fix of small bug
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 5b93f8a236eaa6f6b741fb117a6dc151e01056e6
Size: 202.95 MB
What's New:
XMas holiday sale!
And some fixes too, of course
And some fixes too, of course
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 2e7c86ca5448ed87bfc22c40e361ce1698350eea
Size: 192.57 MB
What's New:
Tiny bug fixes
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 32685b386d15c5ea942f1dcc44ec75520ae5c330
Size: 192.57 MB
What's New:
Added questionnaire and some fixes
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2022-12-30
Последняя Версия:
1.3.99
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 5.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.