Ansiedad y estrés
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v1.15 por Metta Apps
Sobre Ansiedad y Estrés
Si padeces ansiedad y/o estrés, esta app es perfecta para ti. Encontrarás todos los consejos y recursos eficaces para controlar tu nivel de ansiedad en cualquier momento y recobrar la salud mental. Es lo más parecido a tener el psicólogo contigo en cada momento.
La app es una guía práctica paso a paso de superación personal para ser feliz de nuevo. Contiene gratis:
- todos los tips y consejos de psicología, para tener una mentalidad y un estilo de vida adecuados, para vivir sin ansiedad
- todos los recursos, métodos y técnicas para vencer la ansiedad: técnicas específicas para las crisis de pánico, meditaciones guiadas, técnicas de relajación, técnicas de respiración, técnicas de visualización para vivir relajado y sin ansiedad y ataques de pánico
- más material que iremos subiendo periódicamente
- acceso a soporte personalizado
- información sobre inteligencia emocional
- audios de relajación para practicar en cualquier momento y lugar
Música de Chris Zabriskie y Kevin McLeod
La app es una guía práctica paso a paso de superación personal para ser feliz de nuevo. Contiene gratis:
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- todos los recursos, métodos y técnicas para vencer la ansiedad: técnicas específicas para las crisis de pánico, meditaciones guiadas, técnicas de relajación, técnicas de respiración, técnicas de visualización para vivir relajado y sin ansiedad y ataques de pánico
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Actualización de Ansiedad y Estrés 1.15
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Características de Ansiedad y Estrés
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Screen DPI: 120-640dpi
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Size: 14.72 MB
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Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 120-640dpi
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Size: 14.74 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 12.09 MB
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Fecha de actualización:
2025-10-19
Última versión:
1.15
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