Bienvenido a la sesión LIFT Esta aplicación le permite administrar su bienestar y estado físico a través de entrenamientos recomendados personalizados basados en sus objetivos y nivel. Los entrenamientos son automáticos o en vivo, con una variedad de opciones que incluyen fitness, mindfulness, cardio, fuerza, yoga, prenatal, Pilates, etc. La integración de Google Fit le permite recuperar actividades registradas a través de Google Fit. * Hay diferentes funciones disponibles según su nivel de membresía.
Actualización de LIFT session 5.1.1
- New look & feel for the LIFT session app! - Introduction of Achievements - "virtual high-fives" to recognize workout milestones around number and variety of completed LIFT workouts - General enhancements and bug fixes
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