バージョン履歴
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SHA1: 6a0d1147cce8b8cae85e6509a6c29d668d1b3afd
Size: 80.72 MB
What's New:
In this update, we are excited to introduce the Training Counter. It displays the number of your completed workouts directly in the training view, embracing the motto: "Every workout counts." Additionally, we've made several small UI and UX improvements (exercise lists, notes, women's body fat settings, etc.) and fixed minor bugs.
Enjoy accumulating your workouts!
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SHA1: c213e15bf971386d8951400bf78041a4b768b10d
Size: 85.46 MB
What's New:
In this update, we're introducing our new training view! It's now even more intuitive and faster to use. We've listened to your feedback and are offering an optimized interface for a more efficient training experience.
Plus, you can now temporarily swap exercises in your training plan, and we've fixed a few minor bugs.
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SHA1: 552d5e12e09df3572b8503af0e76194d40078578
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What's New:
In this update, we're introducing our new training view! It's now even more intuitive and faster to use. We've listened to your feedback and are offering an optimized interface for a more efficient training experience.
Plus, you can now temporarily swap exercises in your training plan, and we've fixed a few minor bugs.
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Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
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Size: 83.14 MB
What's New:
In this update, we're introducing our new training view! It's now even more intuitive and faster to use. We've listened to your feedback and are offering an optimized interface for a more efficient training experience.
Plus, you can now temporarily swap exercises in your training plan, and we've fixed a few minor bugs.
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What's New:
In diesem Update präsentieren wir unsere neue Trainingsansicht! Sie ist jetzt noch intuitiver und schneller zu bedienen. Wir haben auf euer Feedback gehört und bieten euch eine optimierte Oberfläche für ein effizienteres Trainingserlebnis.
Außerdem könnt ihr nun Übungen in eurem Trainingsplan temporär austauschen und wir haben ein paar kleinere Bugs gefixt.
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What's New:
In this update, we have integrated a re-entry feature. We have received many messages about how to get back into training after a break (illness, vacation, etc.). The coach now recognizes training breaks and offers you the option to plan a re-entry for you. Depending on the length of your training break, he adjusts your training specifications and ensures that you re-enter training with the right intensity.
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Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
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Size: 83.2 MB
What's New:
In diesem Update haben wir den Wiedereinstieg integriert. Wir haben sehr viele Nachrichten dazu bekommen, wie nach einer Pause (Krankheit, Urlaub usw.) wieder ins Training eingestiegen werden soll. Der Coach erkennt jetzt Trainingspausen und bietet dir die Option, dass er einen Wiedereinstieg für dich plant. Abhängig von der Länge deiner Trainingspause passt er deine Trainingsvorgaben an und sorgt dafür, dass du mit der richtigen Intensität wieder ins Training einsteigst.
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Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
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What's New:
In diesem Update haben wir den Wiedereinstieg integriert. Wir haben sehr viele Nachrichten dazu bekommen, wie nach einer Pause (Krankheit, Urlaub usw.) wieder ins Training eingestiegen werden soll. Der Coach erkennt jetzt Trainingspausen und bietet dir die Option, dass er einen Wiedereinstieg für dich plant. Abhängig von der Länge deiner Trainingspause passt er deine Trainingsvorgaben an und sorgt dafür, dass du mit der richtigen Intensität wieder ins Training einsteigst.
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What's New:
In diesem Update haben wir die Kalenderübersicht ganzheitlich überarbeitet und um interessante monatliche Statistiken erweitert. Darüber hinaus ist es jetzt noch einfacher vergangene Trainings über den Kalender aufzurufen.
Viel Spaß mit dem neuen Update und bei Fragen, melde dich wie immer gern bei uns über den Support-Chat in der App. Wir freuen uns auf dein Feedback.
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Übungsvariation bei Nutzern, welche keine Deloads verwenden, optimiert. Der Coach fragt dich am Ende deiner Trainingswoche, ob und wie stark du eine Variation deiner Übungen wünschst. Du bekommst eine Empfehlung auf Basis deiner letzten Trainingswochen, ob der Wechsel von Übungen angebracht ist. Die Variation erfolgt nur, wenn sinnvolle und gleichwertige alternative Übungen zur Verfügung stehen (Effektivität und Qualität deines Trainingsplans wird sichergestellt).
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Size: 81.87 MB
What's New:
Wir haben in diesem Update die Trainingsübersicht um einen Kalender/Kalenderansicht erweitert. Des Weiteren haben wir eine Funktion integriert, die dafür sorgt, dass abgeschlossene Trainings durch Änderungen am Trainingsprofil nicht mehr überschrieben und somit nicht mehr verloren gehen können.
Darüber hinaus haben wir ein paar kleinere Bugs (Anzeigefehler im Fortschrittschart) behoben und die Performance der App Overall verbessert.
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Wir haben in diesem Update die Trainingsübersicht um einen Kalender/Kalenderansicht erweitert. Des Weiteren haben wir eine Funktion integriert, die dafür sorgt, dass abgeschlossene Trainings durch Änderungen am Trainingsprofil nicht mehr überschrieben und somit nicht mehr verloren gehen können.
Darüber hinaus haben wir ein paar kleinere Bugs (Anzeigefehler im Fortschrittschart) behoben und die Performance der App Overall verbessert.
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Wir haben in diesem Update die Trainingsübersicht um einen Kalender/Kalenderansicht erweitert. Des Weiteren haben wir eine Funktion integriert, die dafür sorgt, dass abgeschlossene Trainings durch Änderungen am Trainingsprofil nicht mehr überschrieben und somit nicht mehr verloren gehen können.
Darüber hinaus haben wir ein paar kleinere Bugs (Anzeigefehler im Fortschrittschart) behoben und die Performance der App Overall verbessert.
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What's New:
Wir haben in diesem Update mehrere Feature punktuell verbessert und optimiert.
Darüber hinaus haben wir ein paar kleinere Bugs behoben. Gib uns Bescheid, wenn du weitere entdeckst. Wir werden diese schnellstmöglich beseitigen.
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Wir haben in diesem Update mehrere Feature punktuell verbessert und optimiert.
Darüber hinaus haben wir ein paar kleinere Bugs behoben. Gib uns Bescheid, wenn du weitere entdeckst. Wir werden diese schnellstmöglich beseitigen.
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What's New:
Wir haben in diesem Update die Angabe des verfügbaren Equipments erweitert und dahingehen verbessert, dass du jetzt genau angeben kannst, welches Equipment dir zur Verfügung steht. Dadurch wird dir dein Coach einen passenden Trainingsplan zu deinem tatsächlich verfügbaren Equipment erstellen. Dein Trainingsplan wird keine Übungen mehr enthalten, welche du auf Grund von fehlendem Equipment nicht ausführen kannst.
Darüber hinaus haben wir ein paar kleinere Bugs behoben.
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Wir haben in diesem Update die Angabe des verfügbaren Equipments erweitert und dahingehen verbessert, dass du jetzt genau angeben kannst, welches Equipment dir zur Verfügung steht. Dadurch wird dir dein Coach einen passenden Trainingsplan zu deinem tatsächlich verfügbaren Equipment erstellen. Dein Trainingsplan wird keine Übungen mehr enthalten, welche du auf Grund von fehlendem Equipment nicht ausführen kannst.
Darüber hinaus haben wir ein paar kleinere Bugs behoben.
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Wir haben in diesem Update die Angabe des verfügbaren Equipments erweitert und dahingehen verbessert, dass du jetzt genau angeben kannst, welches Equipment dir zur Verfügung steht. Dadurch wird dir dein Coach einen passenden Trainingsplan zu deinem tatsächlich verfügbaren Equipment erstellen. Dein Trainingsplan wird keine Übungen mehr enthalten, welche du auf Grund von fehlendem Equipment nicht ausführen kannst.
Darüber hinaus haben wir ein paar kleinere Bugs behoben.
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What's New:
Wir haben in diesem Update eigene Übungen integriert. Es ist ab jetzt möglich, dass ihr eigene Übungen erstellen könnt. Dabei könnt ihr so viele erstellen, wie ihr möchtet. Ihr könnt sie benennen und auswählen, welche Übung ihr ähnlich ist (Bewegungsmuster). Du kannst diese Übung deinem Trainingsplan hinzufügen oder sie gegen eine Übung aus deinem Trainingsplan rein tauschen. Die eigenen Übungen werden vom Coach ganz normal gecoached, wie jede andere Übung auch.
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Size: 80.42 MB
What's New:
- Der Pausentimer lässt sich jederzeit manuell für jede Übung einzeln anpassen.
- Die Bildschirmsperre lässt sich in den Trainingseinstellungen ausstellen, so dass sich dein Bildschirm während des Trainings nicht automatisch sperrt.
- Wir haben die Übungslisten “Übungen austauschen, hinzufügen und ausschließen” optimiert.
Darüber hinaus haben wir ein paar kleinere Bugs behoben. Gib uns Bescheid, wenn du weitere entdeckst. Wir werden diese schnellstmöglich beseitigen.
Requires Android: Android 5.0+
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Size: 80.42 MB
What's New:
Darüber hinaus haben wir Vorbereitungen für das nächste größere Update getroffen. Ihr könnt gespannt sein, was demnächst veröffentlicht wird.
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What's New:
Wir haben in diesem Update den Trainingsflow stark verbessert. Du wirst jetzt noch intuitiver durch dein Training geführt und hast die Möglichkeit direkt im Training Änderungen vorzunehmen. Du kannst z.B. die Übungsreihenfolge ändern, Übungen hinzufügen oder entfernen, Sätze hinzufügen oder entfernen, den Zielwiederholungsbereich ändern und vieles mehr, alles direkt vor oder im laufenden Training.
Wir freuen uns auf euer Feedback zum neuen Trainingsflow.
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Wir haben in diesem Update den Trainingsflow stark verbessert. Du wirst jetzt noch intuitiver durch dein Training geführt und hast die Möglichkeit direkt im Training Änderungen vorzunehmen. Du kannst z.B. die Übungsreihenfolge ändern, Übungen hinzufügen oder entfernen, Sätze hinzufügen oder entfernen, den Zielwiederholungsbereich ändern und vieles mehr, alles direkt vor oder im laufenden Training.
Wir freuen uns auf euer Feedback zum neuen Trainingsflow.
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Wir haben in diesem Update den Trainingsflow stark verbessert. Du wirst jetzt noch intuitiver durch dein Training geführt und hast die Möglichkeit direkt im Training Änderungen vorzunehmen. Du kannst z.B. die Übungsreihenfolge ändern, Übungen hinzufügen oder entfernen, Sätze hinzufügen oder entfernen, den Zielwiederholungsbereich ändern und vieles mehr, alles direkt vor oder im laufenden Training.
Wir freuen uns auf euer Feedback zum neuen Trainingsflow.
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Darüber hinaus haben wir Vorbereitungen für das nächste größere Update (Optimierung des Trainingsflows) getroffen.
Wir freuen uns auf dein Feedback!
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What's New:
- Wir haben in diesem Update die Übungsausführungsbilder durch eine Animation der jeweiligen Übungsausführung ersetzt.
- Darüber hinaus haben wir das Feature Kennlern-Sätze integriert. Durch den Kennlern-Satz erkennt die KI eure Kraftwerte bei dieser Übung und passt die weiteren Vorgaben auf dieser Basis an. Mit jedem weiteren abgeschlossenen Satz wird dich die KI besser kennenlernen und die Vorgaben immer weiter an dich anpassen.
Wir freuen uns auf dein Feedback!
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Wir haben in diesem Update eine neue Zusammenfassung deiner Trainingswoche integriert. Du bekommst jetzt jedes Mal nach Abschluss deiner Trainingswoche alle relevanten Informationen zu deiner Trainingswoche inkl. deiner Entwicklung und deinem Fortschritt.
Darüber hinaus haben wir integriert, dass du bei neuen Übungen, die du bisher noch nie ausgeführt hast, direkt eine Vorgabe für dein Trainingsgewicht erhältst.
Viel Spaß mit dem Update!
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Wir haben in diesem Update eine neue Zusammenfassung deiner Trainingswoche integriert. Du bekommst jetzt jedes Mal nach Abschluss deiner Trainingswoche alle relevanten Informationen zu deiner Trainingswoche inkl. deiner Entwicklung und deinem Fortschritt.
Darüber hinaus haben wir integriert, dass du bei neuen Übungen, die du bisher noch nie ausgeführt hast, direkt eine Vorgabe für dein Trainingsgewicht erhältst.
Viel Spaß mit dem Update!
Requires Android: Android 5.0+
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SHA1: 79dfaf25a03549b58429bff37332d62b6a0012d6
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Wir haben in diesem Update eine neue Zusammenfassung deiner Trainingswoche integriert. Du bekommst jetzt jedes Mal nach Abschluss deiner Trainingswoche alle relevanten Informationen zu deiner Trainingswoche inkl. deiner Entwicklung und deinem Fortschritt.
Darüber hinaus haben wir integriert, dass du bei neuen Übungen, die du bisher noch nie ausgeführt hast, direkt eine Vorgabe für dein Trainingsgewicht erhältst.
Viel Spaß mit dem Update!
Requires Android: Android 5.0+
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Wir haben in diesem Update den Fragenkatalog optimiert. Dabei haben wir die Fragen umstrukturiert und die Eingabe der Antworten vereinfacht. Besonderes Highlight dabei ist die Wahl eures Ziels.
Des Weiteren haben wir ein paar Bugs behoben, um eure Coaching-Erfahrung weiter zu verbessern. Wir freuen uns auf euer Feedback zum neuen Fragenkatalog!
Requires Android: Android 5.0+
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SHA1: b2e97caa8f7f79bf41a6a6261be565fdd5df0d77
Size: 91.92 MB
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Wir haben in diesem Update den Trainingsplan-Editor weiter ausgebaut, die Möglichkeiten zum individuellen Eingriff in den Trainingsplan deutlich erweitert und die gesamte Gestaltung und Handhabung des TP-Editors optimiert.
Des Weiteren haben wir ein paar Bugs behoben, um eure Coaching-Erfahrung weiter zu verbessern.
Wir freuen uns auf euer Feedback zum neuen TP-Editor!
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 125ba04371f7e5c77f8c224efcd7e20e967dde75
Size: 91.92 MB
What's New:
Wir haben in diesem Update den Trainingsplan-Editor weiter ausgebaut, die Möglichkeiten zum individuellen Eingriff in den Trainingsplan deutlich erweitert und die gesamte Gestaltung und Handhabung des TP-Editors optimiert.
Des Weiteren haben wir ein paar Bugs behoben, um eure Coaching-Erfahrung weiter zu verbessern.
Wir freuen uns auf euer Feedback zum neuen TP-Editor!
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 6cf1d1bad939ae312d976a174dbf86a9c3bc01cc
Size: 91.77 MB
What's New:
Das viel gewünschte Standard-Split-Feature ist jetzt live. Ihr habt ab jetzt die Möglichkeit eurem Coach mitzuteilen in welchem Split ihr am liebsten trainieren möchtet. Egal ob Push/Pull, Oberkörper/Unterkörper, Hybrid oder Push/Pull/Beine, ihr legt eure Split-Vorliebe fest und die KI baut in diesem Schema den optimalen Trainingsplan für eure Situation zusammen. So könnt ihr nach euren Vorlieben trainieren und gleichzeitig das Bestmöglich aus eurem Training herausholen.
Requires Android: Android 5.0+
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Size: 81.68 MB
What's New:
Wir haben in diesem Update den Trainingsplan-Editor integriert. Mit dem TP-Editor ist es dir möglich, dass du Übungen innerhalb einer Einheit und zwischen den Einheiten verschieben kannst. Damit kannst du die Übungsreihenfolge selbst bestimmen und dir auf Basis des von der KI berechneten Volumens einen beliebigen Split (PPL, OK/UK) bauen.
Darüber hinaus haben dir den Protein-Präferenz-Regler eingebaut. Du kannst jetzt dein Protein nach deiner Präferenz regulieren.
Requires Android: Android 5.0+
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SHA1: 59307295b9a34e89d20dc113df91c6bdf4a74053
Size: 81.66 MB
What's New:
In diesem Update haben wir ein paar Bugs behoben. Gib uns Bescheid, wenn du weitere entdeckst. Wir werden sie schnellstmöglich beheben.
Falls du Fragen zum Update hast, schreib uns gern per Mail ([email protected]) oder über den Support-Chat in der App.
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: e1c4cebc3e11c13e860e5acf706f553d34e6f909
Size: 81.66 MB
What's New:
In diesem Update haben wir ein paar Bugs behoben. Gib uns Bescheid, wenn du weitere entdeckst. Wir werden sie schnellstmöglich beheben.
Falls du Fragen zum Update hast, schreib uns gern per Mail ([email protected]) oder über den Support-Chat in der App.
Requires Android: Android 5.0+
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SHA1: 26f34c1c2a417dddb43c747d3e24c115b6bd9444
Size: 79.26 MB
What's New:
In diesem Update haben wir das Angeben von denen dir zur Verfügung stehenden Trainingsgewichten intuitiver gestaltet.
Falls du Fragen zum Update hast, schreib uns gern per Mail ([email protected]) oder über den Support-Chat in der App.
Requires Android: Android 5.0+
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Size: 67.95 MB
What's New:
Des Weiteren haben wir ein paar Bugs behoben. Gib uns Bescheid, wenn du weitere entdeckst. Wir werden sie schnellstmöglich beseitigen. ([email protected])
Requires Android: Android 5.0+
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SHA1: da77bf4a24c745a286b97dca21cdb7bc0451fca4
Size: 67.69 MB
What's New:
- Dein Coach kann jetzt mit jeder Equipment-Situation umgehen! Ob Kurzhanteln oder Widerstandsbänder oder TRX oder nur dein Körpergewicht oder … Dein Coach erstellt dir für jede beliebige Equipment-Situation einen hypertrophieorientierten Trainingsplan und coacht dich im Rahmen deiner Möglichkeiten.
- Die Übungsdatenbank wurde massiv um Übungen mit verschiedenstem Equipment erweitert.
- Die Depriorisierung von bis zu 9 Muskeln ist nun erlaubt.
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: aaa7674e622dbac85570fa423d3355a047dda16b
Size: 65.58 MB
What's New:
- Dein Coach kann jetzt mit jeder Equipment-Situation umgehen! Ob Kurzhanteln oder Widerstandsbänder oder TRX oder nur dein Körpergewicht oder … Dein Coach erstellt dir für jede beliebige Equipment-Situation einen hypertrophieorientierten Trainingsplan und coacht dich im Rahmen deiner Möglichkeiten.
- Die Übungsdatenbank wurde massiv um Übungen mit verschiedenstem Equipment erweitert.
- Die Depriorisierung von bis zu 9 Muskeln ist nun erlaubt.
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 0b1a1e9e9bfc620db528c2082eee83866580a7c7
Size: 66.43 MB
What's New:
- Du kannst jetzt zu jeder Übung Notizen (z.B. Sitzeinstellung, Griffvariante usw.) hinzufügen.
Du hast einen Fehler entdeckt, dann gib uns Bescheid ([email protected]). Wir werden ihn schnellstmöglich beseitigen.
Requires Android: Android 5.0+
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SHA1: 4bf67c2582432a8d0602adf730e0b3d5e637f657
Size: 66.33 MB
What's New:
- Zusätzliche KI Kommunikation: Unteranderem bekommst du (falls sinnvoll) Empfehlungen zur Zieländerung zwischen Aufbau und Diät oder zu einer Dietbreak. Außerdem werden spezifische Tipps zur Verbesserung der Regeneration gegeben.
Du hast einen Fehler entdeckt, dann gib uns Bescheid ([email protected]). Wir werden ihn schnellstmöglich beseitigen.
Requires Android: Android 5.0+
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SHA1: c7db581a95a3657e4e3758f4747a327823f8d52f
Size: 66.33 MB
What's New:
- Integration von Schritten (die KI erkennt deine täglichen Schritte, ermittelt deinen NEAT und setzt Schritte zur Steuerung deiner zusätzlichen Aktivität im Rahmen des Ernährungscoachings ein)
Du hast einen Fehler entdeckt, dann gib uns Bescheid ([email protected]). Wir werden ihn schnellstmöglich beseitigen.