Bienestar digital
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Sobre Bienestar digital
Conoce mejor tus hábitos digitales y desconecta cuando quieras.
Consulta un resumen diario de tus hábitos digitales:
• Frecuencia con la que utilizas cada aplicación
• Número de notificaciones que recibes
• Frecuencia con la que consultas o desbloqueas el dispositivo
Desconecta cuando quieras:
• Crea temporizadores para limitar el tiempo que utilizas determinadas aplicaciones cada día.
• El modo Descanso te recuerda que te conviene desconectar por la noche y activa la escala de grises en la pantalla según el horario que hayas definido. El modo No molestar silencia las notificaciones para que duermas bien.
• El modo Sin distracciones te permite pausar las aplicaciones que te distraen con un solo toque para que puedas concentrarte mejor. También puedes elegir un horario para que se active automáticamente y así reducir las distracciones cuando estés en el trabajo, en el colegio o en casa.
Cómo empezar:
• Busca Bienestar digital en el menú Ajustes del teléfono.
¿Tienes alguna duda? Consulta el Centro de Ayuda: https://support.google.com/android/answer/9346420
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Desconecta cuando quieras:
• Crea temporizadores para limitar el tiempo que utilizas determinadas aplicaciones cada día.
• El modo Descanso te recuerda que te conviene desconectar por la noche y activa la escala de grises en la pantalla según el horario que hayas definido. El modo No molestar silencia las notificaciones para que duermas bien.
• El modo Sin distracciones te permite pausar las aplicaciones que te distraen con un solo toque para que puedas concentrarte mejor. También puedes elegir un horario para que se active automáticamente y así reducir las distracciones cuando estés en el trabajo, en el colegio o en casa.
Cómo empezar:
• Busca Bienestar digital en el menú Ajustes del teléfono.
¿Tienes alguna duda? Consulta el Centro de Ayuda: https://support.google.com/android/answer/9346420
Actualización de Bienestar digital 1.47.964183037 (874367)
Varias correcciones de errores y mejoras de estabilidad.
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September 11, 2026
31.38 MB
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 776087f861016f28dfbfd8901b06b8c7f483af80
Size: 31.38 MB
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August 14, 2026
29.29 MB
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 9ced86bfe3ee0aae055fd54e2646feb775925a9b
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July 23, 2026
29.32 MB
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
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1.44.934092107 (853057)
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July 3, 2026
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Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
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Fecha de actualización:
2026-09-11
Última versión:
1.47.964183037 (874367)
Pedir actualización:
Disponible en:
Requisitos:
Android 10.0+
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