Learn Rajyoga Meditation

Las enseñanzas básicas de la Brahma Kumaris se imparten a través del curso básico que cubre los aspectos fundamentales del conocimiento espiritual en clases separadas. Después de cada lección, por favor dedique un tiempo para reflexionar sobre lo que ha leído antes de proceder a la siguiente lección. Las clases son para ser leídos en el orden dado para obtener la perspectiva correcta.
El poder de paquetes Up - Con la capacidad de ir hacia adentro, uno puede aprender a empacar todo el pensamiento desperdicio en un segundo, por lo que hay ligereza y libertad de cargas y preocupaciones, aunque puede haber muchas responsabilidades. La mente está dispersa en el mundo ancho y tanto extrae a los hombres y las cosas que él no puede dormir o para separar a sí mismo a su voluntad. Con la práctica de la meditación, uno puede terminar los pensamientos de uno en la propia voluntad.
La facultad de retirar - Con plena conciencia de que yo (alma) de la mañana es una entidad diferente del cuerpo, uno puede retirarse de los sentidos y se convierten en un punto. De la misma manera que una tortuga se retira en su cáscara en un momento de peligro, o simplemente para descansar, una persona sería capaz de retraerse a sí mismo de cualquier situación y permanecer protegido.
El poder cooperar - El resultado natural de todos los poderes es que yo soy capaz de compartir con otros las tareas y cualidades que mi Padre me ha dado. No hay sensación de la competencia, por lo que puede dar, así como aceptar la sugerencia en cuanto a cómo proceder con la tarea de elevación mundo. Al aprender la meditación, uno va a desarrollar el espíritu de cooperación. Este es un gran logro, porque si todo el mundo da su dedo meñique, la sociedad podría levantar grandes montañas.
El poder a cara - La meditación desarrolla la capacidad de soportar dificultades. Adversidades como la muerte de las personas a quienes uno depende pueden aparecer y tormentas altas pueden rabiar con fuerza, sin embargo, su llama de la ecuanimidad no quede extinguido. Tener confianza en el estado espiritual de uno trae el valor para enfrentar cualquier tipo de situación.
El poder de discriminación - Así como un joyero experto puede distinguir fácilmente entre lo falso y los diamantes puros (o gemas), uno adquirirá la facultad de distinguir entre el bien y el mal o el bien y el mal. Uno puede discriminar con precisión entre la verdad real y la verdad aparente, entre las cosas de valor temporal y los de valor eterno y entre superficial y lo sutil. La fuente de ayuda en las ilusiones que reconocen incluso cuando están decoradas con dulzura y atractivo.
El poder de juicio - Uno va a aprender a tomar decisiones correctas y rápidas. Uno obtendrá la capacidad de evaluar con precisión cualquier situación con claridad y confianza. En un estado independiente, imparcial de la mente, uno puede juzgar los propios pensamientos, palabras y acciones para ver si son beneficiosos. Uno se convertirá en un juez de sí mismo y no de otros.
El poder para dar cabida - Del mismo modo que el océano acepta diferentes ríos que desembocan en él, ya sea contaminado o limpio, uno será capaz de adaptarse a todo lo que ocurre a su alrededor, por lo que será un yogui ser capaz de adaptarse a los demás con él. Este poder hace una mente amplia. Una de ellas será capaz de ajustar en todos los acontecimientos a su alrededor. Incluso cuando la atmósfera está cargada de negatividad o impureza, uno no se ve afectado.
El poder de tolerar - Al igual que los árboles ofrecen los mismos frutos para las personas si arrancan suavemente las frutas o Pelt piedras a ellos, un yogui tolera todos los ataques contra él y hace el bien incluso a aquellos que ofrecen pedradas a él. En el marco de la luz de la mente, uno será capaz de tolerar todo tipo de situaciones y personas en la medida en que no hay ningún sentido en absoluto de tener que tolerar algo o alguien. En el entendido de que cada uno está simplemente jugando su papel en este inmenso drama mundo, la impaciencia, la irritación y la molestia desaparecen como nieblas antes de una luz brillante del sol.
Curso disponible en el Inglés y el hindi.
Om Shanti

Actualización de Rajyoga Meditation 2.1

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