Tanaffas - تَنفّس

Breathe ha ayudado a miles de personas a dormir mejor, relajarse, meditar y desarrollar la conciencia, y la aplicación te ayudará a aliviar el estrés y la ansiedad. Breathe es fácil de usar, simplemente elija la dirección que más le convenga y escuche las instrucciones del enrutador. O, si desea meditar sin guía, puede elegir entre una lista de sonidos de la naturaleza y música relajante.
Los programas de respiración incluyen los siguientes temas:
Relajante cuerpo y mente
Paz interior
Mejorar el sueño
Ejerciendo bondad
Desarrollo de la conciencia
Perdón curativo
Gratitud
Y muchos más
Nuestro equipo publica al menos un nuevo programa o sesión de meditación cada semana. La duración de las sesiones varía entre 1 y 15 minutos. Según aquellos que han practicado previamente sesiones de respiración, la meditación con respiración les ayudó a:
Motivación positiva
Mejor manejo del estrés
Mayor concentración durante la oración
Una relación más cercana con uno mismo
Mejor relación con los demás
Sueño más profundo
En la aplicación Nafs, encontrará sesiones gratuitas y sesiones exclusivas para aquellos con una suscripción premium en la aplicación Nifs. Aquellos que tengan una suscripción premium a la aplicación Nafs podrán disfrutar de todas las sesiones y programas de meditación actualmente en la aplicación, además de los que se agregan semanalmente.
Hay dos tipos de suscripciones premium en la aplicación Niffs: una suscripción premium mensual y una suscripción premium anual. El costo de la suscripción premium mensual es el más barato de dos tazas de café :) Y si decides obtener la suscripción anual, ahorrarás hasta un 50% del valor de la suscripción en comparación con la suscripción mensual.
Cuando se suscribe a Breathe Premium, obtiene un período de prueba gratuito. Y después de que expire la prueba gratuita de 7 días, el monto de la suscripción se deducirá de su cuenta de iTunes. Su suscripción premium anual o mensual se renovará automáticamente a menos que cancele la suscripción 24 horas antes del final del período de suscripción actual. Puede controlar la configuración de la suscripción desde la configuración de su cuenta personal.
Para obtener más información, puede leer los términos y condiciones aquí: https://tanaffas.app/terms-and-conditions/ y la política de privacidad aquí: https://tanaffas.app/privacy-policy/
Respirar es una inversión en lo que beneficia su mente, salud y espiritualidad, a un costo financiero mínimo también.
Esperamos que esta aplicación te brinde la paz que estás buscando.