胸のトレーニング– 30日間のチャレンジ
8.6 46
v1.7 by IOB Apps
Chest workoutの詳細
IOB Appsからリリースされた『Chest workout』はスポーツアプリだ。apkfab.com/jpから『Chest workout』のファイルサイズ(APKサイズ)：10.86 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではIOB Appsより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『Chest workout』に似ているアプリや類似アプリは132個を見つける。現在、胸のトレーニング– 30日間のチャレンジ appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Chest workout』のAndroid要件はAndroid 4.0.3+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『胸のトレーニング– 30日間のチャレンジ apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
胸のワークアウト–プロのフィットネスコーチによって設計された30日間のチャレンジは、世界中の人々がより大きくより強い胸を得るのを助けるために作成されます。それはあなたの胸の筋肉を発達させるための短くて効果的な胸のトレーニングを提供します。
一日たったの10分で、あなたの胸とあなたの腕さえポンプでくみ上げられます。機器は必要ありません。すべてのトレーニングはご自宅で体重をかけて行うことができます。
レベルの異なるワークアウトプラン
3つのレベルのトレーニング計画は、腕の筋肉を段階的に構築するのに役立ちます。初心者でもプロでも、自分に合ったワークアウトを見つけることができます。新鮮でエキサイティングな状態を保つために、毎日さまざまなエクササイズが用意されています。
30日間のワークアウトルーチン
明確な目標を設定すれば、驚くべき結果がより早く達成されます。 30日間の胸部ワークアウトは、体系的で科学的な30日間のワークアウトルーチンを提供することで、運動目標を設定するのに役立ちます。運動強度がだんだん強くなるので、毎日の運動習慣を簡単に作れます。最良の結果を得るには、トレーニングスケジュールに従うことを強くお勧めします。
自宅でのパーソナルトレーナー
パーソナルトレーナーを雇うのは高すぎますか？ジムに行く時間がない？胸部トレーニングは、自宅でのパーソナルトレーナーです。高強度のサーキットトレーニングの原則に基づいて、これらのトレーニングはジムのトレーニングと同じくらい効果的です。
特徴
√男性のための短く効果的な胸部トレーニングで効果を最大化
√すべてのエクササイズの特別なヒントは、正しいフォームを使用してより良い結果を得るのに役立ちます
√すべての運動は体重で行われます
胸、腕、背中などのワークアウト
√各演習の詳細なアニメーションとビデオガイダンス
√運動強度を徐々に増加
√初心者とプロの両方、男性と女性に適しています
ウェイトなしの胸部トレーニング
ウェイトなしの効果的な腕のトレーニング、女性の胸部トレーニング、男性用の胸部トレーニングをお探しですか？ウェイトのないこの腕のトレーニングは、男性と女性の両方に適しています。女性向けの最高の胸部トレーニングと男性向けの胸部トレーニングをお試しください。あなたはこの胸部トレーニングを女性に、男性に胸部トレーニングをお友達に勧めません。
脂肪燃焼ワークアウト＆Hiitワークアウト
より良い体の形のための最高の脂肪燃焼トレーニング＆hiitトレーニング。脂肪燃焼トレーニングでカロリーを燃焼し、最高の結果を得るためにhiitトレーニングと組み合わせます。
フィットネスコーチ
すべてのトレーニングは、プロのフィットネスコーチによって設計されています。あなたのポケットに個人のフィットネスコーチがいるのと同じように、エクササイズのトレーニングガイド！
一日たったの10分で、あなたの胸とあなたの腕さえポンプでくみ上げられます。機器は必要ありません。すべてのトレーニングはご自宅で体重をかけて行うことができます。
レベルの異なるワークアウトプラン
3つのレベルのトレーニング計画は、腕の筋肉を段階的に構築するのに役立ちます。初心者でもプロでも、自分に合ったワークアウトを見つけることができます。新鮮でエキサイティングな状態を保つために、毎日さまざまなエクササイズが用意されています。
30日間のワークアウトルーチン
明確な目標を設定すれば、驚くべき結果がより早く達成されます。 30日間の胸部ワークアウトは、体系的で科学的な30日間のワークアウトルーチンを提供することで、運動目標を設定するのに役立ちます。運動強度がだんだん強くなるので、毎日の運動習慣を簡単に作れます。最良の結果を得るには、トレーニングスケジュールに従うことを強くお勧めします。
自宅でのパーソナルトレーナー
パーソナルトレーナーを雇うのは高すぎますか？ジムに行く時間がない？胸部トレーニングは、自宅でのパーソナルトレーナーです。高強度のサーキットトレーニングの原則に基づいて、これらのトレーニングはジムのトレーニングと同じくらい効果的です。
特徴
√男性のための短く効果的な胸部トレーニングで効果を最大化
√すべてのエクササイズの特別なヒントは、正しいフォームを使用してより良い結果を得るのに役立ちます
√すべての運動は体重で行われます
胸、腕、背中などのワークアウト
√各演習の詳細なアニメーションとビデオガイダンス
√運動強度を徐々に増加
√初心者とプロの両方、男性と女性に適しています
ウェイトなしの胸部トレーニング
ウェイトなしの効果的な腕のトレーニング、女性の胸部トレーニング、男性用の胸部トレーニングをお探しですか？ウェイトのないこの腕のトレーニングは、男性と女性の両方に適しています。女性向けの最高の胸部トレーニングと男性向けの胸部トレーニングをお試しください。あなたはこの胸部トレーニングを女性に、男性に胸部トレーニングをお友達に勧めません。
脂肪燃焼ワークアウト＆Hiitワークアウト
より良い体の形のための最高の脂肪燃焼トレーニング＆hiitトレーニング。脂肪燃焼トレーニングでカロリーを燃焼し、最高の結果を得るためにhiitトレーニングと組み合わせます。
フィットネスコーチ
すべてのトレーニングは、プロのフィットネスコーチによって設計されています。あなたのポケットに個人のフィットネスコーチがいるのと同じように、エクササイズのトレーニングガイド！
続きを読む
Chest workout 特徴
バージョン履歴
もっと見る
Requires Android: Android 4.0.3+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 9e9f826120e2d51c5b9339ff8aaf0072c5843f91
Size: 10.86 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 174b6206686a463160ffffee3c1508942de0abb7
Size: 10.08 MB
What's New:
Minor bugs fixed
Requires Android: Android 4.0.3+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: d0c116c0aae92fdea16fa37ffab175d8c2ed0338
Size: 9.94 MB
What's New:
Minor bugs fixed
Requires Android: Android 4.0.3+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 34da4f34d20e4a6fbecbf1a66c19c0a78a5bf4ec
Size: 10.32 MB
What's New:
New exercises added
New beginner routine
New Intermediate routine
New Advanced routine
Minor bug fixed
New beginner routine
New Intermediate routine
New Advanced routine
Minor bug fixed
追加情報
パケージ名:
更新日:
2020-05-13
最新バージョン:
1.7
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 4.0.3+
報告:
安全にダウンロード
APKFab.comと超人気、新作のアプリ、注目の事前登録ゲーム、期限限定無料や値下げアプリを中心とた専門のウェブサイトです。APKFab.comから直接で安全にAndroidアプリをダウンロードすることができます。当サイトでは、お客様が欲しいアプリがビデオと写真を含めるページで詳しく説明します。興味のあるジャンル--「トップ10」を編集します。APKFabから、Android アプリをダウンロードして、スマホにインストールしよう。