Ejercicio - Glúteos y Piernas
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v1.0.29 por fitofitness
Sobre Buttocks Workout
🔥 Una experiencia física diferente con la aplicación "Ejercicios de glúteos y modelado en casa"
¿Estás buscando una forma sencilla y sin equipamiento de tener unas caderas bien formadas y un cuerpo ideal?
Esta aplicación proporciona una solución eficaz para moldear los músculos de los glúteos, las piernas y mejorar la resistencia corporal y te ayuda a ver cambios significativos en un corto período de tiempo.
👍 ¿Por qué deberíamos elegir esta aplicación?
Esta aplicación ofrece diversos ejercicios caseros específicos para fortalecer y moldear los músculos de las caderas y las piernas, que se realizan sin necesidad de equipamiento y utilizando el peso corporal.
Ya sea en nivel principiante o avanzado, este programa es adecuado para todos.
👍 Programa de ejercicios de 30 días para adelgazar y moldear glúteos:
Este programa de 30 días incluye ejercicios especiales que ayudan a reducir el exceso de grasa, fortalecer los músculos y moldear los glúteos.
También cuenta con entrenador virtual y entrenamiento paso a paso para un mejor aprovechamiento de los ejercicios.
👍 Características de la aplicación de entrenamiento de glúteos y pérdida de peso
✅ Fácil de usar: el programa es completamente gratuito y sin costes adicionales.
✅ Diferentes niveles: este programa cuenta con tres niveles de ejercicio, fácil, medio y difícil.
✅ Crea tu propio programa: Tiene una sección para crear los ejercicios deseados.
✅ Recordatorio: Cuenta con una sección profesional de recordatorio de tiempo de ejercicio de una hora.
✅ Sin necesidad de equipamiento: todos los ejercicios se realizan utilizando el peso corporal.
✅ Cortos y efectivos: ejercicios de 5 a 10 minutos, pero muy efectivos para aumentar el tamaño de las caderas.
✅ Seguimiento del progreso: gráficos diarios para registrar resultados y perder peso.
✅ Dieta complementaria: dietas saludables y adecuadas para aumentar el tamaño de las caderas.
✅ Canciones deportivas: Además de deportes, puedes escuchar música deportiva con ritmo deportivo.
Entrenador deportivo: Los consejos y movimientos correctos los enseña el entrenador deportivo.
👍 Diferentes niveles de formación para todos los usuarios.
Esta aplicación cuenta con tres niveles de entrenamiento, principiante, intermedio y avanzado, que ayudan a los usuarios a progresar según su nivel de condición física.
👍 ¿Por qué ejercicio de glúteos y aplicación de modelado en casa?
Con ejercicios diarios efectivos, esta aplicación te llevará a alcanzar un peso adecuado y fortalecer tus caderas. Manténgase motivado y observe cómo cambia su cuerpo con consejos de nutrición y recordatorios diarios
👍 entrenador de entrenamiento personal a domicilio:
Los ejercicios de esta aplicación están diseñados por entrenadores experimentados y no es necesario ir al gimnasio. Los ejercicios de glúteos específicos te ayudan a conseguir el cuerpo que deseas desde casa con instalaciones limitadas.
❤ Al descargar este programa, da el primer paso hacia tu cuerpo ideal. ❤
¿Estás buscando una forma sencilla y sin equipamiento de tener unas caderas bien formadas y un cuerpo ideal?
Esta aplicación proporciona una solución eficaz para moldear los músculos de los glúteos, las piernas y mejorar la resistencia corporal y te ayuda a ver cambios significativos en un corto período de tiempo.
👍 ¿Por qué deberíamos elegir esta aplicación?
Esta aplicación ofrece diversos ejercicios caseros específicos para fortalecer y moldear los músculos de las caderas y las piernas, que se realizan sin necesidad de equipamiento y utilizando el peso corporal.
Ya sea en nivel principiante o avanzado, este programa es adecuado para todos.
👍 Programa de ejercicios de 30 días para adelgazar y moldear glúteos:
Este programa de 30 días incluye ejercicios especiales que ayudan a reducir el exceso de grasa, fortalecer los músculos y moldear los glúteos.
También cuenta con entrenador virtual y entrenamiento paso a paso para un mejor aprovechamiento de los ejercicios.
👍 Características de la aplicación de entrenamiento de glúteos y pérdida de peso
✅ Fácil de usar: el programa es completamente gratuito y sin costes adicionales.
✅ Diferentes niveles: este programa cuenta con tres niveles de ejercicio, fácil, medio y difícil.
✅ Crea tu propio programa: Tiene una sección para crear los ejercicios deseados.
✅ Recordatorio: Cuenta con una sección profesional de recordatorio de tiempo de ejercicio de una hora.
✅ Sin necesidad de equipamiento: todos los ejercicios se realizan utilizando el peso corporal.
✅ Cortos y efectivos: ejercicios de 5 a 10 minutos, pero muy efectivos para aumentar el tamaño de las caderas.
✅ Seguimiento del progreso: gráficos diarios para registrar resultados y perder peso.
✅ Dieta complementaria: dietas saludables y adecuadas para aumentar el tamaño de las caderas.
✅ Canciones deportivas: Además de deportes, puedes escuchar música deportiva con ritmo deportivo.
Entrenador deportivo: Los consejos y movimientos correctos los enseña el entrenador deportivo.
👍 Diferentes niveles de formación para todos los usuarios.
Esta aplicación cuenta con tres niveles de entrenamiento, principiante, intermedio y avanzado, que ayudan a los usuarios a progresar según su nivel de condición física.
👍 ¿Por qué ejercicio de glúteos y aplicación de modelado en casa?
Con ejercicios diarios efectivos, esta aplicación te llevará a alcanzar un peso adecuado y fortalecer tus caderas. Manténgase motivado y observe cómo cambia su cuerpo con consejos de nutrición y recordatorios diarios
👍 entrenador de entrenamiento personal a domicilio:
Los ejercicios de esta aplicación están diseñados por entrenadores experimentados y no es necesario ir al gimnasio. Los ejercicios de glúteos específicos te ayudan a conseguir el cuerpo que deseas desde casa con instalaciones limitadas.
❤ Al descargar este programa, da el primer paso hacia tu cuerpo ideal. ❤
Más información
Características de Buttocks Workout
Versiones antiguas
Más
Variant
Arch
Version
DPI
29
October 30, 2026
Ejercicio - Glúteos y Piernas
1.0.29
(29)
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 160-480dpi
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Base APK: com.fitofitness.buttocksWorkout02.apk
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Size: 33.43 MB
Android 6.0+
160-480dpi
29
November 6, 2026
Ejercicio - Glúteos y Piernas
1.0.29
(29)
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 160-480dpi
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Base APK: com.fitofitness.buttocksWorkout02.apk
Split APKs: config.hdpi
Size: 29.11 MB
Android 6.0+
160-480dpi
Variant
Arch
Version
DPI
28
October 2, 2025
Ejercicio - Glúteos y Piernas
1.0.28
(28)
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 160-480dpi
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Base APK: com.fitofitness.buttocksWorkout02.apk
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Size: 26.92 MB
Android 6.0+
160-480dpi
28
October 3, 2025
Ejercicio - Glúteos y Piernas
1.0.28
(28)
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Base APK: com.fitofitness.buttocksWorkout02.apk
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Size: 31.34 MB
Android 6.0+
160-480dpi
28
October 21, 2025
Ejercicio - Glúteos y Piernas
1.0.28
(28)
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Size: 26.92 MB
Android 6.0+
160-480dpi
28
October 21, 2025
Ejercicio - Glúteos y Piernas
1.0.28
(28)
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 160-480dpi
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Base APK: com.fitofitness.buttocksWorkout02.apk
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Size: 26.9 MB
Android 6.0+
160-480dpi
28
February 27, 2026
Ejercicio - Glúteos y Piernas
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(28)
Requires Android: Android 6.0+
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Screen DPI: 160-480dpi
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Requires Android: Android 4.4+
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Size: 15.84 MB
Más información
Nombre de paquete:
Categoría:
Fecha de actualización:
2026-11-06
Última versión:
1.0.29
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Disponible en:
Requisitos:
Android 6.0+
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