Sleepzy: Análisis del sueño

¡Sueño sano = vida sana!
Sumérgete en tu sueño y mejora su calidad con nuestra aplicación de monitor de sueño reparador Sleepzy.
Sleepzy, el despertador y monitor de sueño inteligente, encuentra el momento ideal de despertarte, te aporta estadísticas de sueño nocturno y detecta si roncas. Estas herramientas y algunas más te ayudan a dormir bien, monitorizar tu comportamiento de sueño y crear hábitos saludables en relación al bienestar. Este monitor de patrón del sueño y despertador analiza tu ciclo del sueño y te notifica si tienes déficit de sueño. Ya seas un madrugador o un amante de la noche, esta aplicación del sueño te ayudará a dormir mejor y te aportará descanso de calidad como tu almohada favorita.
Suena revolucionario, ¿no?
Descubre Sleepzy ahora: el monitor del ciclo del sueño de siguiente nivel y despertador que te ayudará a:
- Despertarte durante la fase más ligera del sueño para sentirte renovado, descansado y listo para el día
- Gestionar tu ciclo del sueño y crear hábitos saludables para mantener el ritmo
- Establecer tu Objetivo de sueño y monitorizar tu Déficit de sueño para seguir motivado y dormir mejor
- Monitorizar los Patrones de sueño para entender cuándo duermes mejor con el rastreador de sueño más cautivador
- Mejorar tu vida con Estadísticas de sueño semanales avanzadas y un Monitor del sueño
- Conocer tu Calidad de sueño y adoptar las medidas necesarias para mejorar tu ciclo del sueño
- Descubrir si roncas o haces cualquier ruido mientras duermes con la Grabadora de ronquidos
- Empezar tu propio Diario de sueño dentro de la aplicación
- Entrar en el estado más propicio y relajante antes de dormir
Análisis del sueño:
Este despertador inteligente proporciona un exhaustivo análisis del sueño del usuario, registra tu ciclo del sueño y realiza sugerencias sobre lo que puedes hacer para dormir mejor. Simplemente coloca tu dispositivo al lado de tu cama y este monitor del sueño utilizará el micrófono para analizar tus tendencias de ciclo del sueño.
Diario de sueño:
Comienza tu propio diario con el despertador Sleepzy para observar las correlaciones entre tus patrones de sueño y actividades diarias. Añade notas con tus actividades durante el día para ver cómo han influido en tu sueño. Ya sea una cena elegante, salir a correr por la mañana o cualquier cosa que pueda afectar los ciclos de sueño: escribe esta nota en la sección «Notas de sueño» y guárdala directamente en la aplicación.
Grabadora de ronquidos:
Mide y monitoriza si has roncado mientras dormías e identifica los factores que pueden estar impidiendo que duermas. La grabadora de ronquidos también ayuda a identificar cosas que puedes hacer para dormir bien.
Empieza a monitorizar lo que afecta a tu ciclo del sueño para conseguir dormir las suficientes horas esta noche. Prueba Sleepzy: el innovador rastreador del ciclo del sueño y la grabadora de lo que dices en sueños.
Nota: el movimiento y el ruido de una pareja o mascotas mientras duermes pueden afectar los resultados.
Pásate a Premium para disfrutar de más funciones:
- Monitoriza los sonidos que haces mientras duermes.
- 100 % sin publicidad
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Actualización de Sleepzy 3.22.6

Here's an update for all early birds and night owls! We’ve fixed some minor issues to improve your sleep tracking experience.
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