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7 分間エクササイズ

7 分間エクササイズ

9.2 302

v1.4 by Fitness Guide Inc.

価格:$3.49

7 Minute Workout Challenge

7 Minute Workout Challengeの詳細

Fitness Guide Inc.からリリースされた『7 Minute Workout Challenge』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『7 Minute Workout Challenge』のスクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではFitness Guide Inc.より配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『7 Minute Workout Challenge』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。現在の価格：$3.49。『7 Minute Workout Challenge』のAndroid要件は2.3.3 and upなので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『7 分間エクササイズ apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。

「7 分間ワークアウト」はリサーチに基づいたワークアウトプログラムです。世界的なヒットを記録しています!
論文誌 ACSM にも掲載され、ニューヨークタイムズによって人気を獲得した「7分間ワークアウト」はシンプルですが、効果的です。
30 秒間行うワークアウトを 10 秒間隔で行う 12 のエクササイズを研究者が厳選。休みを少なく入れた高集中トレーニングで、1 日のメタボリズムを高めることができ、7 分強の運動で、1 時間以上の運動量に匹敵する効果が得られます。
最も注目していただきたいのは、このエクササイズがとてもシンプルだという点です。特殊な機器は必要ありません。どこにいてもエクササイズできるのです! これで言い訳はできませんね。
このアプリでは、研究によって裏付けられたワークアウトを行っていきます。効果を追跡し、ワークアウトを続けるうちにご褒美ももらえるようになっており、楽しく続けることができます。
アプリの機能:
- おしゃれなデザイン
- 男性と女性のトレーナーが、ビデオ、オーディオ、画像、テキストでエクササイズをご案内します
- すべてのコンテンツが料金に含まれています (追加料金はかかりません。インターネット接続も必要ありません)
- ウェイトトラッカーで体重を管理できます
- アクティビティカレンダーでアクティビティを追跡できます
- ワークアウトしながら、さまざまなアチーブメントをアンロックできます
弊社はフィットネスのプロを集めアプリ開発を行っています。最高品質の製品をお届けすることに細心の注意を払っています。ご意見やご提案などは、お気軽にお寄せください。アプリは定期的に追加料金なしでアップデートしていただけます。

7 Minute Workout Challenge 特徴

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