Sleek Ballet Fitness

¿Qué están haciendo las mujeres en todo el mundo para crear un cuerpo refinado, fuerte y bailarín? La respuesta está en este método de acondicionamiento físico basado en el ballet en el hogar, en cualquier nivel. Sleek Ballet Fitness de Sleek Technique le muestra cómo hacer ejercicio como un bailarín para que pueda comenzar a esculpir su físico largo y delgado. Este hermoso programa ha sido creado por bailarines profesionales, Victoria Marr y Flik Swan. Con más de 35 años de experiencia combinada en la cima del mundo de la danza y el acondicionamiento físico, son la pareja perfecta para guiarte desde tus primeros pasos, hasta alcanzar tu objetivo final de acondicionamiento físico. Diseñado para el cuerpo de cada mujer, sin importar su nivel o experiencia, ¡le encantará dormir! Te hará bailar y cambiará la forma en que trabajas para siempre.
Sleek Ballet Fitness: ¿qué incluye?
Enamórate de Sleek! Acceda en cualquier momento y en cualquier lugar a este divertido programa altamente inspirado en el ballet, presentado en Vogue, Women’s Health, Elle y Women’s Fitness. Acceda a más de 100 entrenamientos, clases bajo demanda y programas específicos para guiarlo, sea cual sea su nivel. Se requiere poco o ningún equipo. ¡Abre tu aplicación, encuentra un espacio pequeño y estás listo para Sleek!
Fitness y entrenamientos
Los entrenamientos de Sleek Ballet Fitness de Sleek Technique están dirigidos por los propios fundadores Victoria Marr y Flik Swan. Este par chispeante ha sido amigo desde la infancia. ¡Su inigualable conocimiento y pasión por todo lo relacionado con el baile y la buena forma física, la claridad y la motivación de su instrucción y la genuina calidez que exudan significa que estará ansioso por sus entrenamientos todos los días! Deja que te guíen a través de tu viaje de Ballet Fitness, Principiante a Avanzado, que incluye:
Sleek Ballet Bootcamp TM: el mejor entrenamiento exclusivo para todo el cuerpo
* Sleek Barre Technique TM: para tu cuerpo de bailarina fuerte y técnica mejorada
* Serie de cuerpo completo de bailarina: hermosos entrenamientos inspirados en la clase de ballet
* Planes de entrenamiento de inicio y de seguimiento: hechos a medida y fáciles de adaptar a su apretada agenda
* Entrenamientos enfocados en el área del cuerpo: elija qué parte del cuerpo desea trabajar
* Cardio Ballet Blast: para fuerza, resistencia y pérdida de peso
* Ejercicios de estiramiento: para mejorar la flexibilidad, la alineación del cuerpo y la salud de las articulaciones
* Baby Sleek TM: programa completo diseñado exclusivamente para mujeres pre y postnatales para mantenerse en forma y saludable durante este tiempo increíble
* Equipo mínimo: alfombra, silla o barra
 MÁS
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* Acceso a nuestro grupo privado de Facebook
Biblioteca de Streaming categorizada por:
* Tiempo / Duración - 10min - 60min entrenamientos
* Nivel de condición física: entrenamientos para cada mujer, sin importar su experiencia y nivel de condición física
* Parte del cuerpo: completa, inferior, superior, central, cardiovascular
Nutrición
Considere un programa de nutrición bellamente diseñado y fácil de seguir, creado junto a la nutricionista Sarah Grant. Descubre comida deliciosa y nutritiva para potenciar tu cuerpo de bailarina.
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* Todos los pagos se pagarán a través de su cuenta de Google y se pueden administrar en la configuración de la cuenta después del pago inicial. Los pagos de suscripción se renovarán automáticamente a menos que se desactiven al menos 24 horas antes del final del ciclo actual. Se le cobrará a su cuenta por la renovación al menos 24 horas antes del final del ciclo actual. Cualquier porción no utilizada de su prueba gratuita se perderá con el pago. Las cancelaciones se producen al deshabilitar la renovación automática.
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Actualización de Sleek 8.312.1

* Bug fixes
* Performance improvements