AtentaMente - Meditación

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v3.0.86 por AtentaMente

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Sobre Atentamente

Conoce y entrena tu mente y tus emociones a través de estas herramientas para meditar, diseñadas por un grupo de especialistas en atención y habilidades socioemocionales. Cultiva hábitos mentales y emocionales saludables que contribuyan a tu bienestar, calma y claridad necesaria para alcanzar tus metas, tomar mejores decisiones y relacionarte de forma adecuada con tu entorno. ¡No esperes más para aprender a meditar e incorporar esta práctica en tu vida!
Funciones:
- Programa guiado gratuito que te acompañará en el cultivo de la atención, la calma, la bondad y la claridad.
- Meditaciones libres a elegir de acuerdo con lo que te interese practicar.
- Pausas conscientes programables que te ayudarán a poner en práctica los hábitos que quieres cultivar en tu vida diaria.
- Descarga las meditaciones para escucharlas sin conexión a internet.
- Temporizador que podrás configurar de acuerdo con tus necesidades.
- Registro gráfico de tu progreso en la práctica.
- Calendario para agendar tus meditaciones.
- Paquetes adicionales de meditaciones que puedes adquirir según tu interés.
Ciencia y meditación
Diversos estudios científicos han encontrado que la meditación transforma tu cerebro y contribuye a reducir el estrés y fortalecer habilidades sociales y emocionales como la bondad, la paciencia, la generosidad y la compasión, cualidades que promueven una vida plena y saludable, impactando el bienestar individual y social.
¿Quiénes somos?
Somos una asociación civil que busca compartir herramientas basadas en investigación científica para ayudar a niños, jóvenes y adultos de diferentes contextos a desarrollar habilidades mentales, emocionales y sociales que fomentan el bienestar personal y colectivo, reduciendo los conflictos internos e interpersonales.
Más información
Características de Atentamente
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AtentaMente - Meditación
AtentaMente - Meditación 3.0.86 XAPK APKs
July 11, 2025 45.29 MB

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 528e272faece4ac9c4f7c041c05dc750a6bdd257

Size: 45.29 MB

AtentaMente - Meditación
AtentaMente - Meditación 3.0.76 XAPK APKs
October 15, 2024 41.7 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 09eb3ca60e22f2252796db065955b5e98938e58f

Size: 41.7 MB

AtentaMente - Meditación
AtentaMente - Meditación 3.0.55 XAPK APKs
August 26, 2024 40.77 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 454c78decc1b0b519787b3f92e646ab5ed7f5ca4

Size: 40.77 MB

AtentaMente - Meditación
AtentaMente - Meditación 3.0.53 APK
July 23, 2024 45.83 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86_64

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: d9a138a1c698e7c33b4e5c9cba827983aaa413c1

Size: 45.83 MB

Más información

Nombre de paquete:

com.kokonut.atentamente

Fecha de actualización:

Última versión:

3.0.86

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Disponible en:

Google Play

Requisitos:

Android 6.0+