Gabriella Vico Fitness Coach

¿Quieres perder grasa abdominal estás buscando Fitness App para hacer ejercicio en casa y finalmente perder peso ?
La Fitness Coach para Mujeres Gabriella Vico te ofrece ejercicios para adelgazar rápidamente en una app de Fitness para Mujeres.
💪 Ejercicios para adelgazar con entrenamiento en casa
Descubre los ejercicios muy efectivos para quemar grasa y trabajar todos los grupos musculares:
⏩ ejercicios de piernas con ejercicios especiales para glúteos
⏩ ejercicios para el abdomen para perder grasa abdominal y tener un vientre plano
⏩ ejercicios de caderas para cintura estrecha
⏩ ejercicios lumbares para el dolor de espalda
⏩ ejercicios para quemar grasa para bajar de peso rápido
⏩ ejercicios de peso corporal para entrenar todo el cuerpo
⏩ ejercicios de senos
⏩ ejercicios de muslo interno para agilizar las piernas
⏩ ejercicios de brazos para tríceps firmes
⏩ ejercicios para abdominales esculpidos
Los entrenamientos en la aplicación Fitness contienen ejercicios de gimnasio en casa sin equipo.
Al final de cada entrenamiento, sabrás la cantidad de calorías quemadas.
Para estar en forma en 30 días, solo tendrás que seguir el Entrenamiento que te ofrece tu Coach Gabriella Vico tras elegir entre los diferentes programas de entrenamiento.
Tu Fitness Coach, Gabriella Vico, te ayudará con esta aplicación de adelgazamiento en casa para tonificar tu cuerpo con entrenamientos cortos e intensos.
🏠 Programas de entrenamiento en casa
Para entrenar en casa de forma eficaz y obtener resultados reales, es importante seguir un plan de entrenamiento adaptado a tu objetivo.
En my Fitness App encontrarás varios programas para hacer en casa:
✅ Programa anticelulítico para eliminar la piel de naranja de los muslos y luchar contra el culotte de cheval
✅ Programa de vientre plano de 30 días para eliminar la grasa del vientre
✅ Programa de tonificación total para reafirmar y tonificar todos los músculos (piernas, glúteos, hombros, brazos, espalda...)
✅ Programa tonificado y esbelto para hacer con una sola silla en casa para adelgazar piernas
✅ Programa de piernas y glúteos de 30 días para glúteos altos, firmes y piernas perfectas
✅ Programa Turbo Fit con entrenamientos cortos e intensos para resultados rápidos
✅ Programa Body fit sin saltos, ideal si tienes dolor de espalda o problemas de rodillas
Los entrenamientos son:
✔️Disponible en 3 niveles: principiante, intermedio y avanzado
✔️ Especialmente diseñado para mujeres que quieren adelgazar y tonificar su cuerpo
✔️ Optimizado para la eliminación de grasa con técnicas como HIT o Tabata
✔️ Diseñado con ejercicios de peso corporal
❤️ Entrenador personal en línea
Si quieres adelgazar más rápido y necesitas un Entrenador Personal, te ofrezco la fórmula de coaching Premium con un programa 100% personalizado a tu perfil y tu objetivo.
🥗 Dieta para adelgazar
También tendrás acceso a un plan de alimentación personalizado en función de tus objetivos y perfil, con un recetario en el que te dará vergüenza elegir tu receta favorita sana y ligera entre tantas.
Cientos de recetas están disponibles para todo tipo de nutrición:
⏩ recetas veganas
⏩ recetas vegetarianas
⏩ Recetas sin gluten
⏩ Recetas sin lactosa
⏩ Recetas saladas
⏩ Recetas de postres saludables y ligeros
💁🏻‍♀️ Consejos para bajar de peso
También te ofrezco videos motivacionales y tips para bajar de peso y ayudarte a alcanzar tu meta con bienestar psicológico y mental.
Otras funciones te esperan, como una herramienta de seguimiento del progreso, un podómetro o un chat con otras mujeres de la comunidad.
La descarga de la aplicación y la creación de una cuenta en la aplicación son gratuitas.
Para tener acceso a todas las funciones, tendrás la posibilidad de elegir entre diferentes tipos de suscripciones.
Para la función Cardio, la aplicación necesita acceder a su ubicación. También se podrá acceder a la ubicación cuando la aplicación esté cerrada durante el entrenamiento.
Política de privacidad: https://gabriellavico.app/it/privacy

Actualización de gabriellavicoApp 2.3.2

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