Seven: 7 minutos de ejercicio
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Sobre Seven
¡Ponerse en forma nunca fue tan fácil, rápido y divertido! 7 minutos al día de ejercicio con nosotros y planes personalizados de entrenamiento harán que notes la diferencia. Los ejercicios de SEVEN están científicamente diseñados para ofrecerte el máximo beneficio en corto tiempo. Ponte en forma, pierde peso o tonifica tus músculos. Márcate un objetivo y un nivel de forma física, y nosotros nos ocuparemos del resto.
Los ejercicios de Seven están basados en estudios científicos para ofrecer el máximo beneficio en el plazo de tiempo más corto posible. Gracias a sus planes de entrenamiento personalizados, Seven también te permite aprovechar al máximo tus entrenamientos. Ponte en forma, empieza a Perder peso o Ponte fuerte. Márcate un objetivo y un nivel de forma física y Seven se ocupará del resto.
¿POR QUÉ ENTRENAR CON SEVEN?
• Entrena donde quieras, cuando quieras, sin necesidad de máquinas o material adicional
• Crea un hábito de ejercicio con nuestro desafío de entrenamiento diario
• Compite con tus amigos y recibe una dosis extra de ánimo y apoyo
• Alcanza logros; de novato hasta deportista, modificando tu rutina poco a poco
• Crea tu plan de entrenamiento adaptado a tus necesidades y preferencias
• Sincroniza tu dispositivo Wear OS y accede fácilmente a Seven a través de tarjetas o complicaciones.
• Añade un toque de diversión con instructores como el Sargento, la Animadora y muchos más
ÚNETE AL 7 CLUB
• Logra resultados más rápidos con planes de entrenamiento personalizados según tu forma física
• Accede a todos los entrenamientos y a más de 200 ejercicios
• Recibe apoyo y asesoramiento exclusivo de nuestro entrenador personal certificado
Los ejercicios de Seven están basados en estudios científicos para ofrecer el máximo beneficio en el plazo de tiempo más corto posible. Gracias a sus planes de entrenamiento personalizados, Seven también te permite aprovechar al máximo tus entrenamientos. Ponte en forma, empieza a Perder peso o Ponte fuerte. Márcate un objetivo y un nivel de forma física y Seven se ocupará del resto.
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Actualización de Seven 9.23.11
¡Gracias por usar Seven! En esta actualización se han solucionado errores y se ha mejorado el rendimiento.Si hay algo que no funciona, tienes una ideal genial o simplemente te apetece saludar, escríbenos a [email protected]
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Categoría:
Fecha de actualización:
2025-06-23
Última versión:
9.23.11
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Disponible en:
Requisitos:
Android 5.0+
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