HypnoBox: Hipnosis & Sueño

Cómo funciona la aplicación:
HypnoBox te ayuda a alcanzar un estado natural de profunda relajación. En este estado, tu subconsciente es capaz de integrar nuevos pensamientos y sugestiones conductuales de forma óptima para lograr más calma, dormir mejor gracias a método antiestrés que mejorará tu salud mental.
• Elige entre más de 600 audios de elementos de sugestión
• Crea tus propias sesiones personalizadas
• Selecciona voz masculina o femenina
• Graba tus propias sugestiones
• Importa sugestiones (WAV o MP3)
• Elige tu propio sonido de fondo
• Graba o importa música de fondo
• Sugestiones directas en primera persona (“Yo”)
• La mejor calidad de estudio de grabación
• Disponible sin conexión
• Mediación guiada
¡Desarrollada por expertos en hipnoterapia!
** GANADORA DEL PREMIO HYPNO-INNOVATION **
Concedido por el Congreso Internacional de Hipnosis, Zúrich
"Best Hypnosis App 2023"
Verywellmind.com
"Meditación de siguiente nivel"
Paul Gibbs - Usuario experto
“Una de las 44 Top Apps que deberías conocer”
Periódico BILD
Empieza inmediatamente descargando el Box Gratuito:
Disfruta de 4 sesiones gratis: “Relajación”, “Dormir mejor”, “Mejora tu memoria” y “¡Hazlo!”. Lograrás más relajación, calma y menor ansiedad.
Acceso inmediato y gratuito a 9 elementos de sugestión y a las funciones de grabación e importación de tu propio audio. Si compras más paquetes de sugestiones - que encontrarás agrupados en boxes en la biblioteca - conseguirás sesiones específicamente preparadas para acompañarlos.
Datos clave sobre la hipnosis:
• La hipnosis es completamente natural y es un método antiestrés que te aportará calma y sin ansiedad.
• La hipnosis no es sinónimo de dormir sino de relajación focalizada. Tu mente consciente siempre está presente, simplemente se desplaza a un segundo plano.

• El 90-95% de los pensamientos y acciones se originan en nuestro subconsciente, por eso tiene sentido cambiar los programas mentales para nuestro propio beneficio y así cambiar hábitos, reducir ansiedad, dormir et sueño mejor o meditar.

• Tu subconsciente responde mejor en estado de hipnosis y puede aceptar nuevos pensamientos y sugestiones conductuales.
• Solo asimilas las sugestiones que quieres interiorizar de verdad.

• No te quedarás hipnotizado indefinidamente, te despertarás en su debido tiempo de manera natural. Cambiarás hábitos, reducirás estrés, lograrás más salud mental.
Sesiones:
Una sesión es un tiempo que dedicas a tu auto-hipnosis y, en principio, funciona como una lista de reproducción de contenido.
Las sesiones constan de:
• Inducción y profundización
• Sugestiones para tus asuntos específicos
• Despertar
• Sonido de fondo
La inducción y la profundización te conducen a la hipnosis, para permitirte interiorizar las sugestiones a nivel subconsciente de la mejor manera. El despertar te trae de vuelta de la hipnosis. Puedes omitir el despertar si quieres usar HypnoBox para quedarte dormido/a. Lograrás más relajación, reducir el estrés y la ansiedad, salud mental y calma. Ideal para la meditación.
Desarrollador:
Bernhard Tewes es el creador de HypnoBox. Trabaja como experto en hipnoterapia y meditación con métodos como la “Técnica Tewes” en su oficina de Berlín/Alemania.
Preguntas: soporte@hypnobox.es
www.hypnobox.es
HypnoBox: La App de Hipnosis
Meditación para dormir, sueño, calma y antiestrés! Menos ansiedad, más relajación!

Actualización de HypnoBox 4.2.26

• Improved the onboarding
• stability improvements