FODMAP Care: IBS Tracker

FODMAP Care, IBS tracker: rastreador de dieta fodmap, rastreador de síntomas y planificador de comidas con recetas de dieta. Esta aplicación de dieta baja en fodmap está diseñada para aliviar los síntomas relacionados con el SII utilizando el enfoque de dieta FODMAP.
◆ VERIFIQUE el contenido de FODMAP en los alimentos,
◆ PLANIFICA tus comidas usando filtros,
◆ COCINE fácilmente con recetas de comidas, porciones e instrucciones de cocción,
◆ CONTROLA tu dieta con un diario de alimentos y un registro de síntomas,
◆ OBTÉN recordatorios a la hora de comer y consejos dietéticos.
*** PRINCIPALES CARACTERÍSTICAS ***
PLANIFICACIÓN DE COMIDAS
Planificar la dieta y las comidas individualizadas para el desayuno, el almuerzo, la cena y la merienda. Cambie los alimentos con alto contenido de FODMAP por alternativas con bajo contenido de FODMAP para mantener sus síntomas bajo control.
Limite el consumo de alimentos con alto contenido en FODMAP:
- alto FODMAP - carita roja
- FODMAP bajo - carita azul
BASE DE DATOS DE ALIMENTOS FODMAP
Consulte la lista de contenido de productos alimenticios (fructosa, fructanos, polioles, lactosa, etc.). Use una base de datos de productos alimenticios con contenido FODMAP asociado.
DIARIO DE SÍNTOMAS
Lleve un diario después de sus comidas. Encuentre relaciones entre los alimentos que consume y sus síntomas. Controle los dolores que experimenta. Controle su fase de reintroducción de FODMAP: regrese gradualmente a su dieta los alimentos con alto contenido de FODMAP y realice un seguimiento de sus síntomas.
MÁS DE 1 000 PRODUCTOS ALIMENTICIOS Y 100 RECETAS DE COMIDAS
Descubre una base de datos de alimentos y comidas en esta aplicación. Cada entrada viene con contenido FODMAP asociado. Pruebe nuevas recetas: personalice su nueva dieta sin dañar su cuerpo.
INSTRUCCIONES PARA COCINAR COMIDAS
Instrucciones de cocina para cada comida en formato Stories.
ESTADÍSTICAS
Lleve un registro de sus reacciones corporales anteriores. Un diario detallado lo ayudará a controlar su dieta y descubrir qué alimentos puede tener problemas para ingerir.
++++++++++ FODMAP PREMIUM ++++++++++
La Suscripción PREMIUM ofrece posibilidades avanzadas:
-- Estadísticas,
-- Instrucciones para cocinar comidas,
-- Diario de Síntomas (Sin Límites),
-- Lista actualizada de productos y recetas.
Esta aplicación ofrece una opción de suscripción: 1 semana (4,99 $).
La suscripción se renovará automáticamente a menos que se cancele al menos 24 horas antes del final del período de suscripción actual.
La suscripción no se puede cancelar mientras esté activa.
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Cuida tu cuerpo con esta app de dieta low fodmap. El diario de alimentos con un rastreador de síntomas lo ayuda a evitar los síntomas no deseados del SII. Haz de un estilo de vida saludable tu estilo natural.

Actualización de Fodmap 2.5

Improved the app stability and fixed crashes