初心者の立ったエクササイズ（プラグイン）
8.1
Standing Poses for Beginnersの詳細
Daily Yoga Software Technology Co. Ltdからリリースされた『Standing Poses for Beginners』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『Standing Poses for Beginners』のファイルサイズ(APKサイズ)：36.41 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではDaily Yoga Software Technology Co. Ltdより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。現在、初心者の立ったエクササイズ（プラグイン） appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Standing Poses for Beginners』のAndroid要件はAndroid 2.1+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『初心者の立ったエクササイズ（プラグイン） apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
このプログラムは「毎日ヨガ」のコースのプラグインソフトです。
ご利用になる前に、メインプログラム「毎日ヨガ」をダウンロードしてください。
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyoga.inc
立った姿勢はヨガエクササイズの基本です。このコースでは、常に立った姿勢で合計22ポーズをした後、休憩があります。身体を曲げるポーズとバランスを取るポーズが山場です。
自分の立った姿勢に問題があると気づいたことがありませんか？脚に力が入らない、筋肉が常に緊張していると腰が曲がって猫背、お腹が出ている、身体の重心が左右どちらかに偏っている等の状態になります。こういった習慣は見た目が悪いだけでなく、いつしか筋肉の痛み、両脚の長さが同じではない、血液循環が悪い、背骨の疾病等を引き起こします。
ヨガでは正しい立ち方を教えます。基礎立ったままヨガエクササイズは両脚の力が入るようにし、筋肉の緊張を緩和、関節の柔軟性を強化すると同時にバランス感覚を鍛えます。
Dolphinは簡単な立ったポーズの変形を取り入れ、初心者でも仕事の合間や寝る前に心身共にリラックスできるストレッチコースとなっています。それだけでなく、このコースはありとあらゆる立ったポーズが含まれており、胸や背中を広げ、骨盤の位置を矯正、身体全体を活性化させます。
車を待っている時、レジの前で並んでいる時でも、正しい立った姿勢をしてみてください。生活の中にヨガを取り入れてみると、思っても見ない効果を得ることができます。
ご利用になる前に、メインプログラム「毎日ヨガ」をダウンロードしてください。
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyoga.inc
立った姿勢はヨガエクササイズの基本です。このコースでは、常に立った姿勢で合計22ポーズをした後、休憩があります。身体を曲げるポーズとバランスを取るポーズが山場です。
自分の立った姿勢に問題があると気づいたことがありませんか？脚に力が入らない、筋肉が常に緊張していると腰が曲がって猫背、お腹が出ている、身体の重心が左右どちらかに偏っている等の状態になります。こういった習慣は見た目が悪いだけでなく、いつしか筋肉の痛み、両脚の長さが同じではない、血液循環が悪い、背骨の疾病等を引き起こします。
ヨガでは正しい立ち方を教えます。基礎立ったままヨガエクササイズは両脚の力が入るようにし、筋肉の緊張を緩和、関節の柔軟性を強化すると同時にバランス感覚を鍛えます。
Dolphinは簡単な立ったポーズの変形を取り入れ、初心者でも仕事の合間や寝る前に心身共にリラックスできるストレッチコースとなっています。それだけでなく、このコースはありとあらゆる立ったポーズが含まれており、胸や背中を広げ、骨盤の位置を矯正、身体全体を活性化させます。
車を待っている時、レジの前で並んでいる時でも、正しい立った姿勢をしてみてください。生活の中にヨガを取り入れてみると、思っても見ない効果を得ることができます。
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Standing Poses for Beginners 特徴
バージョン履歴 もっと見る
初心者の立ったエクササイズ（プラグイン）
2.0
APK
2015年08月03日
36.41 MB
Requires Android: Android 2.1+
Screen DPI: 160dpi
SHA1: edc85dc023b8677ec8098381329da2093bf2e992
Size: 36.41 MB
追加情報
パケージ名:
更新日:
2013-12-17
最新バージョン:
2.0
バージョンアップ申請:
Android要件:
Android 2.1+
報告:
