Ejercicios para Glúteos
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v1.0 por Abi Apps
Esculpe y tonifica tu trasero usando sólo tu peso corporal con estos ejercicios enfocados a los glúteos para el mejor entrenamiento de tonificación rápida.
Es hora de cambiar la forma de tu trasero, en este tutorial hemos recopilado nuestros mejores ejercicios de glúteos para ayudarle a levantar, apretar y tonificar su trasero.
Haz esta rutina de ejercicios tres veces a la semana y verás resultados sorprendentes.
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2014-12-16
Última versión:
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