Caliber Strength Training

Calibre es un programa de entrenamiento integral que incorpora fuerza y ​​acondicionamiento, nutrición y formación de hábitos para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico.
Entrena por tu cuenta de forma gratuita a través de la aplicación Calibre o trabaja con un entrenador de Calibre para progresar aún más rápido hacia tus objetivos.
Todos los entrenamientos se basan en la metodología de entrenamiento basada en la ciencia de Calibre, que produce mejoras medibles en la composición de su cuerpo a través de entrenamientos eficientes que se personalizan según su nivel de experiencia y equipo disponible.
CARACTERÍSTICAS DE LA APLICACIÓN CALIBRE:
* Planes de Entrenamiento Personalizados. Sus entrenamientos Caliber están diseñados solo para usted, según su nivel de experiencia y equipo. No se requiere gimnasio.
* Tutoriales de ejercicios detallados. Aprenda incluso los ejercicios más complejos con videos fáciles de seguir y lecciones de expertos del equipo de entrenadores de Calibre.
* Lecciones de entrenamiento semanales. Diseñado para todos los niveles de experiencia, Caliber Lessons revela las mejores prácticas, así como los errores comunes, en los entrenamientos, la nutrición y la formación de hábitos.
* Seguimiento cardiovascular. Vea sus entrenamientos cardiovasculares junto con sus entrenamientos de fuerza, importados automáticamente desde su dispositivo portátil o conectado de fitness.
* Seguimiento de la nutrición. Conéctese a su aplicación de registro de alimentos favorita para un seguimiento integrado de calorías y macro junto con sus entrenamientos.
* Puntuación de fuerza. Vea qué tan fuerte es en relación con su potencial, realice un seguimiento de su progreso cada semana y observe cómo cambia la composición de su cuerpo con el tiempo.
* Equilibrio de fuerza. Mejore su postura y movilidad optimizando el equilibrio en sus principales grupos musculares.
BENEFICIOS DE TRABAJAR CON CALIBRE COACH (OPCIONAL):
* Los miembros de Calibre que trabajan con un entrenador logran una mejora del 40 % en su composición corporal en la semana 12 del programa, en promedio.
* Los miembros de Calibre que trabajan con un entrenador completan un promedio de 17 entrenamientos por mes.
* Los entrenadores de Calibre son entrenadores personales altamente examinados y acreditados que se encuentran entre el 1% superior en su campo.
* Su entrenador se adapta a usted en función de sus necesidades específicas y estilo de entrenamiento preferido, lo que garantiza un ajuste excelente desde el día 1.
* Tu entrenador diseñará un programa de entrenamiento y nutrición personalizado para lograr tus objetivos. Luego, su entrenador se asociará con usted para mantenerlo motivado y responsable a través de instrucciones 1 a 1, registros de texto y video, revisiones de formularios y llamadas de estrategia de Zoom.
* A diferencia de contratar a un entrenador en persona, los entrenadores de Calibre tienen acceso en tiempo real a sus datos de entrenamiento y nutrición, que utilizan para brindar recomendaciones altamente personalizadas y procesables.
* Su entrenador está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana y le responderá el mismo día (normalmente en unas pocas horas).
* Los miembros entrenadores de Calibre califican el programa con 4.9 de 5 en TrustPilot.
Para obtener reseñas detalladas de los miembros actuales de Calibre, visite nuestra página de TrustPilot en https://www.trustpilot.com/review/caliberstrong.com

Actualización de Caliber 5.6.0

Bug fixes and performance improvements.